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新媽媽催奶食譜 母雞燉山藥母雞燉山藥功效：可用于脾胃虛弱少乳者。材料：可用于脾胃虛弱少乳者。母雞1只，黃芪30克、黨參15克、山藥15克、紅棗15克，黃酒50克。做法：母雞洗凈。將黃芪、黨參、山藥、紅棗置入雞肚，在藥...
欄目:健康生活 作者:佚名
鮮山藥1 00克，荔枝干20克，桂圓肉1 0克，粳米30克，白糖適量。制作方法：將山藥削去皮，切片。粳米淘洗干凈。鍋內加清水、粳米，旺火燒開，下入荔枝干、桂圓肉、鮮山藥片，旺火燒開，小火熬成粥，加人白糖，即成。功效...
欄目:健康生活 作者:佚名
鐵棍山藥的吃法大全詳細介紹鐵棍山藥是在山藥類中比較有名的一種，鐵罐山藥不僅口感非常的好，而且營養(yǎng)價值也十分的豐富，對于人體的健康是有很大幫助的，又非常好的保健功效，那么鐵棍山藥的吃法具體有哪些呢？很多...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:吃貨一枚
山藥是我們在生活中經(jīng)常能夠到的美味食物了，當然了，山藥不僅非常的美味，功效和作用也是比較多的，但是很多的朋友們不會處理山藥，那么山藥的食用處理方法有哪些呢?下面我們就來看看吧。去皮宜去皮食用，以免產(chǎn)生...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:吃貨一枚
原料：豬手、山藥、百合做法：1.豬手收拾干凈，氽燙以除去血水。2.山藥、百合清洗干凈切成塊。3.沙鍋加入高湯或清水，滾開后將豬手、山藥、百合放進去，改用文火煲。4.出鍋前加鹽即可飲用。功效：豬手富含膠質，能夠滋...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
山藥可以說我們生活中最為常見和餐桌上必不可少的食材了，不僅是可以自己熟了直接食用，也是可以搭配不同的食材制作各種美味的食物，山藥是一種藥食兩用的食物，麻山藥是山藥的一種，有不錯的保健和食療的功效，下面...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:吃貨一枚
廣山藥這種蔬菜的味道是非常不錯的，可能我們許多的朋友們都是吃過廣山藥的，當然，廣山藥的營養(yǎng)價值和保健功效也都是非常不錯的，但是大家要知道，有些食物與廣山藥是相克的，那么廣山藥不能和哪些食物一起吃?豬肝...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
體虛乏力食山藥山藥既是滋補食品又是補氣中藥，為藥食兩用佳品。我國最早的中藥學《神農(nóng)本草經(jīng)》就有記載，稱其有“補中益氣，長肌肉，久服耳目聰明，輕身不饑延年”的功效。祖國醫(yī)學認為，山藥味甘性平，歸脾、肺、...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
山藥為什么會麻嘴山藥是對人體有補養(yǎng)功效的食物，但是在吃山藥的時候會出現(xiàn)麻嘴的現(xiàn)象是為什么？這是因為山藥中含有植物堿，這種物質對人體有刺激作用，如果對這種物質有過敏反應，就會出現(xiàn)麻嘴的現(xiàn)象，將山藥經(jīng)過高...
欄目:健康生活 作者:佚名
山藥的四種養(yǎng)生吃法山藥是一種藥食兩用的中藥材，日常生活中，山藥也常常出現(xiàn)在人們的餐桌上。山藥具有補中益氣，強筋健脾的滋補功效，俗話說“秋收冬藏”，冬季是藏補的季節(jié)，在冬季用山藥煮一碗滋補湯飲用，可說是...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:健康管理師