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我國傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)中，提倡“行如風(fēng)，坐如鐘，立如松，臥如弓”；真正會(huì)修行的人常說：“行走坐臥皆功夫”。那么，這門“功夫”到底應(yīng)該怎么練？一、以坐養(yǎng)神正確的坐姿不僅可以矯正扭曲的脊柱，還能通過適當(dāng)?shù)撵o坐休息...
欄目:諸子百家 作者:佚名
內(nèi)容簡介本書薈集了道家功法典籍中的傳統(tǒng)秘法,包括防治衰老、強(qiáng)化臟腑、內(nèi)養(yǎng)功、吸斂術(shù)、按摩法等的功法,并介紹了經(jīng)絡(luò)學(xué)入門。目錄絕傳晨功仙道八卦拳太乙辰功太乙五行功四季養(yǎng)生功道家養(yǎng)生長壽術(shù)中華不老童子功道家...
欄目:氣功養(yǎng)生 作者:道醫(yī)
內(nèi)容簡介本書薈集了道家功法典籍中的傳統(tǒng)秘法,包括防治衰老、強(qiáng)化臟腑、內(nèi)養(yǎng)功、吸斂術(shù)、按摩法等的功法,并介紹了經(jīng)絡(luò)學(xué)入門。目錄絕傳晨功仙道八卦拳太乙辰功太乙五行功四季養(yǎng)生功道家養(yǎng)生長壽術(shù)中華不老童子功道家...
欄目:道家 作者:道醫(yī)
中華心圣門養(yǎng)生健身功源于道家全真龍門派濟(jì)南分支——心圣門，據(jù)傳系由唐代道家名醫(yī)孫思邈所傳健身養(yǎng)生功法之一。由龍門派一十八代傳人——濟(jì)南道院蓬萊院首位國家委派的當(dāng)家人王永泉道長，傳于其首徒元鑫子，并由元...
欄目:氣功養(yǎng)生 作者:道醫(yī)
中華心圣門養(yǎng)生健身功源于道家全真龍門派濟(jì)南分支——心圣門，據(jù)傳系由唐代道家名醫(yī)孫思邈所傳健身養(yǎng)生功法之一。由龍門派一十八代傳人——濟(jì)南道院蓬萊院首位國家委派的當(dāng)家人王永泉道長，傳于其首徒元鑫子，并由元...
欄目:道家 作者:道醫(yī)
中華心圣門養(yǎng)生健身功源于道家全真龍門派濟(jì)南分支——心圣門，據(jù)傳系由唐代道家名醫(yī)孫思邈所傳健身養(yǎng)生功法之一。由龍門派一十八代傳人——濟(jì)南道院蓬萊院首位國家委派的當(dāng)家人王永泉道長，傳于其首徒元鑫子，并由元...
欄目:百家論道 作者:網(wǎng)絡(luò)
道家最佳強(qiáng)腎固精絕秘法 本法至簡至易，效力宏大，不占用任何生活時(shí)間，任何人行之皆有奇效，向來為道家秘不外傳的珍貴功法，實(shí)乃固腎之法寶，強(qiáng)精之捷徑，望習(xí)者珍之，萬不可看其簡單而小看！ 功法： 任何人在撤完...
欄目:氣功養(yǎng)生 作者:眾妙之門
功法一：男性七步回春功（全真教龍門派）（1）按摩鼠蹊部的功法：①兩腳伸直分離坐好，輕輕閉眼。②摩擦右腳根部（即鼠蹊部）20次～30次。③同樣摩擦左腳根部20～30次。這個(gè)固精很厲害的，無論是滑精還是精滿自縊，動(dòng)...
欄目:氣功養(yǎng)生 作者:眾妙之門
何為金光法？道教金光法是一種修身、辟邪、占場(chǎng)，方便修煉道法的功夫，這一功法有利于保護(hù)修真者的身心，所需時(shí)間短，每日靜坐或站功時(shí)均可作為預(yù)備功法。金光神咒天地玄宗，萬炁本根。廣修萬劫，證吾神通。三界內(nèi)外...
欄目:網(wǎng)絡(luò)修道 作者:修行圈
易筋經(jīng)功法簡介“易”是變通、改換、脫換之意、“筋”指筋骨、筋膜，“經(jīng)”則帶有指南、法典之意?！兑捉罱?jīng)》就是改變筋骨的方法。按原來的功法要求，須先練一年左右內(nèi)功：達(dá)到內(nèi)壯后，方可練《易筋經(jīng)》，進(jìn)而再練《...
欄目:道家 作者:荊十三