孕婦能吃芝麻醬嗎
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產(chǎn)婦能吃芝麻醬嗎
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嬰兒能吃芝麻醬嗎
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芝麻醬的功效與作用
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、預(yù)防脫發(fā)黑芝麻富含生物素，對身體虛弱、早衰而導(dǎo)致的脫發(fā)效果最好，對藥物性脫發(fā)、某些疾病引起的脫發(fā)也會有一定療效。4、增加皮膚彈性常吃芝麻醬還能增加皮膚彈性
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、補血經(jīng)常食用芝麻醬不僅對調(diào)整偏食厭食有積極的作用，還能預(yù)防缺鐵性貧血。6
、促進骨骼發(fā)育芝麻醬中含鈣量極高，僅次于蝦皮7、潤腸通便芝麻含有大量油脂，有很好的潤腸通便作用。
1、芝麻醬中的脂肪和熱量都極高
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挑選芝麻醬時不要選擇里面浮油過多的
在芝麻醬上灑上一層油以達到保鮮的效果，或者將芝麻醬密封到容器中，放置在干燥陰涼通風(fēng)處保存即可
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