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一、產婦坐月子時間坐月子多少天才最好呢?傳統(tǒng)認為一個月，即30天的時間。實際上，坐月子精確的時間應該是長達42天。因為，產婦的子宮體的回縮需要6周時間，才能恢復到接近非孕期子宮的大小，產后腹壁緊張讀的恢復也需...
欄目:健康生活 作者:佚名
坐月子不能吃什么,5種坐月子不宜吃的食物坐月子是我國民間自古以來的習慣，且在月子期間存在很多禁忌，如不能洗頭、不能吹風、不能洗澡等，甚至在飲食上面都有很多顧忌，那么坐月子不能吃什么呢?坐月子不能吃什么1、...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
一、坐月子開空調對身體好嗎產婦由于分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受到風寒的侵襲，需要一段時間的調補，因此產后必須坐月子才能恢復健康。有得俗說月子里要...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
一、怎么坐月子說到坐月子，要注意的事項特別多，但是很重要的一點就是不能受寒。那么除了這點外，你還知道產婦坐月子要注意些什么嗎？下面將為你介紹產婦科學坐月子的辦法：1、好的心情更利于恢復產后的女性，由于...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
在中國坐月子是產后的一件頭等大事，舊觀念都認為：女人生孩子的時候會消耗自己非常多的元氣，所以需要坐月子來休息。在這段時間之內不能見風、不能洗頭洗澡、不能吃生冷食物。其實這些都是舊時錯誤愚昧的觀念，接下...
欄目:健康生活 作者:佚名
產婦坐月子該如何正確護理,產婦坐月子指南一、產婦月子期要注意哪些事情產婦月子里能不能洗澡?一般產后1周可以擦浴，1個月后可以淋浴。不宜在澡盆內洗盆浴，以免洗澡用過的臟水灌入陰道而引起感染。洗澡時室溫要保持...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
冬季坐月子要注意什么問題對于女性朋友們來說，坐月子的時候需要注意的情況是比較多的，如果不能小心應對坐月子的情況，那么在這時候就容易出現一些身體的不適情況，從而導致健康受阻，那么具體冬季坐月子要注意什么...
欄目:女性 作者:關愛女性健康
一、最實用的坐月子知識有哪些坐月子，關系到女人將來的健康坐月子，是女人生完小孩必要的一段休整時間。產婦由于分娩時出血多，加上腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受到風寒的侵襲，需...
欄目:健康生活 作者:佚名
冬天天氣較為寒冷，對于坐月子的媽媽們來說，冬天算是有好有壞的，一來寒冷容易使新媽媽們坐月子需要注意更多的問題，二來冬天相較夏天，對于一段時間不能好好清潔的媽媽們來說也是有些好處的，冬天坐月子要注意新媽...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
坐月子可以吃什么水果,四種適合月子期間吃的水果產婦在坐月子期間要好好補充營養(yǎng)，這樣才能夠更快地恢復身體，并且不會留下后遺癥。產婦在月子期間的飲食需要格外注意，那么坐月子可以吃什么水果呢?坐月子可以吃什么...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動