孕婦，產(chǎn)婦，嬰兒能不能吃金桔

孕婦能吃金桔嗎

能吃

產(chǎn)婦能吃金桔嗎

能吃

嬰兒能吃金桔嗎

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金桔的功效與作用

金桔的功效和作用

1、美容護膚金桔可預(yù)防色素沉淀、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚松弛生皺。

2、開胃生津金桔作為食療保健品，金桔蜜餞可以開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿卜汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫，能理氣解郁，化痰。

3、預(yù)防慢性病金桔對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用食用。

食用金桔要注意什么？

1、金桔不能和牛奶搭配牛奶中的蛋白質(zhì)和金桔的果酸結(jié)合起來會凝固，不好消化和吸收，所以金桔不能和牛奶搭配。

2、金桔不能和蘿卜搭配，蘿卜含酶類較多，橘子中含有類黃酮物質(zhì)，如果金桔和蘿卜經(jīng)常一同食用，會誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。

如何挑選金桔？

好的金橘呈色澤閃亮的橘色或深黃色；橘子底部是灰色的小圓圈；從側(cè)面看，有長柄的那一端是凹進去的。皮薄，透過橘皮能聞見陣陣清香，用手輕捏表皮會冒一些油出來的也是好橘子。

金桔如何保存？

保存桔子可以用水溶解少量小蘇打，然后把金橘放入小蘇打水中浸一下，拿出來讓它自然風(fēng)干后，小蘇打水就在金橘表面形成了保護膜，再裝進保鮮袋中密封保存即可，這樣處理過的金橘可保存1～3個月。

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