遺精保守治療方法有什么,男性該如何預(yù)防睡覺時遺精

一、遺精的治療方法都有哪些呢

對于遺精這樣的疾病我們在患病的時候一定要積極的去治療，不要拖延了治療的時間，及早做好治療才是疾病緩解和治愈的關(guān)鍵，那么說到這里人們一定在關(guān)注著遺精疾病的治療方法問題，我們來看小編的詳細(xì)介紹。對遺精治療主要對病因治療，首先要學(xué)習(xí)有關(guān)性的知識，建立正常的性生活規(guī)律，避免過度興奮，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體的體質(zhì)，把主要精力運(yùn)用到學(xué)習(xí)和工作中去。另外在睡眠是要采取側(cè)臥位，避免仰臥，因為仰臥時手壓在小腹上，被蓋也壓在腹部；不要穿太緊太窄小的褲子，因為這些都會使生殖器官受到刺激，引起性興奮而產(chǎn)主遺精，對由于下泌尿道疾病起的遺精，須針對病因給予治療，如包莖或包皮過長，需手術(shù)治療，尿道炎或前列腺炎可用抗生素治療，因神經(jīng)衰弱引起的遺精，嚴(yán)重者可適當(dāng)口服鎮(zhèn)靜藥，如三溴合劑5～10毫克，一日3次，或利眠寧5毫克一日三次或安定2.5～5毫克一日3次。遺精始于青春期發(fā)動后1～2年，直至人到老年都可以發(fā)生。男子在清醒時刻發(fā)生的無自慰或無性交刺激下的自發(fā)性射精稱滑精?；蛪暨z二者從本質(zhì)上說沒有太大差別。婦女在睡眠中同樣可以出現(xiàn)陰道分泌物大量排出的濕夢，但它一般不會給她們更多的困惑。男子則不同，許多男子會把遺精這種正常的生理現(xiàn)象看作是病癥，于是對遺精的次數(shù)，是否伴有性夢，對男性性功能和生育能力的影響，感到憂心忡忡。此外，人們也關(guān)心它的歷史背景，它與青春期的關(guān)系，只有搞清楚這些問題，才能正確對待它，并消除青少年的種種心理負(fù)擔(dān)。出現(xiàn)一定現(xiàn)場后不要盲目的過于緊張，要到醫(yī)院確診病情，先判斷出是生理性遺精還是病理性遺精。然后找到遺精的原因，對癥治療。另外我們要強(qiáng)調(diào)的是，平時我們稍加注意可以有效地預(yù)防遺精現(xiàn)象的出現(xiàn)，平時我們可以多鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，遠(yuǎn)離色情片兒的困擾，減少性生活的次數(shù)以及避免手淫這些都能很好的預(yù)防遺精現(xiàn)象的出現(xiàn)。

二、男性預(yù)防遺精的基礎(chǔ)原則

遺精是成年男子的常見生理現(xiàn)象，晚上睡覺遺精叫做夢遺，是正常的生理現(xiàn)象，但是如果經(jīng)常發(fā)生就是一種病態(tài)了，凡事都可以提前作好預(yù)防工作，所以關(guān)于男性該如何預(yù)防睡覺時遺精這個問題是很多男性朋友都非常關(guān)注的，針對這個問題專家從下面四大方面給大家作了分析：1、“夢遺”往往與睡夢有關(guān)聯(lián)。如何預(yù)防遺精？古人對“夢”解之曰：“日明所思，夜有所夢”。凡不正常的遺精之后，自己應(yīng)找是否看過帶性挑逗或有刺激性方面的影、視劇及書、繪畫等類的東西；是否讀過易引發(fā)人的性神經(jīng)沖動或興奮的讀物；是否與人談過或聽別人談過性方面的話題；總之諸如此類的刺激信息，經(jīng)過自己大腦吸收或儲存，都有可能造成夢遺過頻的麻煩。為此，自己應(yīng)盡力避開這類刺激的信息源，減少夢遺的發(fā)生。2、注意自己的睡眠狀態(tài)、睡姿及外力刺激。為什么會得遺精？睡覺時蓋被子不可裹挾太緊，特別不宜擠壓著外生殖器入眠。有的人喜歡穿兜得緊崩的三角內(nèi)褲睡覺，甚至還錯誤地認(rèn)為，兜緊生殖器靠外力強(qiáng)壓住，也許就可避免遺精，事實上，這反而更容易引發(fā)遺精的癥狀，因外力擠壓而刺激生殖器發(fā)生頻繁夢遺是常見的。正確的睡眠就應(yīng)盡可將身體放寬松自然，睡姿多取側(cè)臥式，但不能將全身蜷縮一團(tuán)。3、戒除“自慰”?！白晕俊蹦耸亲约簩ψ约和馍称鞯念l頻刺激所造成。有的人因受外界性刺激的影響，常于夜寢時摩擦自己的外生殖器，有的是于夜寢前看描寫有關(guān)性挑逗之類的讀物后，大腦興奮而抑制不住自己要動手去玩弄自己的外生殖器，久之而成癮的。經(jīng)常自慰者，不但易造成陰莖尿道感染，而且還會出現(xiàn)精神不振，精力不足，工作、學(xué)習(xí)中“走神”而影響身心健康。針對遺精的預(yù)防必須戒除！4、要加強(qiáng)思想上的自我調(diào)節(jié)和修養(yǎng)。怎樣預(yù)防遺精呢？堅持參加健康的文娛、體育活動，也可在入睡前在床上或床下做些俯臥撐、仰臥起坐之類的鍛煉，借此調(diào)節(jié)大腦的注意力。只要有信心、有毅力，方法得當(dāng)。不正?！斑z精”是完全可以克制的。

三、遺精如何用中藥治療呢

（一）君相火旺證治法清心安神，滋陰降火。方藥黃連清心飲合三才封髓丹加減。方中黃連清瀉心火；生地滋陰清熱；當(dāng)歸養(yǎng)陰潤燥；酸棗仁、遠(yuǎn)志、茯苓寧心安神；蓮子、天冬、熟地滋水養(yǎng)陰；人參、甘草寧心益氣；黃柏堅陰瀉火，從而使心火得清，相火得降，陰虛得潤，遺精自止。若遺精頻繁，心神不寧者，可加龍骨、牡蠣，既可寧心定志，又可收斂澀精。也可改用桂枝龍骨牡蠣湯或柴胡加龍骨牡蠣湯加減。若以陰虛火旺為主者，可改用知柏地黃丸或大補(bǔ)陰丸加減。（二）肝火偏旺證治法清肝瀉火。方藥龍膽瀉肝湯或化肝煎加減。龍膽草、梔子、黃芩清瀉肝火；柴胡舒肝解郁；當(dāng)歸、生地滋養(yǎng)肝血；澤瀉、車前草、木通引火下行兼瀉肝經(jīng)濕熱。（三）濕熱下注證治則清熱化濕。方藥萆？分清飲或八正散加減。澤瀉通利濕熱；黃柏清熱澡濕，三藥善走下焦，以清下焦?jié)駸釣橹?；茯苓、白術(shù)健脾燥濕，以杜生濕之源。若偏于肝膽濕熱也可用龍膽瀉肝湯加減。此型遺精忌用補(bǔ)澀之品。（四）脾虛不攝證治則益氣健脾，攝精止遺。方藥妙香散合水陸二仙丹或補(bǔ)中益氣湯加減。方中人參、黃芪益氣健脾生精；山藥、茯苓健脾補(bǔ)中，兼以安神；遠(yuǎn)志、辰砂清心調(diào)神；木香調(diào)氣；桔梗升清；芡實、金櫻子攝精止遺。若以中氣下陷為主可用補(bǔ)中益氣湯加減。

四、頻繁遺精患者應(yīng)該怎么護(hù)理

遺精是指不因性交而精液自行泄出的病癥，有生理性與病理性的不同。中醫(yī)將精液自遺現(xiàn)象稱遺精或失精。有夢而遺者名為"夢遺"，無夢而遺，甚至清醒時精液自行滑出者為"滑精"。多由腎虛精關(guān)不固，或心腎不交，或濕熱下注所致。西醫(yī)可見于包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺疾患等。遺精是青春期后男性常見的生理現(xiàn)象。未婚青年大概每2周遺精1次，屬于精滿自溢，是正?，F(xiàn)象。如果遺精次數(shù)很頻繁，而且在遺精后感覺精神萎靡、頭暈、腰膝酸軟等不適的感覺，就屬于病理性遺精，需要請醫(yī)生進(jìn)行治療，同時自己也應(yīng)當(dāng)進(jìn)行一些心理調(diào)整，以配合醫(yī)生的治療。人的心理和精神狀態(tài)和遺精有很大的關(guān)系，所以在治療遺精的過程當(dāng)中，心理的調(diào)護(hù)非常重要。首先出現(xiàn)遺精不要過于擔(dān)心，中國傳統(tǒng)的一滴精，十滴血的說法是沒有科學(xué)道理的，不要擔(dān)心遺精會傷元氣，恐懼、焦慮、緊張只會加重你的遺精。如果對性知識了解不多，一定要向父母或醫(yī)生請教，色情類的書刊和錄像并不能教給你性知識，只會使你的病情更糟。另外要規(guī)律自己的生活，將自己的生活安排的豐富一些，多做一些室外活動，體育鍛煉能夠明顯改善你的遺精現(xiàn)象。如果空閑的時間比較多，可以培養(yǎng)一些興趣和愛好，如打球、下棋等，或者集中精力在學(xué)習(xí)和工作上。睡覺的時候要避免仰臥，不穿緊身內(nèi)褲，戒除煙酒、辣椒等刺激性食物。洗澡的時候注意清潔陰莖冠狀溝，包皮垢會刺激陰莖，容易造成遺精。如果有前列腺炎、精囊炎、包莖、包皮過長、龜頭炎等生殖系統(tǒng)疾病，一定要及時去醫(yī)院診治。

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