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大約有15,815項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫(kù)內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,326項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.0556秒） [XML]
荸薺是水果還是蔬菜相信大家都應(yīng)該認(rèn)識(shí)荸薺這種食材，因?yàn)檩┧j在我們生活中非常的常見(jiàn)，而且經(jīng)常會(huì)被用來(lái)做成菜肴享用，味道很不錯(cuò)，富含的營(yíng)養(yǎng)也很高，那么荸薺是水果還是蔬菜呢?很多人都非常疑問(wèn)，下面本文將為大...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動(dòng)
哪些蔬菜利于降血壓在我們的生活中很多人都存在有高血壓的狀況，而許多人為了緩解高血壓的狀況往往就會(huì)通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理，例如很多人就會(huì)吃一些能夠幫助降血壓的食物新鮮蔬菜或者是水果，那么哪些蔬菜利于降血壓？吃什...
欄目:健康生活 作者:佚名
芹菜是降壓蔬菜嗎芹菜是一種很常見(jiàn)的蔬菜食物，適當(dāng)吃芹菜具有很多的養(yǎng)生功效，但是吃芹菜也有許多要注意的地方，那么芹菜是降壓蔬菜嗎？高血壓吃芹菜能控制血壓?jiǎn)?？吃芹菜具有降血壓的作用，下面就?lái)詳細(xì)了解如何吃...
欄目:健康生活 作者:佚名
夏季氣溫高，人體丟失的水分多，必須及時(shí)補(bǔ)充。蔬菜中的水分，是經(jīng)過(guò)多層生物膜過(guò)濾的天然、潔凈、營(yíng)養(yǎng)且具有生物活性的水，一個(gè)人每天吃500克的瓜菜，等于喝了450毫升高質(zhì)量的水，且瓜類蔬菜具有降低血壓的作用。初夏...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...大餅、油條、牛奶等，最多吃點(diǎn)咸菜、醬菜，很少有人吃蔬菜，尤其是新鮮蔬菜。這主要是因?yàn)槿藗兤毡檎J(rèn)為早餐吃蔬菜沒(méi)有這個(gè)習(xí)慣，沒(méi)有必要，沒(méi)有時(shí)間。以我們上面所列出的早餐內(nèi)容來(lái)看，這些食品含有豐富的碳水化合物
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
(1)番茄:性平，味甘酸，具有生津止渴、消食通便、涼血平肝、清熱解毒的功效，適用于便秘、高血壓病、眼底出血、熱性病發(fā)熱、口干渴、食欲不振等癥。現(xiàn)代研究表明，番茄中的膳食纖維豐富，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和促進(jìn)膽固醇...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
吃什么菜能降血脂,推薦三種蔬菜高血脂疾病是一種飲食導(dǎo)致的疾病，就是因?yàn)槠綍r(shí)生活中高血脂高膽固醇的食物食用過(guò)多，不容易代謝的話，就會(huì)導(dǎo)致高血脂的情況出現(xiàn)。如何降血脂?下面的這些蔬菜就是不錯(cuò)的選擇，可以起到...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
十字花科蔬菜可防乳腺癌盡管人們已經(jīng)知道，食用綠色花椰菜、黃白色花椰菜、卷心菜等十字花科蔬菜可以預(yù)防癌癥，但它們具體的抗癌機(jī)制卻不清楚。研究者指出：“在所有癌癥中，乳癌的致死率排名第二。但食用十字花科蔬...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
一、吃什么能提高新陳代謝呢洋蔥：洋蔥不僅具有殺菌功能，還可降低人體血脂，防止動(dòng)脈硬化，可激活纖維蛋白的活性成分，能有效地防止血管內(nèi)血栓的形成，對(duì)人體也有較好的降壓作用。玉米：玉米含豐富的鈣、硒、卵磷脂...
欄目:健康生活 作者:夕陽(yáng)紅
十二種利尿通淋的蔬菜不能錯(cuò)過(guò)食物的種類不同，養(yǎng)生的效果也是不一樣的呢，我們應(yīng)該合理的搭配食物，這樣可以起到很好的保健的作用。如果體內(nèi)多余的水分比較多，很容易出現(xiàn)水腫或者是腎臟負(fù)荷重的問(wèn)題，那么如何利尿...
欄目:健康綜合 作者:蘋(píng)果養(yǎng)生