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191. 道家養(yǎng)生功法,道家養(yǎng)生術(shù),養(yǎng)生方法大全 [7%]

道家養(yǎng)生術(shù)我國(guó)古典的哲學(xué)包括儒

、釋

、道這三大體系，但是這三大體系里面

，只有道家重視今生

，認(rèn)為人生在世是件快樂(lè)的事。道家的宗旨是把握人生

，爭(zhēng)取競(jìng)其天年

，因而道家人物均以自身為試驗(yàn)，尋求

、探索能夠使人長(zhǎng)壽...

欄目:百家論道 作者:網(wǎng)絡(luò)

192. 抖太極大桿功效與功法-張方 [7%]

大桿子源于古代長(zhǎng)槍術(shù)

，長(zhǎng)八尺以上為大桿。習(xí)武世家教習(xí)子弟時(shí)

，先要學(xué)習(xí)中平槍和圈槍之法

，有一定功力后才能用大槍。明代以前的沙家桿子和楊家大槍都很見功夫

，往往槍功練成了

，周身的整勁就練出來(lái)了

，再練習(xí)徒...

欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:眾妙之門

193. 意拳經(jīng)典技擊樁功理功法-樊愛民 [7%]

意拳樁法是意拳訓(xùn)練的入手之法

，也是意拳訓(xùn)練的核心內(nèi)容，意拳樁法訓(xùn)練的正確與否

，關(guān)乎意拳訓(xùn)練的成敗

。武術(shù)功力也有人稱之為武術(shù)內(nèi)力，意拳內(nèi)行稱武術(shù)功力為“東西”

，一個(gè)習(xí)武者身上具備或不具備武術(shù)功力，行內(nèi)...

欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:眾妙之門

194. 內(nèi)家拳功法特點(diǎn)

，“激活筋勁”

，一起來(lái)看看 [7%]

龜蛇同體

，龍虎一身

。腰胯摘開，怎么叫摘開

？胯轉(zhuǎn)臍不轉(zhuǎn)

，動(dòng)胯腰不動(dòng)。先練動(dòng)與不動(dòng)

，這是矛盾螺旋要領(lǐng)

。整勁，不是肌肉大塊的整

，而是內(nèi)壓密

，鼓蕩力厚實(shí)，好似大輪胎

，充滿了氣。人的腹內(nèi)

，都有先天壓強(qiáng)

，丹田就是...

欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:眾妙之門

195. 武術(shù)流派之健身氣功·六字訣功法源流 [7%]

六字訣現(xiàn)存文獻(xiàn)最早見于南北朝時(shí)梁代陶弘景所著《養(yǎng)性延命錄》中

。陶弘景是道教茅山派代表人物之一，同時(shí)也是著名的中醫(yī)學(xué)家

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！娥B(yǎng)性延命錄-服氣療病篇》中記載：“納氣有一，吐氣有六

。納氣一者

，謂吸也；吐氣六者...

欄目:傳統(tǒng)武術(shù) 作者:佚名

196. 道家養(yǎng)生功法——虛室生白蟾光現(xiàn) [7%]

法訣蟾光現(xiàn)

，心莫驚，須知爐內(nèi)丹炁充

。虛室生白非是幻

，三花聚頂暗室明。欲知舍利足不足

，一盞明燈九轉(zhuǎn)功

。轉(zhuǎn)罷一九閉目看，丹足圓月亮晶瑩

。有暗光

，丹未成，繼續(xù)溫養(yǎng)再加烹

。寂靜猶似龍養(yǎng)珠

，謹(jǐn)慎處女懷孕同。且戒...

欄目:健康生活 作者:本站整理 佚名

197. 道家養(yǎng)生功法——舍利養(yǎng)足現(xiàn)六景 [7%]

法訣舍利足

，六景來(lái)，無(wú)根樹上花正開

。金光一現(xiàn)擇靜地

，早結(jié)道侶備法財(cái)。二現(xiàn)止火不用風(fēng)

，四項(xiàng)不全花莫摘

。五炁朝元?dú)w祖竅，三花聚頂見如來(lái)

。龍又吟

，虎又歡，仙樂(lè)齊鳴在耳邊

。身涌鼻搐遍體酥

，丹田火熾兩腎煎。馬陰...

欄目:健康生活 作者:本站整理 佚名

198. 武術(shù)流派之陰蹺穴功法秘訣：道家修煉的第一秘竅

！ [7%]

陰蹺穴功法秘訣：道家修煉的第一秘竅

！王沐在《悟真篇研究》一文中，談到了丹功四秘竅

，其中的第一秘竅就是陰蹺穴

。它究竟秘在什么地方呢？為什么稱之為第一秘竅

？我認(rèn)為這是值得研究的一個(gè)課題

。經(jīng)脈總源陰蹺穴在經(jīng)...

欄目:網(wǎng)絡(luò)修道 作者:佚名

199. 道醫(yī)外氣治病,發(fā)功治病的功法介紹 [7%]

道醫(yī)運(yùn)用內(nèi)煉元?dú)庵衿婀δ芘c人治病，謂之“布?xì)狻?div id="m50uktp" class="box-center"> ，即今人常謂"外氣治病〃

，"發(fā)功治病"。"布?xì)?quot;在早期道教中即已出現(xiàn)

。葛洪《抱樸子.雜癥》記三國(guó)時(shí)道士行氣治?div id="m50uktp" class="box-center"> 。骸皡怯械朗渴海啃袣鉃槿酥尾?div id="m50uktp" class="box-center"> ，輒不食，以須病者...

欄目:氣功養(yǎng)生 作者:道醫(yī)

200. 道醫(yī)外氣治病,發(fā)功治病的功法介紹 [7%]

道醫(yī)運(yùn)用內(nèi)煉元?dú)庵衿婀δ芘c人治病

，謂之“布?xì)狻?div id="m50uktp" class="box-center"> ，即今人常謂"外氣治病〃，"發(fā)功治病"

。"布?xì)?quot;在早期道教中即已出現(xiàn)

。葛洪《抱樸子.雜癥》記三國(guó)時(shí)道士行氣治病：“吳有道士石春

，每行氣為人治病，輒不食

，以須病者...

欄目:百家論道 作者:網(wǎng)絡(luò)