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午睡對身體好嗎很多人都是知道的午睡的話是屬于一種正常的生活習慣，在生活中很多人都是有著午睡的習慣，但是在平時生活中午睡的生活習慣的話真的對我們的身體有著好處嗎?在平時生活中的話又應該注意些什么呢?我們一...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
六個身體穴位,挽救六種突發(fā)身體不適大家有沒有在一些宣傳冊或者是電視上看到過，一個人需要急救的時候就會有人按人中的穴位，這樣人就會蘇醒過來。其實這并不是電影里的片段，不是空穴來風。這是真實存在的，因為人...
欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生
一、怎么檢測身體的酸堿度第一種辦法是根據(jù)身體最近經(jīng)常出現(xiàn)的癥狀來判斷。如果長期體力不支、容易疲勞、憔悴、皮膚蒼白和缺乏彈性、頭發(fā)黯淡無光、常頭痛或有其他亞健康特征，無疑說明你的體液在酸化。表明你的身體...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
一、老人保養(yǎng)身體該怎么做中老年養(yǎng)生 鍛煉身體隨著年齡的增長，老年人的體質(zhì)會越來越差，這就需要進行鍛煉了。而對于中老年人來說，鍛煉要做一些幅度比較小的，可以到公園散散步，幾個好友聚在一起下下棋，運動量不...
欄目:健康生活 作者:佚名
哪些藥膳粥對于身體的調(diào)理有好處?藥膳食療是我國中醫(yī)的瑰寶，簡單易做并且對于我們的身體調(diào)節(jié)是非常有利的，能夠幫助我們更好的調(diào)養(yǎng)身體，尤其是對于處于亞健康狀態(tài)的人們，喝藥膳粥能夠幫助改善身體的健康。那么，...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:祝由網(wǎng)
冬季如何滋補身體骨頭湯原料：脊椎骨1000克，棒子骨500克，適量清水。調(diào)味佐料：姜片、蔥段、醬油、料酒、花椒、大料、桂皮、鹽。制法：切記醬油要少放，以湯略顯醬色即可。熬制時間為40-60分鐘。骨頭湯做好后，盛入小盆...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:佚名
一、女人身體疲勞有哪三個原因缺鐵性疲勞：醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，輕度的缺鐵性貧血表現(xiàn)為容易疲乏、注意力集中能力下降、怕冷、抵抗力下降等。許多女性為了保持苗條的身材或平滑的皮膚，往往拒絕進食肉類，經(jīng)常以蔬菜、水果...
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
身體毛發(fā)麋集對于運勢的影響。漢子和姑娘的差別安在？身體毛發(fā)麋集者，從前時學業(yè)情況欠安，多被別人所應用，則成果難以有所進步，事業(yè)開展也有碰壁礙之跡象。中年時朱紫多，方能有所成績。身體毛發(fā)麋集之漢子，乃是...
欄目:十二生肖 作者:大道家園
冬季吃雞肉增強體力滋補身體在冬季的時候，我們要多吃一些可以增強身體素質(zhì)的食物，因為這個季節(jié)人們很容易因為感染風寒導致感冒。所以，冬季吃雞肉可以幫助人們驅(qū)除身體內(nèi)的寒氣，有助于提高免疫力，還可以溫中益氣...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
如果你身體比較虛弱的話一定要注意一些保健的方式和方法哦，這樣的話可以減少一些疾病的發(fā)生。那么如何提高抗病能力的呢，如果身體素質(zhì)比較差，很容易感染疾病，來看這些提高抗病能力的食譜吧。芪杞燉子雞材料：童子...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)