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很多女性朋友在經(jīng)期的時(shí)候總是不知道注意自己的身體，從而造成危害。尤其是白領(lǐng)女性，在經(jīng)期也會(huì)熬夜，這么做其實(shí)是相當(dāng)不利健康的。經(jīng)期熬夜危害更大1、抵抗力會(huì)下降更快經(jīng)期熬夜的女性更容易感到疲勞，精神不振，...
欄目:女性 作者:健康管理師
女性在月經(jīng)期間，由于身體的影響，在生活中需要及時(shí)做好護(hù)理工作，護(hù)理不當(dāng)會(huì)對(duì)健康造成很多不利的影響，需要及時(shí)做好護(hù)理工作，那么女性經(jīng)期飲食禁忌有哪些？女性經(jīng)期不可以吃什么食物？女性經(jīng)期不能吃的食物有很多...
欄目:健康生活 作者:佚名
一、女性來(lái)大姨媽期間吃什么好呢食物應(yīng)該以營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化為主，并且多吃新鮮的水果蔬菜，這樣才能讓營(yíng)養(yǎng)得到充分的保障。香蕉中含有維生素B6，大姨媽來(lái)的期間，可以多吃香蕉，客氣起到安定神經(jīng)的作用，對(duì)于那些情...
欄目:女性 作者:關(guān)愛(ài)女性健康
一、經(jīng)期的好習(xí)慣有哪些1、月經(jīng)期間盡量不要洗頭，如果非洗不可，盡量在中午洗，洗完頭一定要立即吹干。2、月經(jīng)期間要注意保暖，也就是少吹冷氣啰，在冷氣房里要多穿衣服。3、忌喝冷飲：這已經(jīng)是很基本常識(shí)了，千萬(wàn)不...
欄目:女性 作者:關(guān)愛(ài)女性健康
一、經(jīng)期頭疼是怎么一回事呢1、生理原因。這可能與血清中的雌醇(一種女性激素)濃度變化有關(guān)。由于女性的生理特點(diǎn)，在月經(jīng)前后，血清中的雌二醇濃度降低，引起顱內(nèi)外血管及子宮血管對(duì)某些因素更敏感，從而引起血管張力...
欄目:女性 作者:中醫(yī)世家
一、經(jīng)期綜合征的癥狀1、月經(jīng)疹：每逢月經(jīng)來(lái)2-3天皮膚瘙癢、出現(xiàn)皰疹、起紅斑或發(fā)生紫癜等。皮疹多發(fā)生于顏面、前胸、后背及四肢等部位，隨著月經(jīng)結(jié)束，皮疹和瘙癢癥狀便不治自愈。對(duì)月經(jīng)疹和瘙癢較重、影響睡眠者，...
欄目:女性 作者:中醫(yī)世家
一、經(jīng)期拔牙危害大拔牙其實(shí)是一種逼不得已的手段，牙齒是盡量可以補(bǔ)就補(bǔ)，不要去拔除，但是因?yàn)楦鞣N的因素導(dǎo)致不得不走到拔牙的這一步，但是專家是建議各位要拔牙的患者，拔牙雖然是比較小的手術(shù)，但是一定要到專業(yè)...
欄目:女性 作者:關(guān)愛(ài)女性健康
一、女性經(jīng)期喝咖啡好嗎咖啡已經(jīng)被大家慢慢的接受，也被很多人喜愛(ài)，咖啡口感醇厚，能散發(fā)出陣陣的香味，讓人回味無(wú)窮，經(jīng)常喝咖啡不僅是一種享受，對(duì)人的身體也有很好的功效和作用哦。咖啡含有咖啡因，能消除疲勞，...
欄目:女性 作者:中醫(yī)世家
一、教你月經(jīng)期如何洗浴女人月經(jīng)期間能洗澡嗎?月經(jīng)屬于正常的生理功能，把身體內(nèi)的廢物通過(guò)血液的方式，經(jīng)過(guò)狹窄的子宮口排除體外。如果存在血塊，那么這就會(huì)把出口堵住，讓污血?dú)埩粼谧訉m內(nèi)，這會(huì)形成痛經(jīng)。所以外...
欄目:女性 作者:中醫(yī)世家
一、女性經(jīng)期飲食上要注意的事項(xiàng)壹、經(jīng)前忌咸食咸食會(huì)使體內(nèi)的鹽分和水分貯量增多，在月經(jīng)來(lái)前，孕激素增多，易出現(xiàn)水腫、頭痛等現(xiàn)象。月經(jīng)前煩躁不安、便秘、腰痛者，宜大量攝食促進(jìn)腸蠕動(dòng)的食物，如生青菜、豆腐等...
欄目:健康生活 作者:夕陽(yáng)紅