大道家園傳統(tǒng)文化

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61. 論道家丹道隱訣：什么是“小周天”與“大周天” [18%]

壹丹道

，我不看你其它的

，我看你關(guān)鍵的

。你講的書上的理論我全不看

，什么這句話怎么解釋，這是怎么怎么回事

，你說得天花亂墜

，那不就是朱熹搞《參同契》嗎？我不看你這個(gè)

。我就看你實(shí)在的那句話

，我就看你那個(gè)點(diǎn)在什...

欄目:國學(xué)文化 作者:道教丹道

62. 丹道宗師劉一明

，論內(nèi)丹功修煉的三個(gè)原則！ [18%]

劉一明是清代有學(xué)有證的高道

，也是內(nèi)丹理論之集大成者

。他提出了內(nèi)丹修煉的三個(gè)原則，即在知行關(guān)系上“先窮性命之理

，后了性命之功”

；在修行旨?xì)w及方向上“從后天入手，后天返先天”

；在修行內(nèi)容及次第上“性命雙修...

欄目:國學(xué)文化 作者:道教丹道

63. 丹道實(shí)修:邱祖秘傳小周天歌訣注解 [18%]

...用通俗語言闡述了丹道功夫中百日筑基的丹訣隱秘

，對(duì)于道教丹道內(nèi)丹術(shù)的修煉者而言是極具指導(dǎo)意義的。01《小周天歌訣》原文極靜而動(dòng)兮一陽來復(fù)

，藥產(chǎn)神知兮妙訣通靈

。微

欄目:網(wǎng)絡(luò)修道 作者:大道家園

64. 丹道實(shí)修：開關(guān)展竅總要心傳，收心

、尋氣

、凝神、展竅

！ [18%]

總結(jié)展竅

、開關(guān)功法，次序分別是：收心（靜神）

、調(diào)息

、閉目存神，然后就順之自然

，靜之又靜

，清而又清，一切放下

，而全體皆忘

。最后是進(jìn)入混混沌沌，杳杳冥冥的境界

。功夫到了這時(shí)候

，就如同天氣季節(jié)到了冬天，萬物...

欄目:國學(xué)文化 作者:道教

65. 丹道實(shí)修：道家內(nèi)丹術(shù)中的調(diào)息功法

！ [18%]

1中國道家的內(nèi)丹術(shù)由許多相對(duì)獨(dú)立的

、可以重復(fù)操作的功法而組成，其中有三個(gè)最基本

，也是最重要的功法

，其一是調(diào)身，其二是調(diào)息，其三是調(diào)神

，在本文中所講的是調(diào)息的方法

。調(diào)息，就是調(diào)節(jié)肺呼吸和調(diào)節(jié)經(jīng)脈中內(nèi)氣運(yùn)...

欄目:國學(xué)文化 作者:道教

66. 道家丹道點(diǎn)竅

，日常生活中的入靜止念之法

！ [18%]

壹事來則應(yīng)，事去則忘

，靜心應(yīng)之

，當(dāng)做一事情，要全心身投入

，不可三心二意

，關(guān)鍵在于認(rèn)真專一，不可生它念

。做一件事

，要盡量做到完美，以免心中有所牽掛

，但又不可執(zhí)求完美

，認(rèn)真一心而已。丹經(jīng)云：守心如一曰真人...

欄目:國學(xué)文化 作者:道教丹道

67. 睡覺也能修煉 丹道修行中的睡功法訣要

！ [18%]

壹修道人

，宜十二時(shí)中都在功夫里，故睡亦有睡功

。夫人睡眠

，不在時(shí)多，而在能熟睡

，能無夢(mèng)

，能伏氣藏神。人之神寄于目

，夜寐極熟則藏于腎

。故酣睡無夢(mèng)則腎氣常足而元陽生，并不徒在恢復(fù)疲勞振奮精神也

。至人之睡

，先...

欄目:國學(xué)文化 作者:道教丹道

68. 丹道修煉與氣功療法的區(qū)別，為什么氣功見效這么快 [18%]

壹當(dāng)前

，隨著氣功科學(xué)的日益普及

，也由于健身療病之目的，傳統(tǒng)丹道越來越引起人們的廣泛關(guān)注

。應(yīng)當(dāng)說

，這是值得高興的事。但是丹道由于歷史原因

，很難使人窺其真貌

，了其真諦。因此對(duì)廣大丹道氣功愛好者

，我們更應(yīng)給...

欄目:國學(xué)文化 作者:道教丹道

69. 行立坐臥皆可修行

，這是提高丹道功夫的最好途徑！ [18%]

真懂修行的人都知道真正功夫都是內(nèi)在的

，并不取決于外在的形式

，行、立

、坐

、臥、蹲

、跪

、趴，橫豎均可

。徒然追求外表形式

，等于猴子撈月，執(zhí)形而求

，遠(yuǎn)道千里

。功夫修煉本應(yīng)不拘外形，（行站坐臥

，皆可修行）

！想提...

欄目:國學(xué)文化 作者:道教丹道

70. 一陽來復(fù)（一陽生）及其在丹道理論中的演進(jìn) [18%]

（資料圖 來源自網(wǎng)絡(luò)）消息卦理論“一陽來復(fù)”之“復(fù)”，毫無疑問

，指的是《周易》六十四卦中的復(fù)卦

，復(fù)卦上坤下震，也就是《象傳》所謂的“雷在地中（震為雷

，坤為地）”

，全卦上五爻都是陰爻，只有初爻是陽爻

，這...

欄目:健康生活 作者:中國道教協(xié)會(huì)網(wǎng)站 種方