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適量飲酒有益健康，但飲酒過度會對身體造成災難性的影響。根據(jù)美國國家酒精濫用和酒精中毒研究所的研究成果，首次飲酒后10分鐘血液中的酒精濃度就會增加。但人們更應當擔心的是酒精長期對人體的影響。美國《醫(yī)學日報...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
隨著社會的不斷發(fā)展，人們的生活節(jié)奏不斷加快，現(xiàn)在都市人面對著高壓力環(huán)境很容易造成身心疲勞，如何緩解壓力變得異常重要，好的方法可以幫助我們有效的釋放心理壓力，從而保護身心健康。生活中緩解壓力的方法很多，...
欄目:心理健康 作者:夕陽紅
...琳瑯滿目，那么腎虛會引起尿毒癥嗎？腎虛轉(zhuǎn)成尿毒癥的五大可能一、腎虛患者要警惕長期腎虛可能會引起慢性腎炎，繼而發(fā)展到腎功能衰竭，從而極易導致死亡;二
欄目:健康綜合 作者:健康生活
冬季多吃山藥好處特別多在冬季的時候我們推薦大家去吃的就是山藥，山藥是非常健康的一種食物，我們是可以吃山藥來補充營養(yǎng)的，這對我們的健康很有幫助，能夠很好的起到滋補的作用，那么冬季在吃山藥會有哪些好處，下...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
自我催眠焦慮癥患者大多數(shù)有睡眠障礙，很難入睡或突然從夢中驚醒，此時你可以進行自我暗示催眠緩解焦慮癥。如：可以數(shù)數(shù)，或用手舉書本讀等促使自己入睡。自我松弛緩解焦慮癥也就是從緊張情緒中解脫出來。比如：你在...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
一、如何緩解熬夜傷肝的危害1、補充熬夜時的營養(yǎng)如何維持免疫能力，保護肝臟機能是熬夜族應該要注意的。如果熬夜是為了盯著計算機屏幕，更要注意保護視力。熬夜族的維生素A，B，C，E的需求量會增加。若有不足，會增加...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
發(fā)病年齡 20年降了10歲全球目前有3560萬癡呆患者，每4秒新增一名癡呆患者，每年新增770萬癡呆患者，中國迄今已超過600萬癡呆患者。目前，老年癡呆已成為繼心血管并腦血管病和癌癥后，老年健康的"第四殺手"。專家介紹，癡呆...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
作為一種有著傳染性的皮膚病，皰疹在人們的身上一旦出現(xiàn)，其對于該癥的傳播途徑就要多加了解，以做好隔離和防范的措施。1、性接觸感染：賣淫、嫖娼是傳染性病的主要途徑。健康人與患有性病的人發(fā)生性行為時，由于性...
欄目:健康綜合 作者:生活百事通
很多女性到了孕晚期的時候會發(fā)現(xiàn)雙腿水腫了，或者是身體的一些其他部位出現(xiàn)了水腫這種情況，如果是正常的生理現(xiàn)象的話無需特殊擔心，可以在飲食上做一些調(diào)整，孕期水腫吃什么水果好呢?可以消除水果并不少，比如菠蘿...
欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康
食用鴨胸肉的五大益處講解鴨胸肉是非常鮮美清香的，很多喜歡吃鴨子的人都比較喜歡吃鴨胸肉，因為這種肉質(zhì)是非常細嫩鮮香的，而且營養(yǎng)價值極高。經(jīng)常食用鴨胸肉對于我們的健康有很多的幫助。接下來小編將為大家講解食...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動