早泄腎虛可以試試這些食物(吃什么食物能治療早泄)

早泄腎虛可以試試這些食物

我們很多的男性朋友由于現(xiàn)在的生活壓力大等原因，導致出現(xiàn)了陽痿早泄的狀況，對于補腎壯陽的方法是有很多的，但是我們很多人都是可以嘗試食物治療早泄陽痿的方法，那么有哪些食物是有這些功效和作用呢?下面我們就一起來看看吧。

1、維生素C

象蕃茄、馬鈴薯、紅綠辣椒、南瓜、香芹、卷心菜……還有多種多樣的水果，每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉，性交之后食用既營養(yǎng)又見效。

2、當歸

當歸含有天然的植物性荷爾蒙，可紓解因內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀，也有補血的作用，能讓人氣血順暢、性趣盎然。

3、羅勒

古羅馬人經(jīng)常用羅勒作菜，充當催情藥，它強烈的氣味，被公認對催情有很大的幫助。

4、蘑菇與香蕉

功效不怎么樣，就它們外型的性暗示意味，就是很好的催情品了。

5、雞蛋

雞蛋是我們在性愛后最適合吃的，被稱為恢復元氣的“還原劑”。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和多種維生素以及鋅、鈣、磷及鐵等。有不錯的養(yǎng)心安神、補血、滋陰潤燥的功效和作用，蛋黃中的鋅對補腎有不錯的效果的。

6、生蠔

海鮮中的一種，含鋅，有助于合成男性荷爾蒙，維持攝護腺正常運作，生吃是保留蠔內(nèi)的鋅的最佳方法。其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類等等也不錯。

7、人參

這不只是老人家用來進補的補品，其中所富含的植物性荷爾蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活動頻率。

8、巧克力

巧克力中含有一種名為PEA的化學物質(zhì)，有興奮作用，有助減低壓力，性趣當然就能提高?!

9、紅酒

內(nèi)含的肉豆蔻是一種溫和的幻覺劑，肉桂則能增進血液循環(huán)，能讓他放松身心、更享受你們美好的夜晚。雖然沒有提振性欲的實質(zhì)效用，但是卻能助長心理層面的性欲，配與營養(yǎng)豐富的乳酪，是真真切切從內(nèi)在助長性趣的!

10、洋蔥、大蒜、大蔥

這些看上去好沖的東西卻飽含刺激勃起中樞的物質(zhì)，能讓強精效果更上一層樓。不信你可以拿半個洋蔥切成碎碎的，和蛋黃拌在一起，淋上醬油澆在熱飯上吃，就是很不錯的“強精食品”。

11、果仁

果仁中有一種能影響男性激素產(chǎn)生的神秘物質(zhì)，對增強性功能有幫助。如小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃與大棗的功效更為突出，健腎、補血、益胃、潤肺……簡直就是催情的活寶。

通過上面的介紹相信大家對我們哪些食物能夠補腎壯陽治療早泄陽痿有了新的認識和了解，我們在生活中可以很好的嘗試這些食物。我們在生活中要養(yǎng)成好的飲食習慣，不要吃一些刺激性的食物，偏涼性的食物，這對我們的早泄是不利的。

吃什么食物能治療早泄

早泄患者平時可以選用一些有溫腎壯陽或滋補腎陰的藥物或食物，如鹿肉、羊肉、豬腰子、狗肉、河蝦、仔公雞、龍蝦、蝦仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡實、龜板、田鼠、韭菜、杞子等。不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、溫燥過度的食品，以及生冷性寒的食品，如各種冷飲、芝麻、牡蠣肉、河蚌、海松子、水芹菜、萵苣、苦瓜等。

早泄應該 吃什么 食物

你好，早泄多食一些具有補腎固精作用的食物，如牡蠣、胡桃肉、芡實、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等。陰虛火亢型早泄患者，不宜食用過于辛熱的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情。

男性早泄吃什么食物好

早泄是男性不育癥的一大病因，那么男人如何預防早泄呢？其實生活中有8種食物合適早泄男人服用，下面就來理解下吧。以前也是這樣，每次一兩分鐘不到就射了，老婆很不開心，自己也覺得沒面子，后來用了朋友推薦的、“納蘭建新的博客”里的法子，現(xiàn)在每次三四十分鐘，很滿足，感覺老婆對我更好了，你也可以去學習下。
8種食物預防早泄
1.生蠔
海鮮能夠加強性才能。男性精液里含有大量的鋅，當體內(nèi)的鋅缺乏，會影響精蟲的數(shù)量與質(zhì)量。一顆小小的蠔就簡直等于一天中鋅的需求量（15毫克）。
2.韭菜韭菜是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品，對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效。
3.西紅柿
西紅柿中豐厚的維生素C能分離細胞之間的關(guān)系，制造出骨膠原，能強壯血管。
4.大蒜專家稱，大蒜具有激烈的殺菌力，因而能消滅侵入體內(nèi)的病菌。男性多吃可改善體質(zhì)并強身。
5.黃豆男人早泄吃什么食物好？專家表示，黃豆有植物性荷爾蒙，常吃黃豆制品的男人罹患前列腺癌的幾率較低。
6.蝦性溫，味甘咸，有補腎興陽的作用，多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。所以，對遺精、早泄和陰莖異常勃起者，切忌多食。
7.牡蠣蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐厚的鋅元素及鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鐵、磷、糖類等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精成效。男子常食牡蠣可進步性功用及精子的質(zhì)量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。
8.泥鰍泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素B1、煙酸、鐵、脂肪、維生素A、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養(yǎng)腎生精成效。對調(diào)理性功用有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進精子構(gòu)成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。

陽痿早泄吃什么好？

男人陽痿早泄吃什么：
男人因腎虛導致的陽痿、早泄等性功能障礙問題可以試試以下食物：
（1）蟲草燉雞肉：冬蟲夏草4～5枚，雞肉300克左右，共燉，煮熟后食肉喝湯。
（2）五香羊肉：羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，加蒜、姜、豆鼓、蔥、茴香、五香醬油等調(diào)料拌食。
（3）麻雀粥：麻雀3～5只，去毛及內(nèi)臟，切碎炒熟，與大米同煮粥，加蔥、鹽和調(diào)味品，空腹服食。
（4）鮮蝦燉豆腐：鮮蝦15克，豆腐3塊，加蔥白、姜、鹽、燉熟食用。
（5）蝦肉炒韭菜：蝦肉50克，用水泡軟。鍋中放油加熱后，與切好的韭菜250克同炒，炒熟后加鹽等調(diào)味品食用。
除了食補還可以配合服用一些藥物，例如印帝圣*茶。其實只要樓主找對方法。陽痿是可以治好的，我以前也是陽痿現(xiàn)在還不是全完治好了，悄悄地告訴你，我用的是印帝圣*茶，用了三個療程就好了，我以前也跟你一樣，因為自己早泄，心里的壓力特別大，陽痿的原因跟你也相似，現(xiàn)在的我完全不用在擔心這方面的事了。而且我已經(jīng)結(jié)婚了，現(xiàn)在和我老婆的夫妻生活也很樂觀，樓主你快去試下吧！

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