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來(lái)歷：立春是從天文上來(lái)劃分的，春是溫暖，鳥語(yǔ)花香；春是生長(zhǎng)，耕耘播種。立春，正月節(jié)。立，建始也。五行之氣往者過來(lái)者續(xù)于此。而春木之氣始至，故謂之立也。立夏、秋、冬同。東風(fēng)解凍。凍結(jié)于冬，遇春風(fēng)而解散；...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
寒露養(yǎng)生要護(hù)腳-用陳皮生姜泡腳春捂秋凍，但是到了寒露時(shí)節(jié)就不再適合秋凍了，這個(gè)時(shí)候天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)寒，俗話說“寒露不露腳”，寒露后養(yǎng)生一定要注意腳部的保暖，要穿好鞋襪，也可以用陳皮、生姜來(lái)泡泡腳。寒露是二十...
欄目:季節(jié)養(yǎng)生 作者:祝由網(wǎng)
...以寒露過后，我們要注意預(yù)防“秋乏、秋燥、秋膘”，在養(yǎng)生時(shí)一定要力爭(zhēng)做到“二拒絕”，下面就一起來(lái)看看。拒絕秋乏 調(diào)整好自己的睡眠時(shí)間，盡可能保持
欄目:健康生活 作者:夕陽(yáng)紅
處暑如何養(yǎng)生？處暑節(jié)氣到來(lái)，秋季也要到了，這個(gè)時(shí)候是季節(jié)變換的時(shí)候，我們要注意預(yù)防疾病保健身體，處暑養(yǎng)生要早睡早起、少開空調(diào)，注意精神調(diào)養(yǎng)，適量運(yùn)動(dòng)，在飲食上要注意多喝水、多吃清熱去燥食物，下面我們來(lái)...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
進(jìn)入秋分節(jié)氣，天氣漸冷，這個(gè)時(shí)候我們要注意養(yǎng)生，保障健康身體，秋分的氣候不僅干燥，而且會(huì)漸漸變冷，這個(gè)時(shí)候也是疾病的高發(fā)期，大家務(wù)必注意日常生活養(yǎng)生，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這樣才能安然度過這個(gè)時(shí)期，那么秋分...
欄目:健康生活 作者:佚名
二十四節(jié)氣之寒露養(yǎng)生篇春雨驚春清谷天，夏滿忙夏暑相連。秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。這是我國(guó)古代勞動(dòng)人民在不斷的實(shí)踐中總結(jié)出來(lái)的二十四節(jié)氣。當(dāng)初他們只是注意到在不同的氣候中，同一時(shí)間太陽(yáng)位置的高低也...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...要吹風(fēng)扇或者空調(diào)之類的了，那么秋季應(yīng)該如何進(jìn)行茶療養(yǎng)生呢?下面就讓小編帶大家來(lái)看看吧。茄子茶：主要是治療氣管炎?？砂?em>秋茄子的莖根洗凈曬干后切碎，加入綠茶，用
欄目:茶常識(shí) 作者:茶百科
茶能養(yǎng)生，對(duì)此人們已是公認(rèn)。按照我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)藥學(xué)的說法，茶葉的因品種、產(chǎn)地不同，便有寒溫甘苦等茶性的不同，對(duì)人體的功效作用也各異。為了取得更佳的保健效果，人們春、夏、秋、冬四季飲茶，要根據(jù)茶葉的性能功效...
欄目:茶常識(shí) 作者:品茶
秋季養(yǎng)生幾大秘訣健康度秋秋天來(lái)了，氣溫逐漸低了下來(lái)，我們不能再像夏季一樣了，要注意開始保暖了，季節(jié)交替的時(shí)候是邪氣最容易侵入我們身體的時(shí)候了，所以我們一定要小心，下面就讓我們給大家介紹一些方法，能幫助...
欄目:秋季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)
...，在飲食上做出相應(yīng)的調(diào)整預(yù)防疾病的發(fā)生。那么，秋季養(yǎng)生吃什么好呢?一起來(lái)看看
欄目:健康生活 作者:妙手生春
秋 養(yǎng)生 女人 塞下秋來(lái)風(fēng)景異 養(yǎng)生 冬季養(yǎng)生 大暑養(yǎng)生 養(yǎng)生主