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      中年人緩解胃病的兩款食療方

      小愛 2023-04-27 07:13:29

      中年人緩解胃病的兩款食療方

      胃病一直以來(lái)都危害著不少的人都健康,其中不乏一些中年人

      ,導(dǎo)致胃病的原因很多
      ,很大一部分都是由于不良的飲食習(xí)慣及不良生活習(xí)慣所導(dǎo)致的,一旦患上胃病以后一定要注重護(hù)理
      ,定期做好檢查
      ,接下來(lái),小編將為大家推薦兩款緩解中年人胃病的食療方
      ,希望對(duì)大家有用

      1、板栗燉母雞

      原料:準(zhǔn)備一斤板栗,一只柴母雞,料酒3匙,姜3片,水1500毫升,鹽適量

      制法:先將母雞宰殺,去毛,剖腹去腸

      、內(nèi)雜,剪去爪尖,洗凈,切成塊待用。 再將板栗洗凈,切口,放入開水鍋中煮2分鐘,口裂體漲為宜,剝?nèi)テぁ?最后在鍋內(nèi)裝入雞塊
      、栗子
      、姜片、料酒
      、水煮開,改用溫火燉2小時(shí),雞肉爛后加食鹽適量即可

      功效:母雞肉與栗子合用,助其健脾益腎之功。慢性腸胃炎患者和腎虧尿頻

      、腰腿無(wú)力者均可食用,有非常好的療效

      2、桂圓松子仁湯

      原料:準(zhǔn)備四十克桂圓,二十克松子仁,適量的白糖

      制法:將桂圓去殼后洗凈,松子仁洗凈,兩者共入鍋中,加水適量,用中火燒開,改用溫火煮10分鐘,加白糖,過約10秒鐘關(guān)火即成

      功效:桂圓肉能補(bǔ)脾益胃、養(yǎng)血安神

      、益心補(bǔ)氣
      。松子仁能滋陰
      、熄風(fēng)、潤(rùn)肺
      。兩者共食,更能起到養(yǎng)胃滋補(bǔ)的作用
      。3、香菇粥配方:小米50克
      、香菇50克
      。 制作:先煮小米粥,取其湯液,再與香菇同煮。 每日服3次,持續(xù)服用有效

      功效:大益胃氣

      。適用于氣虛食少,有開胃肋食用。

      平時(shí)生活中

      ,我們每個(gè)人都要重視自己的健康
      ,特別對(duì)于自己的胃,一定要做好相應(yīng)的護(hù)理工作
      ,中年朋友也不例外
      ,一旦患上了胃炎就要加以重視,要注重平時(shí)的飲食安排
      ,上述介紹的兩款食療方可以幫助大家緩解胃部不適
      ,平時(shí)生活中可以經(jīng)常在家制作有兩款食療方進(jìn)行食用。

      治療胃病的有效小偏方

      現(xiàn)在很多人生活壓力大,再加上一些不良的飲食習(xí)慣造成很多人惹上了胃病

      ,那么如何治療胃病呢?下面是我為大家收集整理的健康養(yǎng)生知識(shí)
      ,一起來(lái)看看吧!

         治療胃病的食療偏方

      1.花生米治風(fēng)寒胃疼

      炒熟的花生米、煮熟的花生米和生的花生米對(duì)受冷風(fēng) *** 產(chǎn)生的胃痛很有效

      2.治胃寒秘方

      二鍋頭白酒50克

      ,倒在茶蠱里,打入一個(gè)雞蛋
      ,然后將酒點(diǎn)燃
      ,酒燒干了雞蛋也煮熟了,早晨空腹吃
      ,輕者吃一至兩次可愈
      ,重者三至五次可愈。注意雞蛋不可加入任何調(diào)料

      3.心里美蘿卜水治胃炎

      將心里美蘿卜青皮紅心大蘿卜洗凈切碎

      ,煮成炎后放點(diǎn)糖趁熱喝下去。

      4.炒棗泡水治老胃病

      大棗是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富的食物,將大棗洗干凈

      ,放入炒勺中
      ,炒至大棗外皮變色,但不能變黑或變焦

      把炒好的大棗掰開

      ,放進(jìn)杯子里用開水沖泡,一次放三至四個(gè)即可
      ,可適量加糖
      ,待水的顏色變黃后服用。

      5.治胃炎

      、胃潰瘍秘方

      首先將0.5千克蜂蜜倒入碗中

      ,用鍋將125-150克花生油燒開,以沫消失為止
      ,然后將油倒進(jìn)盛有蜂蜜的碗中,飯前20-30分鐘服用一匙
      ,早晚各服用一次

      病重者可增加一次。此方對(duì)胃炎和胃潰瘍

      、十二指腸不熟部潰瘍都有效

      注意:患者最好戒菸戒酒,辛辣的食物對(duì)胃?jìng)Ρ容^大

      ,最好也不要食用

      6.葡萄酒泡香菜治胃炎

      普通葡萄酒數(shù)瓶,把酒倒換在廣口瓶里

      ,再放入洗凈的香菜
      ,比例為一比一。

      密封泡六天即可

      、中、飯各服一小杯
      ,連服三個(gè)月

      泡過的香菜如果還保持綠色,可以一起吃下去

      ,效果更好

      7.桃炒紅糖治胃病

      七個(gè)核桃去皮切碎,用鐵鍋小火炒至淡黃色時(shí)

      ,放入一份350克分為12份紅糖
      ,再炒幾下即可出鍋,趁熱慢慢吃下
      ,每天早晨空腹吃
      ,過半小時(shí)后才能吃飯
      、喝水,連吃12天
      ,不要中斷

      8.白糖治慢性胃炎

      綿白糖50克、白酒40克

      、2個(gè)雞蛋蛋清
      ,放在碗中攪拌均勻,倒入鐵鍋中用文火焙至水份蒸發(fā)完呈現(xiàn)杏黃色為止
      ,不可糊了
      ,中午飯前1小時(shí)服下,口服1次
      ,一般連服3-5天可愈

      9.香油炸姜片治胃病

      將鮮姜洗干凈,切成薄片

      ,帶汗放在綿白糖里滾一下
      ,再用筷子夾放在燒至六七分熱的香油鍋里,待姜片顏色變深
      ,輕翻一下
      ,又稍炸,出鍋
      ,每次兩片
      ,飯前趁熱吃。

      一天二至三閃

      ,十天左右可見效
      ,半個(gè)月可除根。

      10.烤熟大棗泡水治胃寒

      用火將大棗烤熟

      ,最好烤脆
      ,每天早、中
      、晚三頓飯后
      ,用一杯開水泡三四個(gè),泡到水變紅色
      ,大棗不太甜了喝下去

      11.白糖腌鮮姜

      鮮姜500克切成細(xì)末,白糖250克

      ,腌在一起
      ,每日三餐前服用,每次吃一勺普通湯勺,堅(jiān)持吃一周
      ,一般就能見效

         胃病的危害

      一、腸胃頑疾蠶食生命

      腸胃疾病對(duì)人類的威脅是觸目驚心的

      ,據(jù)聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)
      ,全球每年死于胃腸疾病的人數(shù)在6000萬(wàn)以上,僅因感染胃炎死亡的人數(shù)就達(dá)1000萬(wàn)以上

      、偷盜營(yíng)養(yǎng)

      胃炎病人的共同特點(diǎn)是消瘦、貧血

      、營(yíng)養(yǎng)不良
      ,而且是在不知不覺中發(fā)生的。

      營(yíng)養(yǎng)哪去了呢

      ,原來(lái)被胃炎這個(gè)“竊賊”偷偷地盜走了

      胃炎損人的手段是:黏膜病變讓你慢性失血;破壞胃分泌腺體讓你消化不良;擾亂胃腸功能讓你不思飲食;破壞造血必須內(nèi)皮因子讓你貧血。

      、胃有毛病會(huì)傳染

      實(shí)驗(yàn)證明:人與人之間有傳播此種病菌的可能

      ,患者牙筋中存在著大量的幽門螺桿菌,可以通過唾液或飛沫感染他人
      ,尤其什同共同進(jìn)餐的一家人。

      故常見家庭成員中有多人同患“胃病”

      人與人之間還有可以通過糞

      、口途徑感染。

      此外

      ,還可以通過消毒不徹底的內(nèi)窺鏡
      ,特別是胃鏡傳播。

      因此

      ,“胃病不傳染”的傳統(tǒng)觀念應(yīng)改變
      ,不要累及家人和朋友。

      、癌變索命

      影響消化

      、竊取營(yíng)養(yǎng)、損害健康
      ,只不過是胃炎的小打小鬧
      ,它的終極目標(biāo)是搖身變癌,索人性命

      萎縮性胃炎屬于癌前病變的范圍

      ,萎縮性胃炎伴有重度腸腺化生和不典型增生者有癌變可能。

      總結(jié):對(duì)于胃病的患者來(lái)說(shuō),胃病真是惡魔

      ,困擾著自己
      ,該自己帶來(lái)了諸多不便,生活的不自舒適
      ,上述的方法很有效
      ,患者不妨試一試,或許就能夠擺脫胃病的折磨
      ,給自己帶來(lái)快樂的生活

      怎樣調(diào)理腸胃?有什么好的食療方法?

      大家都知道進(jìn)入春季以后,很容易出現(xiàn)一些腸胃疾病

      ,因?yàn)闅鉁氐牟环€(wěn)定
      ,也會(huì)造成腸胃的一些問題哦,那么春季應(yīng)該如何調(diào)理腸胃的呢
      ,下面的這些緩解腸胃疾病的幾款食療的方法就是不錯(cuò)的選擇呢
      ,下面就來(lái)看看小編的介紹吧。

      1

      、新鮮豬肚一只洗凈
      ,加適量花生米及粳米,放人鍋內(nèi)加水同煮
      。煮熟后加鹽調(diào)味
      ,分幾次服完。數(shù)日后可重復(fù)一次
      ,療程不限

      2、花生米浸泡30分鐘后搗爛

      ,加牛奶200毫升
      ,煮開待涼,加蜂蜜30毫升
      ,每晚睡前服用
      ,常服不限。

      3

      、蜂蜜100克
      ,隔水蒸熟,每天2次飯前服
      ,兩個(gè)月為一療程
      。飲食期間禁用酒精飲料及辛辣刺激食物。

      4

      、鮮藕洗凈
      ,切去一端藕節(jié)
      ,注人蜂蜜仍蓋上,用牙簽固定
      ,蒸熟后飲湯吃藕
      。另取藕一節(jié),切碎后加適量水
      ,煎腸服用
      。對(duì)潰瘍病出血者有效,但宜涼服

      5

      、新鮮卷心萊洗凈搗爛絞汁,每天取汁200克左右
      ,略朋溫
      ,飯前飲2匠,亦可加適量麥芽糖
      ,每天2次
      ,10天為一療程。

      6

      、蛋殼熾黃
      ,研細(xì)末過篩,飯前服3克
      ,每日服2~3 次
      。蛋殼含碳酸鈣93%、碳酸鎂10%
      、磷酸鎂0.5%
      、有機(jī)物5%,有制酸
      、止痛、收斂的作用

      7

      、新鮮馬蘭頭根30克,水煎服
      ,每日1劑

      關(guān)于一些緩解春季腸胃疾病的食療方法,家都了解了吧

      ,經(jīng)常食用的話不僅可以補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
      ,而且還可以起到調(diào)理腸胃的作用,適合各類的人群食用哦
      ,大家不妨經(jīng)常食用
      ,對(duì)身體健康是有很大幫助的

      有胃病的人吃什么最養(yǎng)胃 這些養(yǎng)胃食物不容錯(cuò)過

      1 有胃病的人吃什么最養(yǎng)胃

      1、小米粥養(yǎng)胃

      小米味甘咸
      ,有清熱解渴
      、健胃除濕、和胃安眠等功效
      ,內(nèi)熱者及脾胃虛弱者更適合食用它
      。有的人胃口不好,吃了小米后能開胃又能養(yǎng)胃
      ,具有健胃消食
      、防止反胃、嘔吐的功效

      2
      、牛奶養(yǎng)胃

      牛奶營(yíng)養(yǎng)成分僅次于人奶,是人們公認(rèn)的營(yíng)養(yǎng)豐富的液體飲料
      ,牛奶不當(dāng)營(yíng)養(yǎng)豐富而且養(yǎng)胃功效也十分理想
      ,每天喝兩到3杯牛奶就是很好的養(yǎng)胃措施,但是
      ,牛奶養(yǎng)胃需要注意
      ,牛奶不宜空腹飲用,以免引起乳糖不耐受

      3
      、花生養(yǎng)胃

      花生具有良好的養(yǎng)胃功效,特別是生的花生
      ,因花生含有較高的脂肪
      、蛋白質(zhì),在飯前吃4~6?div id="d48novz" class="flower left">
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      ,既能開胃健食,又能保胃促消化
      ,但是花生不宜多吃
      ,吃多了容易引起食物在胃內(nèi)的堆積,反而傷胃

      4
      、饅頭面條養(yǎng)胃

      饅頭和面條都屬于面食,面食帶小寒
      ,吃的時(shí)候需要細(xì)嚼慢咽
      ,沒有嚼細(xì)的面食是很難消化的,對(duì)胃腸會(huì)有一定傷害
      ,但是把饅頭撕碎
      ,放在鍋里加適量的水和調(diào)味品
      ,煮開后饅頭碎片軟而且甜,十分適合空腹食用
      ,養(yǎng)胃效果甚好

      5、南瓜養(yǎng)胃

      南瓜所含果膠還可以保護(hù)胃腸道粘膜
      ,免受粗糙食品刺激
      ,促進(jìn)潰瘍面愈合,適宜于胃病患者
      。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌
      ,加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng).幫助食物消化。

      2 養(yǎng)胃注意事項(xiàng)1

      、定時(shí)進(jìn)餐

      少吃多餐

      ,飯只吃七分飽,早上吃好
      ,中午吃飽
      ,晚上吃少,忌暴飲暴食

      2

      、就餐習(xí)慣

      按時(shí)就餐,坐著吃飯

      ,不站立吃飯
      ,不蹲著吃飯。

      3

      、積極食療

      忌吃希臘

      ,油膩,煙熏食物
      ,不吃過酸
      ,過冷等強(qiáng)烈性刺激食物,不飲酒
      ,少喝濃茶和咖啡

      4、溫?zé)崾澄?

      羊肉

      、狗肉等溫?zé)崾澄锞叙B(yǎng)胃效果適合胃寒病癥;大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎癥
      ,建議多吃
      ;另外枸杞、銀耳
      、紅棗
      、核桃都可以零食或入菜


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