<strike id="yasec"></strike>
大約有3,718項符合查詢結(jié)果，庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,198項。（搜索耗時：0.0064秒） [XML]
...落水，還是正在游泳。跳下水救人的時候，不要過于在意姿勢的帥氣程度，入水前要想清楚，厚重的衣服可以脫掉，但不要脫得太露骨。在水中有兩種姿勢最好不要用，其一狗刨，那是因為實在有損形象，其二仰泳，則可能找不
欄目:健康綜合 作者:網(wǎng)友上傳
簡單動作助排毒“O”型姿勢排毒要領(lǐng)：兩腳前伸坐好，曲兩膝，兩手握兩腳底，把膝蓋拉向身前。呼氣，同時把腰向后拉，額抵膝頭。吸氣，同吋伸直背部，挺胸，調(diào)整呼吸。吸氣，以兩手拉高兩腳，膝蓋伸直，以尾椎骨為支...
欄目:運動健身 作者:飯后百步走
...女士如何塑造迷人翹臀？1. 雙腳分開，與髖同寬，呈蹲坐姿勢，雙腿膝蓋彎曲成90度。雙臂向上伸直，雙腿伸直，向上跳躍，然后回到開始姿勢。2. 雙腳分開，與髖同寬，雙手在大腿內(nèi)側(cè)抓住一個8-10磅啞鈴，然后蹲坐下來，雙膝...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
仰泳是游泳姿勢里面的一種，也是難度比較大的一種游泳姿勢，在進(jìn)行仰泳過程當(dāng)中，呼吸一定要調(diào)整好，動作也應(yīng)該做到位，這樣可以讓仰泳的速度變得更快一些，仰泳的一些技能也應(yīng)該了解清楚，下面就給大家介紹一下仰泳...
欄目:運動健身 作者:飯后百步走
...感。胎兒在母親的子宮內(nèi)就是腹部朝內(nèi)，背部朝外的蜷曲姿勢，這種姿勢是最自然的自我保護(hù)姿勢。而趴睡時，人體較脆弱與敏感的前胸部、
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
...生的寶寶,和媽媽還沒有形成足夠的默契,媽媽抱著喂奶的姿勢不舒服,需要寶寶通過扭動的姿勢進(jìn)行自我調(diào)整,也是給媽媽發(fā)出”換個姿勢再來一次“的訊號。2、如果是4-5個月左右的寶寶,進(jìn)入了厭奶期,開始對
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
...么樣瘦腿1、首先需要保持身體處在放松的狀體和站立的姿勢，然后再將一條腿慢慢的往前方伸直，然后腳跟著地。2、保持坐在椅子上面的姿勢，腰桿是需要挺直的，雙手的話就是需要的是支撐在椅面的，左腿是需要彎膝的，小...
欄目:減肥美容 作者:佚名
“要把骨髓洗，先從站樁起”，站樁是一種姿勢，這種姿勢能調(diào)動全身的氣機，促進(jìn)氣血的流通。 站樁既能保養(yǎng)心神，又能鍛煉形骸；既能健強腦力，又能增長體力。可能很多人會認(rèn)為，你說的站樁不就是蹲馬步嘛，誰不會...
欄目:運動健身 作者:眾妙之門
...深，但它不切合于初學(xué)者。因為拳術(shù)無論少林武當(dāng)，欲舍姿勢之外，實無其他致力之途，且拳術(shù)貴在順中用逆，導(dǎo)氣下沉，動中求動，神不外散，則自然氣聚神凝。其姿勢純正者，呼吸即調(diào)；其形
欄目:運動健身 作者:眾妙之門
PPPD病一般指持續(xù)性姿勢知覺頭暈，通常是前庭神經(jīng)元炎、腦梗死、腦出血等原因引起，需要根據(jù)原因選擇治療方式。1、前庭神經(jīng)元炎前庭神經(jīng)負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)身體的平衡運動，若出現(xiàn)炎癥，會導(dǎo)致機體平衡能力異常，出現(xiàn)持續(xù)性姿勢...
欄目:健康綜合 作者:醫(yī)點通