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501. 秋冬季養(yǎng)生小常識信息,說明秋冬季養(yǎng)生的方法(秋冬季怎么保健養(yǎng)生) [4%]

...季節(jié)是特別容易產(chǎn)生疾病的

。所以

，在秋冬季節(jié)應(yīng)該注意養(yǎng)生保健

，做到防患于未然

，我們現(xiàn)在就去了解一些，養(yǎng)生的小常識

。在這兩個季節(jié)當(dāng)中，要注意防止熱能過剩

。秋天

欄目:健康生活 作者:佚名

502. 古代名人養(yǎng)生數(shù)字訣 [4%]

古代名人養(yǎng)生數(shù)字訣我國自古就特別推崇養(yǎng)生之法

，這在古代名人的著述之中頗多記載，特別是數(shù)字養(yǎng)生訣更利于人們記憶效仿：一“德”

。明代養(yǎng)生家呂坤說：“仁可長壽

，德可延年，養(yǎng)德尤養(yǎng)生之第一要也

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欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記

503. 道教養(yǎng)生方法——心理養(yǎng)生 [4%]

道教養(yǎng)生學(xué)對人的精神活動與疾病的密切關(guān)系

，有著很多精辟的論述

。如《素質(zhì)》中“怒傷肝

、恐傷腎

、思傷脾、憂傷肺”“暴樂暴喜

，始樂后喜

，皆傷精氣；精氣竭絕

，形體毀 ”等

，就說明情緒可以導(dǎo)致疾病

，影響健康

。又...

欄目:健康生活 作者:張長弓

504. 腳部養(yǎng)生應(yīng)該怎么做？ [4%]

一說起養(yǎng)生

，很多人都非常的迷茫

，認(rèn)為養(yǎng)生這個概念太過于寬泛，不知該如何做起

，其實(shí)養(yǎng)生并沒有特別多的花哨，就是一種好的生活習(xí)慣

。養(yǎng)生可以從腳部養(yǎng)生開始，腳低經(jīng)絡(luò)多

，可以達(dá)到事半功倍的效果

。腳部養(yǎng)生應(yīng)該怎...

欄目:健康生活 作者:佚名

505. 來看看光腳養(yǎng)生的注意事項(xiàng)(11個日常腳底養(yǎng)生小妙招) [4%]

來看看光腳養(yǎng)生的注意事項(xiàng)我們在日常的生活中很多人都是會選擇各種各樣的養(yǎng)生方式來保養(yǎng)身體的，光腳養(yǎng)生

，相信我們很多人都是沒有聽說過吧，但是在很多的養(yǎng)生方法當(dāng)中

，光腳養(yǎng)生是非常的有效果的

，而且是適宜各個年...

欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生

506. 冬季養(yǎng)生吃什么,冬季養(yǎng)生的飲食注意事項(xiàng)(冬季飲食養(yǎng)生需要注意哪些) [4%]

一、4種冬季養(yǎng)生水果不能錯過蘋果蘋果是一種非常好的水果

，其中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)

，經(jīng)常服用能夠很好的促進(jìn)身體健康，提高身體抵抗力，減少患有疾病的可能

。中醫(yī)方面認(rèn)為，服用水果具有很好的保健脾胃

、養(yǎng)心以及滋...

欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家

507. 秋季養(yǎng)生的原則,來看中醫(yī)經(jīng)典如何談養(yǎng)生 [4%]

秋季養(yǎng)生的原則,來看中醫(yī)經(jīng)典如何談養(yǎng)生入秋后

，許多人開始出現(xiàn)口干舌燥、皮膚干癢

、體虛神乏的不適癥狀

，那么保持健康，我們需要堅持哪些秋季養(yǎng)生的原則呢

？國學(xué)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出：“順?biāo)臅r而適寒暑”，重點(diǎn)就...

欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動

508. 秋季養(yǎng)生適合的菜,秋季養(yǎng)生菜怎么做 [4%]

...飲食也要進(jìn)行改變

，不能再像夏天一樣貪涼

。況且秋季是養(yǎng)生的黃金時期，更加不能白白浪費(fèi)

。那么

，秋季養(yǎng)生吃什么好呢?你知道秋季養(yǎng)生菜怎么做嗎??下面小編就為大家推薦

欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家

509. 冬季老年人養(yǎng)生的禁忌(老年人冬季養(yǎng)生應(yīng)該注意什么

？) [4%]

冬季老年人養(yǎng)生的禁忌說到老年人的養(yǎng)生方法

，這一定是和年輕人存在很大區(qū)別的，特別是在冬季的時候

，更需要我們注意養(yǎng)生的方法才行

，如果老年人對養(yǎng)生方法不重視，那么就容易導(dǎo)致身體健康受到影響

，那么冬季的時候老...

欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園

510. 養(yǎng)生的7個禁忌是什么

？ [4%]

養(yǎng)生的7個禁忌是什么

？現(xiàn)在人們越來越注重養(yǎng)生

，不管是男性還是女性任何年齡階段，都必須注重養(yǎng)生的功效

，對于養(yǎng)生人們會有一定的誤解

，看看你有沒有犯這些禁忌呢。養(yǎng)生的禁忌有哪些

？1

、老了才養(yǎng)大部分人認(rèn)為養(yǎng)生是...

欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)