大道家園傳統(tǒng)文化

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391. 夏季如何祛濕-中醫(yī)推薦3個(gè)方法 [10%]: 1
、按摩祛濕說起祛濕
，最容易讓人聯(lián)想到的懶人招數(shù)就是洗桑拿。這種被動(dòng)的出汗方式并不適合炎熱的夏季
，尤其不適合頻繁采用
。因?yàn)檎羯Ｄ秒m可以加快血液循環(huán)，排除體內(nèi)的濕邪
，但因在洗桑拿的過程中
，出汗過多，并不...

欄目:健康生活 作者:健康管理師
392. 清熱祛濕湯 [10%]: 清熱祛濕湯赤小豆粟米須煲生魚湯需要準(zhǔn)備的材料有：赤小豆150g
、粟米須50g、一條生魚大約一斤
，生姜3片
。首先，把赤小豆
、粟米須洗凈，稍微浸泡一下
。然后生魚宰殺洗干凈
，晾干后，用少許姜絲起鍋
，將生魚放進(jìn)油鍋內(nèi)用...

欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
393. 祛濕中藥配方有哪些 [10%]: 祛濕中藥配方：1
、豬苓、澤瀉
、白術(shù)
、茯苓
、桂枝
。將這幾味中藥混合一起使用，具有清熱利濕通淋的功效
，主要治療頭痛發(fā)熱
，煩渴欲飲，舌苔發(fā)白
，脈浮者
、小便不利等。2
、柴胡
、赤茯苓
、豬苓
、澤瀉、人蔘
、半夏
、桂心...

欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
394. 小滿養(yǎng)生祛暑祛濕 [10%]: 宜健脾祛濕小滿過后，天氣逐漸炎熱起來，雨水開始增多
，預(yù)示著悶熱
、潮濕的夏季即將來臨
。此時(shí)
，大自然中陽氣已經(jīng)相當(dāng)充實(shí)，也處于一個(gè)“小滿”的狀態(tài)
。根據(jù)此氣候的特點(diǎn)
，此時(shí)養(yǎng)生的重點(diǎn)是要做好“防熱防濕”的準(zhǔn)備...

欄目:健康生活 作者:搜狐健康佚名
395. 夏季祛濕吃什么食物好 [10%]: 1、大蒜蒜是很好的祛濕食材
?div id="m50uktp" class="box-center"> ？梢远喑运饷纾奶熳霾说臅r(shí)候可以多加蒜蓉調(diào)味
，做瘦肉粥或是肉骨粥等葷粥品的時(shí)候可以加點(diǎn)蒜瓣，燉湯則可以加點(diǎn)大蒜
。2
、生姜姜也是祛濕良品，平常做菜肴可以適當(dāng)加些姜蓉姜片調(diào)味
，也...

欄目:夏季養(yǎng)生 作者:健康管理師
396. 祛濕補(bǔ)氣血的湯有哪些 [10%]: ...健康造成很多不利的影響
，而且容易誘發(fā)多種疾病，那么祛濕補(bǔ)氣血的湯有哪些
？除濕補(bǔ)氣血雙虛食療有哪些
？有很多食物都具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、祛濕的功效
，下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。1
、紅棗山藥湯材料：紅棗1

欄目:健康生活 作者:佚名
397. 祛濕排毒的食物有那些,趕走濕氣 [10%]: ...
，回到家，到處濕噠噠的
，濕氣尤其重
，所以，通過飲食祛濕是很重要的
。特地為大家推薦排毒祛濕的食物
，趕走濕氣……一、糙米所謂的糙米就是全米
，日本人稱之為玄米，其有這豐富的纖

欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
398. 祛濕食物推薦 [10%]: 祛濕食物推薦去濕的食物1：薏米紅豆粥薏米紅豆粥是治濕邪最好的藥。薏米
，在中藥里稱“薏苡仁”
，《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，它可以治濕痹
，利腸胃
，消水腫，健脾養(yǎng)胃
，久服輕身益氣
。紅豆，在中藥里稱作為“赤小...

欄目:健康生活 作者:健康管理師
399. 什么樣的芡實(shí)祛濕效果好,生芡實(shí)好還是炒芡實(shí)好 [10%]: 芡實(shí)的祛濕效果大家都有目共睹，在生活中也比較常見
。關(guān)于芡實(shí)的這些問題又知道多少?什么樣的芡實(shí)祛濕效果好?生芡實(shí)好還是炒芡實(shí)好?白芡實(shí)好還是紅芡實(shí)好?1
、什么樣的芡實(shí)祛濕效果好芡實(shí)的祛濕效果主要是其健脾開胃這...

欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動(dòng)
400. 祛濕茶用何配方好?這三種配方效果佳 [10%]: ...來越多的人在對(duì)體內(nèi)濕氣去除時(shí)，常用到的茶飲類型就是祛濕茶
，那么
，哪些祛濕茶的配方要好一些呢?1、五花祛濕茶配方：金銀花
、杭白菊
、扁豆花、雞蛋花
、木棉花各15g、鮮土茯苓
、苡米50g
。將上述材料洗凈后(鮮土茯苓宜斬...

欄目:健康綜合 作者:健康生活

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