<strike id="yasec"></strike>
大約有8,435項符合查詢結果，庫內數(shù)據(jù)總量為1,733,198項。（搜索耗時：0.0274秒） [XML]
桂圓怎樣吃治失眠,推薦4種桂圓治失眠的食譜桂圓除了補血益氣，還有養(yǎng)心安神的作用，所以對于治療失眠也有一定的輔助作用，在治療失眠的茶飲或者食譜中加入桂圓，在治療失眠的同時也能夠補氣養(yǎng)血，使面色更加紅潤，那...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
一、可以導致失眠的食物有哪些失眠是很常見的，有部分的人是因為疾病以及一些情緒等而導致失眠，但是也有部分的人是因為飲食不當而導致的失眠轉看過，讓你在寒冬失眠的食物有以下幾種1、含咖啡因的食物如：咖啡奶茶...
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
失眠怎么辦在生活中一些人群可能會因為自身的壓力過大出現(xiàn)一些或輕或重的身體不適的癥狀，失眠是最常見的，那么在平時生活中一些經(jīng)常失眠的人群應該怎么辦呢?在平時生活中這些經(jīng)常失眠的人群可以應該怎么辦呢?有什么...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
一、老年人失眠怎么辦可以吃藥，但是不宜過度依賴藥物：老年人失眠后應該注意盡可能避免亂用藥物，如果服用安眠類的藥物，也需要在醫(yī)生的指導下吃藥，如果服用藥物后影響老年人正常的精神狀態(tài)了，應該及時停用藥物！...
欄目:健康生活 作者:佚名
經(jīng)常被失眠困擾，不妨試試這些方法，或能遠離失眠有關的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，現(xiàn)如今失眠問題越來越嚴峻，尤其是中年人上有老下有少，同時還面臨著工作上的壓力，所以往往會有失眠的問題。雖然失眠突然之間帶給人體的影響不...
欄目:健康生活 作者:佚名
失眠患者本來就很痛苦,晚上睡不著,第二天沒有精神,有的患者甚至覺得自己的失眠會越來越嚴重。那么失眠加重是什么原因呢?我們一起來看看。很多人都有睡前刷手機的習慣,這樣的行為并不好。因為刷視頻的時候,會喜歡刷自己...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:生活小常識
一、失眠如何藥物治療除重視睡眠健康教育、行為與認知治療外，應在醫(yī)學專業(yè)人員指導下按需進行藥物的治療。藥物的作用機制主要是鎮(zhèn)靜催眠、抗焦慮、抗抑郁。常用的鎮(zhèn)靜催眠藥有三唑侖、咪達唑侖、勞拉西泮、阿普唑侖...
欄目:心理健康 作者:佚名
一、老年人經(jīng)常失眠的原因腦部器質性疾病老年人隨闐年齡的增長，腦動脈硬化程度逐漸加重，或伴有高血壓、腦出血、腦梗塞、癡呆、震顫麻痹等疾病這些疾病的出現(xiàn)，都可使腦部血流減少，引起腦代謝失調而產(chǎn)生失眠癥狀。...
欄目:健康生活 作者:佚名
中醫(yī)中藥為常用治療失眠的方法，中藥副作用小，而且療效好，中醫(yī)治療對于大多數(shù)的失眠癥狀都具有改善作用，失眠吃什么中藥最有效呢，像酸棗仁、合歡皮、龍眼肉、黨參、百合、龍骨都是治療失眠的良藥。6種最有效的失...
欄目:偏方秘方 作者:佚名
失眠癥的幾大誘發(fā)因素隨著生活節(jié)奏的提高和競爭的加劇，失眠的患病率日益加劇。研究證明約有90多種的疾病是由長期性失眠而引起的。據(jù)統(tǒng)計如今失眠癥患者大都集中在35～55歲這個年齡段的人。而失眠癥亦給患者身心帶來嚴...
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)