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一、經(jīng)期頭痛的原因及治療經(jīng)期頭痛是怎么回事在中醫(yī)看來，經(jīng)期頭痛，被稱為經(jīng)行頭痛，經(jīng)行頭痛的女性肝火偏旺、氣血虧虛，這也是導(dǎo)致頭痛的主要原因。特別是有些時候女性經(jīng)期經(jīng)血量大，經(jīng)血過多導(dǎo)致氣血不足、身體血...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
許多女性坦言，每月最害怕就是經(jīng)期期間，出現(xiàn)的各種不適感會給自己的正常生活帶來許多不便，尤其是惡心頭暈等癥狀的難受感更是難以言喻。出現(xiàn)惡心頭暈是經(jīng)期期間非常常見的癥狀，造成惡心頭暈的原因包括精神因素、身...
欄目:女性 作者:中醫(yī)世家
兩款經(jīng)期食譜讓美麗吃出來女性經(jīng)期要注意保護自己，多吃一些有營養(yǎng)的食物哦。女性經(jīng)期吃什么食物比較好呢，其實這個時候減肥是不錯的選擇呢。經(jīng)期的一些食譜效果不錯，還可以有很好的美容的效果，下面介紹的這兩款食...
欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康
經(jīng)期吃什么水果最好女性在月經(jīng)期間由于身體的一些變化，是需要及時做好護理工作的，護理不當(dāng)會對健康造成很多不利的影響，因此需要及時做好護理工作，那么經(jīng)期吃什么水果好？經(jīng)期吃什么補血？適合經(jīng)期食用的水果有很...
欄目:健康生活 作者:佚名
...并不是任何時候都可以跑步，比如說飯后不能立即跑步，經(jīng)期的時候最好不要跑步，當(dāng)然適量慢跑還是可以的，千萬不要競賽或者劇烈運動跑步，下面一起來看看為什么經(jīng)期不能跑步？經(jīng)期跑步的危害。1、經(jīng)期跑步的危害女性...
欄目:健康生活 作者:佚名
經(jīng)期是女性月經(jīng)周期的一部分，通常每個月持續(xù)3-7天。每個人的經(jīng)期可能會有所不同，但持續(xù)4天的經(jīng)期一般是正常范圍內(nèi)的。具體原因可能有以下幾點：1. 生理原因：正常的經(jīng)期通常會持續(xù)3-7天，持續(xù)4天是正常范圍內(nèi)的。不同...
欄目:女性 作者:祝由網(wǎng)
經(jīng)期減肥真的有效果嗎減肥是我們很多人都一直在做的一件事情，倒不是想減肥將體重下降到怎么樣的一個程度，而是一個均衡的減肥過程，對我們的身體是很有好處的。那么對于女孩子來說，是存在經(jīng)期這一時期的。今天就來...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
一、月經(jīng)期后減肥怎么減1、準(zhǔn)備好低棒點的食物很多女性覺得月經(jīng)期間流失了不少的血液，為此經(jīng)后要趕緊多吃點補品把營養(yǎng)補回來。小編提醒在經(jīng)期結(jié)束后吃對食物不僅能滋補身體，還能起到減肥的作用，助你做回苗條小仙...
欄目:女性 作者:中醫(yī)世家
很多人在月經(jīng)期對于一些食物的選擇都很茫然，不知道該吃什么，不該吃什么，有不少女性比較喜歡吃藕帶，那么在經(jīng)期可以吃藕帶嗎?下面不妨讓本文來為大家作出相應(yīng)的解答，說明，希望能對經(jīng)期的女性提供正確的參考。經(jīng)...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
經(jīng)期能喝綠茶水嗎很多女性在經(jīng)期時都會疑惑能否喝綠茶水，畢竟綠茶是一種健康飲品，但經(jīng)期對女性身體有很大的影響。有人認為在經(jīng)期喝綠茶會刺激子宮收縮，加重經(jīng)痛或?qū)е麓罅砍鲅?，但也有人認為經(jīng)期喝綠茶可以幫助緩...
欄目:茶常識 作者:小小茶農(nóng)