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...滋補身體，起到健腦益智的效果。但是再好的食材也不宜每天大量的食用，本文就介紹下核桃仁每天吃多少比較合適。核桃仁每天吃多
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:吃貨一枚
高血壓患者冬季每天量血壓常有些年長的高血壓表示自己的血壓有時正常有時又會發(fā)生偏高的情形，而拒絕吃藥，甚至忽略了每天量血壓的工作，臺大醫(yī)院內(nèi)科主治醫(yī)師許寬立表示，年長者最好能每天量血壓，充分掌握血壓狀況...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
多喝水可以預防癌癥每天八杯“想要水靈靈，就請多喝水?！背Ｂ犎诉@么說起。水是生命之源。合理飲水，可以助你減肥，給你活力，促進健康。但是如飲用不當，則適得其反。西醫(yī)：每天需要喝八杯水北京普仁醫(yī)院劉銳醫(yī)生講...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...當今社會中的熱門話題，有的人認為小米粥是養(yǎng)胃食物，每天喝小米粥對胃部會帶來許多好處，因此，許多人將小米粥取代了大米成為主食。那么，每天喝小米粥能養(yǎng)胃嗎?1,小米具有了
欄目:健康生活 作者:佚名
...品牌有很多，不同品牌的酸奶有不同的效果，有些人堅持每天都要喝酸奶，這是由于什么原因呢？經(jīng)常喝酸奶對人體有哪些好處呢？下面小編給大家具體說一下酸奶是怎么對人體有益的。酸
欄目:健康生活 作者:佚名
每天走1萬步為何體重不降？曾有人聽說，每天走1萬步就能達到減肥效果。于是乎，很多人開始去打卡運動相關的app，記錄自己的運動量。期望通過這每天的1萬步能讓自己瘦下來。顯然，他們的最終減肥效果，似乎都不太理想。...
欄目:減肥美容 作者:佚名
每天3個簡單動作-延緩唇部衰老每天3個簡單動作 延緩唇部衰老唇操：每天早晚一次，每次說三十至四十遍OE， OEOE（或UE，UEUE）。這個簡單的唇保健操易學實用，對加強唇部血循環(huán)、唇肌彈性有很好的作用。對維護唇的膚色紅潤...
欄目:減肥美容 作者:祝由網(wǎng)
每天吃個蘋果有助于健康很多人都喜歡吃蘋果，蘋果在大家眼中是否非常不錯的保健食品。蘋果不但含有豐富的營養(yǎng)元素，而且吃蘋果還有很好的保健功效，吃蘋果有很多好處，可以抗氧化，減肥，還可以預防很多疾病的發(fā)生哦...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
...性氣管炎和哮喘病患者療效極佳。另外，美國還發(fā)現(xiàn)男性每天吃一把核桃可提高精子質(zhì)量。那么核桃怎么吃才最健康呢？美國發(fā)現(xiàn)男性每天吃一把核桃可提高精子質(zhì)量據(jù)美國生殖生物學會新研究發(fā)現(xiàn)，男性每天吃一把核桃可提高
欄目:男性 作者:健康管理師
每天三片姜不用開處方每天三片姜 不用開處方姜是人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚恼{(diào)味品。在我國，食姜已經(jīng)有3000年的歷史。早在周代，人們已經(jīng)開始人工栽培姜。春秋時，孔子就主張：“每食不撤姜。”意思是說，一年四季人們...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記