生抽的功效與作用
食材簡介
生抽醬油是醬油中的一個品種
營養(yǎng)價值
1、補血:生抽的主要原材料是大豆或者面粉
食用功效
1
、補鐵:生抽是由大豆制作而成,富含鐵元素,適當進食生抽能補充鐵元素。2、增進食欲:烹調加入適量的生抽,使食物的色香味增加,使人的食欲增加。3、降低膽固醇:生抽含有多種能夠降低人體膽固醇的礦物質和維生素。適用人群
一般人群均可食用
。禁忌人群
不能吃過多,易造成腹瀉和口渴
。選購技巧
1
、看標簽。首選有QS標志/SC標識的產品。其次要查看標簽內商品名稱儲存簡述
避光陰涼處儲存
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