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秋季潤肺止咳的食療法

佚名 2024-03-07 13:00:54

川貝燉冰糖

川貝母10克

，研為細末
，放入鍋中
，加冰糖及清水適量
，燉沸即可，每日1劑
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？蓾櫡沃箍取⒒瞪⒔Y(jié)
。

雪梨川貝飲

雪梨1個，洗凈

，切碎
；川貝母10克，研為細末
，同放鍋中
，放入冰糖，加清水適量煮沸
，頻頻飲服
，每日1劑?div id="jfovm50" class="index-wrap">？蓾櫡紊?div id="jfovm50" class="index-wrap">、化痰止咳。

銀耳燉冰糖

銀耳5克

，發(fā)開洗凈，放入鍋中
，加入冰糖及清水適量
，燉至銀耳爛熟服食，每日1劑
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？绅B(yǎng)陰潤肺
、生津止咳
。

羅漢果瘦肉湯

羅漢果1個，洗凈切碎

；陳皮10克
，切絲；豬瘦肉100克
，切絲。加水同燉至豬肉爛熟后
，去羅漢果
、陳皮，飲湯食肉
，每日1劑
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？衫須饣怠櫡沃箍?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。

雪梨黑豆湯

雪梨1個

，洗凈切碎；黑豆30克
，同放鍋中
，加清水適量，燉煮半小時以后
，去渣取汁
，頻頻飲服，每日1劑
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？勺剃帩櫡巍⒒抵箍?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。

蔗汁蜜糖飲

甘蔗適量，榨汁約100毫升

，與蜂蜜適量拌勻
，頻頻飲服，每日1劑
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？蓾櫾锘?div id="4qifd00" class="flower right">
、養(yǎng)陰止咳
。

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