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女人貧血頭暈喝什么湯好1.豬肝菠菜湯豬肝150克，菠菜適量。豬肝洗凈切片與淀粉、鹽、醬油、味精適量調(diào)勻，放入油鍋內(nèi)與焯過(guò)的菠菜炒熟，或用豬肝50克洗凈切片。放入沸水中煮至近熟時(shí)，放入菠菜，開(kāi)鍋加入調(diào)米，吃肝吃...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:佚名
黑木耳滾豬肝湯材料：黑木耳五錢(qián)、豬肝六兩、生姜一片、紅棗兩粒、鹽少許做法：(1)先將黑木耳用清水透發(fā),洗干凈，備用。(2)豬肝、生姜、紅棗分別用水洗干凈。豬肝切片；生姜刮皮；紅棗去核，備用。(3)加入適量清水于煲...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
1、枸杞豬肝湯豬肝100克，枸杞子50克，黃酒，精鹽，蔥段，姜片，胡椒粉，豬油各適量。將枸杞子去雜，洗凈，切成片。鍋燒熱，放入豬油，下豬肝片煸炒，加入黃酒，蔥段，姜片，精鹽，繼續(xù)煸炒，加入清水適量，放入枸杞子...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
菠菜豬肝湯，這樣做味美湯濃補(bǔ)鐵補(bǔ)氣血的月子餐，大人小孩都愛(ài)喝?女人補(bǔ)氣血食療方 初春養(yǎng)出紅潤(rùn)美肌 導(dǎo)讀： 缺血會(huì)導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)一系列的問(wèn)題，暗淡無(wú)光等，同時(shí)身體也會(huì)出現(xiàn)一些氣虛等癥狀。因此一定要好好的。那么...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:白斂
1、豬肝山楂不能和豬肝一起吃，會(huì)破壞體內(nèi)維生素C。因山楂富含維生素c，豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素，維生素c遇金屬離子，則加速氧化而破壞，降低了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，故食豬肝后，不宜食山楂。2、海鮮魚(yú)、蝦、蟹、蜆、...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:健康管理師
養(yǎng)肝食譜一、胡蘿卜豆腐豬肝菜準(zhǔn)備二百克豬肝，三百克豆腐，一百克胡蘿卜，蔥花、姜末、蒜片適量。先將豬肝洗干凈，放進(jìn)清水內(nèi)煮至八成熟撈出，將豆腐和胡蘿卜放進(jìn)開(kāi)水內(nèi)燙一燙，然后把八成熟的豬肝切成薄片，胡蘿卜...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
1、豬肝粥--養(yǎng)肝健脾做法：粳米250克，豬肝100克，姜絲8克、蔥花20克、食鹽適量，共煮成粥。功效：豬肝粥具有補(bǔ)血明目、養(yǎng)肝健脾的作用，適合氣血虛弱、面色萎黃、眼睛干澀、肝病等患者食用。提示：有病而變色或有結(jié)節(jié)的...
欄目:健康生活 作者:佚名
牙齦出血的食譜推薦牙齦出血其實(shí)說(shuō)來(lái)也并不多影響我們的健康和生活，但它終歸是由于身體的某一部分出現(xiàn)了問(wèn)題才會(huì)引起的，雖不至于去醫(yī)院檢查開(kāi)藥，但是，我們?nèi)粘５目谇粻顟B(tài)和飲食習(xí)慣還是得多注意，盡自己能做的整...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
枸杞豬肝湯豬肝100克，枸杞子50克，黃酒，精鹽，蔥段，姜片，胡椒粉，豬油各適量。將枸杞子去雜，洗凈，切成片。鍋燒熱，放入豬油，下豬肝片煸炒，加入黃酒，蔥段，姜片，精鹽，繼續(xù)煸炒，加入清水適量，放入枸杞子共...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
...也是補(bǔ)血補(bǔ)氣的好食材。推薦食譜：黑木耳炒西芹。2、豬肝豬肝是補(bǔ)血補(bǔ)氣的最佳選擇，豬肝中含有大量的維生素B，在補(bǔ)血補(bǔ)氣的同時(shí)，還能起到明目的效果。推薦食譜：豬肝粥。3、黑芝麻黑芝麻不僅口感
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家