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      孕婦
      ，產(chǎn)婦
      ，嬰兒能不能吃佛手瓜
      
        
      
            吃出健康
            2023-05-12 18:01:43
        
      

        
      
           
      孕婦能吃佛手瓜嗎
      能吃
      產(chǎn)婦能吃佛手瓜嗎
      能吃
      嬰兒能吃佛手瓜嗎
      能吃
      佛手瓜的功效與作用
      
													
      佛手瓜的功效與作用
      1
        、增強(qiáng)抵抗力佛手瓜在瓜類蔬菜中營(yíng)養(yǎng)全面豐富
        ，常食對(duì)增強(qiáng)人體抵抗疾病的能力有益
      。
      2
      、降血壓經(jīng)常吃佛手瓜可利尿排鈉
      ，有擴(kuò)張血管
      、降壓之功能
      ，是心臟病
      、高血壓病患者的保健蔬菜，心血管疾病患者和兒童可以經(jīng)常吃佛手瓜
      。
      3
      、提高智力據(jù)醫(yī)學(xué)研究報(bào)道，鋅對(duì)兒童智力發(fā)能影響較大
      ，缺鋅兒童智力低下
      ，常食含鋅較多的佛多瓜
      ，可以提高智力。
      4
      、緩解不孕不育佛手瓜對(duì)男女因營(yíng)養(yǎng)原因引起的不育癥
      ，尤其對(duì)男士性功能衰退有益。
      食用佛手瓜要注意什么
      1
      、陽虛體熱者慎食
      。
      2、體質(zhì)虛弱者慎食
      。
      如何挑選佛手瓜
      ？
      挑選表面光滑、茸毛軟
      ，這樣的瓜比較嫩
      。如果瓜皮上留有少量的刺已發(fā)硬，佛手處有種子突出表面
      ，則表示瓜已老熟
      。若瓜皮上留有少量的刺已發(fā)硬,佛手處已有種子突出表面,表示老熟,這些的佛手瓜因盡量不選。
      佛手瓜如何保存
      ？
      適合低溫存儲(chǔ)
      。也切成片、曬干后長(zhǎng)期保存
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/nengbunengchi/28125.html.
      
          
      
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      竹莢魚的功效與作用
													食材簡(jiǎn)介竹莢魚(mackerel)
      ，日語稱：あ じ (アジ)也稱馬鯖魚
      。廣泛分布于我國(guó)沿海及朝鮮、日本沿海等水域
      。這種魚為中上層洄游性魚類
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      蒲公英的功效與作用
													食材簡(jiǎn)介整株植物匍匐于地上
      ，葉如薺菜
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      羅漢筍
      
                        
      羅漢筍的功效與作用
													食材簡(jiǎn)介又名筍、毛筍
      、竹芽
      、竹萌。竹筍為禾本科植物毛竹等多種竹的幼苗
      ，去竹籜可食部分
      。主要生長(zhǎng)于湖南、湖北
        、江西
        、浙江等省。竹的種類很多
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      梅豆角
      
                        
      梅豆角的功效與作用
													食材簡(jiǎn)介梅豆角又稱扁豆
        ，北方也有地區(qū)稱之為氣豆。一年生草本植物
        ，莖蔓生
        ，小葉披針形
        ，花白色或紫色，莢果長(zhǎng)橢圓形
        ，扁平