孕婦能吃鳳尾菇嗎
能吃
產(chǎn)婦能吃鳳尾菇嗎
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嬰兒能吃鳳尾菇嗎
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鳳尾菇的功效與作用
1、提高免疫力鳳尾菇含有生理活性物質(zhì),能夠誘發(fā)干擾素的合成,從而提高人體免疫力,具有防癌、抗癌的作用。
2、減肥鳳尾菇含脂肪、淀粉很少,是糖尿病人和肥胖癥患者的理想食品,還有降低膽固醇的作用。
對(duì)菌類(lèi)過(guò)敏人群不宜食用。
在挑選鳳尾菇時(shí),一定要挑選顏色正常的,而且聞起來(lái)的時(shí)候氣味顯得特別的清香,無(wú)任何的奇怪味道的。
在保存的時(shí)候,千萬(wàn)不可打濕水,將其用塑料袋包裝好后,直接放于干燥處保持即可。
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