孕婦，產(chǎn)婦，嬰兒能不能吃海膽

孕婦能吃海膽嗎

能吃

產(chǎn)婦能吃海膽嗎

能吃

嬰兒能吃海膽嗎

能吃

海膽的功效與作用

海膽的功效與作用

1、預(yù)防心腦血管疾病海膽卵的主要營養(yǎng)成分為卵磷脂、蛋白質(zhì)、核黃素、硫胺素、脂肪酸等。海膽卵所含的脂肪酸對預(yù)防某些心血管疾病有很好的作用。

2、消腫中醫(yī)認(rèn)為海膽卵味咸，性平，具有軟堅散結(jié)、化痰消腫之功效。

3、止疼養(yǎng)胃海膽殼也是很好的藥材，味咸；性平；小毒。肝；腎；胃經(jīng)。化痰軟堅；散結(jié)；制酸止痛。

食用海膽要注意什么

1、海膽捕撈出水后，在空氣中放置半日至一日，海膽黃即可能發(fā)軟變質(zhì)，不能食用。

2、生吃的海膽，除新鮮外，還必須采自潔凈無污染的海域。

如何挑選海膽？

看：仔細(xì)觀察，鮮活的海膽渾身的刺是會動的，動的幅度越大，說明鮮活度越好。

觸：一般市場賣海膽的商販會預(yù)備一把小螺絲刀。用螺絲刀的尖端輕觸海膽的嘴（嘴位于海膽腹部中央），鮮活的海膽收到刺激后，嘴會迅速收縮。

海膽如何保存？

小心把肉挑出來，用保鮮袋裝好，按每次吃的量分好，凍入冰箱，隨吃隨取。

加工成干海膽。

本文地址:http://www.mcys1996.com/nengbunengchi/28062.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 孕婦，產(chǎn)婦，嬰兒能不能吃小麥面粉

下一篇: 孕婦，產(chǎn)婦，嬰兒能不能吃淀粉