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一、月子餐食譜案例介紹第一周（排出惡露及體內(nèi)毒素）1、生化湯：順產(chǎn)者使用七份，剖腹產(chǎn)者使用十四份2、麻油炒豬肝2份3、甜糯米粥：每日兩碗4、紅豆湯：每日兩碗5、魚湯：烏魚、鱸魚或黃花魚，以低溫烘焙胡麻油、米酒...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
夏天女性做月子需要注意的事項炎熱的夏日給做月子的媽媽帶來很大的困擾，特別是在夏天女性做月子期間若是不注意的話，就容易帶給女性健康帶來影響的。因此，新媽媽做月子的時候就應(yīng)該注意和謹慎了，特別是夏天做月子...
欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康
怎么坐月子對產(chǎn)婦好懷孕分娩后，全身各個系統(tǒng)會經(jīng)過一次“重啟動”，再次恢復到孕前的工作狀態(tài)。這個恢復時間，就是臨床上的“產(chǎn)褥期”，通常時間在 6 周左右，也就是我們俗稱的月子期。那么，怎么坐月子對產(chǎn)婦好呢？...
欄目:女性 作者:佚名
女性朋友在生產(chǎn)完后因為身體比較虛弱，都要好好的坐月子修養(yǎng)。在坐月子期間家人一般都會為產(chǎn)婦準備各種營養(yǎng)的食物，比如雞湯啊、鴿子湯，還有各種營養(yǎng)品等等。生產(chǎn)后的女性在坐月子期間的飲食非常重要的，如果不注意...
欄目:女性 作者:佚名
坐月子可以看電視嗎很多孕婦在剛生完孩子之后，是完全不能整天在床上躺著的，因為實在是太無聊了，所以很多產(chǎn)婦都會喜歡看電視，不但可以打發(fā)無聊的時間，還能改善自身的情緒。但是坐月子是有很多講究，那么對于產(chǎn)婦...
欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康
產(chǎn)婦坐月子不能少的四類蔬菜產(chǎn)婦是一個特殊的群體，要注意很多的保健的常識哦。產(chǎn)婦坐月子吃什么好呢?一些蔬菜是不能少的，下面的這四類蔬菜不僅可以增強食欲，還可以促進代謝，對于恢復體質(zhì)有好處，一起來看看這些...
欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康
一、女人常見的月子病有哪些1、因過度悲傷憂慮、迎風哭泣、情緒憂郁，容易引起肝氣郁結(jié)，導致氣血不暢，氣血受滯容易失去營養(yǎng)，不慎風邪可以侵入，此月子病的臨床反應(yīng)癥狀是：怕冷，怕風，雙目失明、視物不清(散光)眼...
欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康
坐月子洗頭七大注意事項是什么,需注意什么在以前傳統(tǒng)的觀念里面，不少的人都覺得女性在坐月子的期間是不可以洗頭發(fā)的，實際上這是老一輩的一些老思想觀念了，女性在做月子期間是可以洗頭的，但是女性在坐月子期間洗...
欄目:健康生活 作者:佚名
坐月子惡心想吐是怎么回事女性分娩之后需坐月子，坐月子是為了將身體調(diào)養(yǎng)到最佳狀態(tài)，讓損傷的部位能得到快速的康復。坐月子期間，很多女性都會出現(xiàn)很多不適的癥狀，如反胃，惡心，嘔吐等。坐月子期間出現(xiàn)惡心嘔吐等...
欄目:女性 作者:佚名
一、常見的月子病有哪幾種1、因過度悲傷憂慮、迎風哭泣、情緒憂郁，容易引起肝氣郁結(jié)，導致氣血不暢，氣血受滯容易失去營養(yǎng)，不慎風邪可以侵入，此月子病的臨床反應(yīng)癥狀是：怕冷，怕風，雙目失明、視物不清(散光)眼睛...
欄目:健康生活 作者:妙手生春