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吃調(diào)味料可以長壽嗎我們的日常飲食中，許多美味的食物都是離不開調(diào)味料的，而這些調(diào)味料同許多蔬菜蔬果一樣，也都含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)和不錯的食用功效，并且不少人還說吃調(diào)味料是有助于長壽的，那么吃調(diào)味料可以長壽...
欄目:健康生活 作者:佚名
沖繩人為什么長壽？ 美國營養(yǎng)師取經(jīng)更新日期:2007/10/3117:52記者:國際中心／綜合報導(dǎo)日本人善于養(yǎng)生，向來有長壽之國的稱號，但在日本各地，又以哪里的人最長壽呢？答案就在最南端的琉球全島，也就是俗稱的沖繩；沖繩人...
欄目:倪海廈 作者:倪海廈
一位90歲的老中醫(yī)寫了這樣的《長壽經(jīng)三字經(jīng)》：“別著急，莫生氣。腦要用，心要靜。私無爭，喜均衡。欲長壽，必運氣。”生命有三個要素，那就是精氣神；養(yǎng)生有三大法寶，那就是養(yǎng)精、養(yǎng)氣、養(yǎng)神。幾千年來，中國人積...
欄目:健康生活 作者:佚名
老年人想要長壽到底吃什么呢看著父母漸漸地老去了，我們也經(jīng)常感嘆時間過得太快，還沒怎么樣就到了中年了?！稌r間都去哪兒了》這首歌讓大家感嘆父母的蒼老，年華易逝。歌詞溫馨打動我們，小編認(rèn)為，與其這么唱著，不...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
...定要注意生活各方面的調(diào)理，才能達(dá)到避免生病以及擁有長壽體質(zhì)的作用。下面，就為大家詳
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
長壽老人5大心理特點-常按摩頭部延年益壽美國最新一項研究發(fā)現(xiàn)，對生活保持樂觀者要比悲觀者長壽，身體也更健康。長壽老人多具有5大心理特征，生活中的按3穴位更是緩衰老的秘訣。長壽老人多具有以下心理特征：1、心胸...
欄目:老人 作者:佚名
長壽是每一個老人都想要的禮物，可以和家人在一起，是最幸福的事情，那么老年人怎么樣養(yǎng)生才能夠長壽呢?經(jīng)?？梢猿缘?em>長壽食物又有哪些呢?飲食絕對是我們長壽最大的原因，所以下面小編就來給大家介紹一下老年人經(jīng)常吃...
欄目:老人 作者:夕陽紅
...你知道嗎？這種行事不急躁、性情緩和的人，其實更容易長壽。長壽看性格，在很多人聽來就像是
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
...案是肯定的。攝取所需的營養(yǎng)物能減緩人體的衰老，讓你長壽。但現(xiàn)在大部分人的飲食無法提供可以抗衰老的最佳量的維生素和礦物質(zhì)，來防止老化及衰老類疾病。而且，現(xiàn)在維生素的選擇讓人眼花繚亂。到保健品藥店或藥房的...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
長壽的人起床后喜歡做哪4件事？身邊中不乏有長命百歲的老人，長壽已經(jīng)不再是一種奢求，只要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就能延年益壽。一般長壽的人起床后喜歡做4件事，只要長期堅持下去，就會給你帶來驚喜。長壽的人起床后喜...
欄目:健康生活 作者:健康管理師