由于現(xiàn)在生活的加快,在加上男性生活壓力的增大,很多男性朋友都是在腎上出現(xiàn)問題,有很多男性甚至出現(xiàn)了早泄陽痿的問題,這讓很多人都是苦惱的。那么我們陽痿早泄腎虛吃些什么比較好呢?下面我們就一起來看看吧,相信會對大家有幫助的。
男性腎虛早泄食補之大蔥
蔥一直被人們看作是愛情和性欲的化身。蔥的營養(yǎng)十分豐富,它能良性刺激性欲。研究表明,蔥中的酶及各種維他命可以保證人體激素分泌的正常,從而壯陽補陰。
男性腎虛早泄食補之蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素,具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱,年高而性功能有所減退者,可堅持服用蜂蜜制品。
男性腎虛早泄食補之韭菜
又名起陽草、壯陽草、長生韭,是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛早泄陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品,對男性陰莖勃起障礙,早泄等疾病有很好的療效。
男性腎虛早泄食補之雞蛋
雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)是我們性愛必不可少的一種營養(yǎng)物質(zhì)。它可以增強我們的元氣、消除性交后的疲勞,重要的是它在我們的體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為精氨酸,這是能夠提高我們的精子的質(zhì)量的,增強精子的活力。所以我們在性愛后不妨吃上一顆雞蛋。
男性腎虛早泄食補之果仁
性學(xué)專家發(fā)現(xiàn),在某些經(jīng)常吃瓜子的民族中,極少有前列腺疾病發(fā)生。這是因為瓜子中含有一種能影響男性激素產(chǎn)生的神秘物質(zhì)。此外,小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對增強性功能有幫助。
除了上面的介紹的幾種食物外,我們在生生活中其實也是可以嘗試一些其他的食物,生活中治療早泄的食物也是非常的多的,但是我們也是需要注意的是,很多的食物也是對我們的早泄是有危害的,我們要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣。
建議使用六味地黃丸來調(diào)理,同時多吃一些補腎固精作用的食物,比如胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。還可運用藥物涂抹部位等方法,以達到治療目的。
平時可以多吃一些動物的內(nèi)臟,如羊腎豬腎
腸肝等
也可以多吃一些黑食,比如黑米黑豆
木耳等黑色食物,韭菜和蝦。這些食物都有補腎壯陽的作用。
治療陽痿和早泄還是以中藥最為安全有效,沒有副作用
而且治療徹底。昂里擂正元膠囊不錯。
1、早泄患者平時可以選用鹿肉、羊肉、豬腰子、狗肉、河蝦、仔公雞、龍蝦、蝦仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡實、龜板、田鼠、韭菜、杞子等。2、不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、溫燥過度的食品,以及生冷性寒、損傷陽氣的食品,如各種冷飲、芝麻、牡蠣肉、河蚌、海松子、水芹菜、萵苣、苦瓜等。
我們很多的男性朋友由于現(xiàn)在的生活壓力大等原因,導(dǎo)致出現(xiàn)了陽痿早泄的狀況,對于補腎壯陽的方法是有很多的,但是我們很多人都是可以嘗試食物治療早泄陽痿的方法,那么有哪些食物是有這些功效和作用呢?下面我們就一起來看看吧。
1、維生素C
象蕃茄、馬鈴薯、紅綠辣椒、南瓜、香芹、卷心菜……還有多種多樣的水果,每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉,性交之后食用既營養(yǎng)又見效。
2、當(dāng)歸
當(dāng)歸含有天然的植物性荷爾蒙,可紓解因內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀,也有補血的作用,能讓人氣血順暢、性趣盎然。
3、羅勒
古羅馬人經(jīng)常用羅勒作菜,充當(dāng)催情藥,它強烈的氣味,被公認(rèn)對催情有很大的幫助。
4、蘑菇與香蕉
功效不怎么樣,就它們外型的性暗示意味,就是很好的催情品了。
5、雞蛋
雞蛋是我們在性愛后最適合吃的,被稱為恢復(fù)元氣的“還原劑”。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和多種維生素以及鋅、鈣、磷及鐵等。有不錯的養(yǎng)心安神、補血、滋陰潤燥的功效和作用,蛋黃中的鋅對補腎有不錯的效果的。
6、生蠔
海鮮中的一種,含鋅,有助于合成男性荷爾蒙,維持?jǐn)z護腺正常運作,生吃是保留蠔內(nèi)的鋅的最佳方法。其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類等等也不錯。
7、人參
這不只是老人家用來進補的補品,其中所富含的植物性荷爾蒙可提升固酮的含量,并增加精子的制造量和性活動頻率。
8、巧克力
巧克力中含有一種名為PEA的化學(xué)物質(zhì),有興奮作用,有助減低壓力,性趣當(dāng)然就能提高?!
9、紅酒
內(nèi)含的肉豆蔻是一種溫和的幻覺劑,肉桂則能增進血液循環(huán),能讓他放松身心、更享受你們美好的夜晚。雖然沒有提振性欲的實質(zhì)效用,但是卻能助長心理層面的性欲,配與營養(yǎng)豐富的乳酪,是真真切切從內(nèi)在助長性趣的!
10、洋蔥、大蒜、大蔥
這些看上去好沖的東西卻飽含刺激勃起中樞的物質(zhì),能讓強精效果更上一層樓。不信你可以拿半個洋蔥切成碎碎的,和蛋黃拌在一起,淋上醬油澆在熱飯上吃,就是很不錯的“強精食品”。
11、果仁
果仁中有一種能影響男性激素產(chǎn)生的神秘物質(zhì),對增強性功能有幫助。如小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃與大棗的功效更為突出,健腎、補血、益胃、潤肺……簡直就是催情的活寶。
通過上面的介紹相信大家對我們哪些食物能夠補腎壯陽治療早泄陽痿有了新的認(rèn)識和了解,我們在生活中可以很好的嘗試這些食物。我們在生活中要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣,不要吃一些刺激性的食物,偏涼性的食物,這對我們的早泄是不利的。
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