新生兒趴著睡的好處有哪些,哪些寶寶適合趴著睡

一、新生兒趴著睡有好處嗎

1、寶寶趴著睡更香甜

其實(shí)喜歡趴著睡的寶寶并不少，趴著睡的感覺和在媽媽肚子里的感覺很像，有安全感。

胎兒在母親的子宮內(nèi)就是腹部朝內(nèi)，背部朝外的蜷曲姿勢，這種姿勢是最自然的自我保護(hù)姿勢。而趴睡時，人體較脆弱與敏感的前胸部、腹部及外生殖器是被包藏保護(hù)在內(nèi)面，不易受外界的任何干擾，如同又回到子宮內(nèi)胎兒的姿勢般，所以寶寶趴睡時更有安全感，容易睡得熟，不易驚醒，有利于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

2、寶寶趴著睡優(yōu)點(diǎn)多

除了讓寶寶睡得香甜，有利于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育外，趴著睡還有什么優(yōu)點(diǎn)呢？或是真的會影響心肺功能呢？畢竟大人趴著睡也覺得呼吸不暢。

趴著睡不僅不會影響到心肺功能反而有助于胸廓和肺的生長發(fā)育。因?yàn)闄M隔膜的收縮動作在腹部側(cè)較多，以呼吸生理學(xué)立場而論，趴睡時肺部的血流量與換氣量較能維持均衡，呼吸的功能最理想。因此，趴睡的寶寶胃內(nèi)容物不易流到食道及口中，而是容易蠕動到小腸中，對胃腸的消化吸收甚有幫助。即使寶寶吐奶，也會順著嘴角流出，不會因嘔吐物吸入氣管而發(fā)生窒息。歐美國家的父母都喜歡讓孩子以俯臥姿勢入睡，寶寶趴著睡的優(yōu)點(diǎn)挺多的。

二、新生兒睡覺哪種睡姿最佳

一、仰臥睡姿

仰臥的優(yōu)點(diǎn)：

1、一般父母都習(xí)慣于讓嬰兒采用仰臥的睡姿，仰臥時便于父母直接觀察嬰兒臉部的表情；

2、嬰兒的腦低睡平，形成所謂的“方頭大臉”，嬰兒的內(nèi)臟器官受到壓較小，寶寶的四肢能夠自由地活動。

仰臥的缺點(diǎn)：

1、對寶寶的呼吸不利，由于重力的關(guān)系，喉部會阻擋呼吸氣流自由進(jìn)出氣管口，一旦氣流阻力增大，寶寶在仰睡時呼吸就會有雜音（鼾音），造成呼吸困難，對原本呼吸就不順暢的嬰幼兒不合適；

2、寶寶容易發(fā)生嘔吐，由胃反流到食道的食物吐出后，會聚積在寶寶的咽喉處，不易由口排出，較易嗆入氣管及肺內(nèi)，發(fā)生危險(xiǎn)；

3、在新生兒期，寶寶的頭顱還沒有定型，仰臥總是朝著一個方向睡，就會形成扁頭，影響頭型美觀。

4、寶寶身體較脆弱的一面暴露在外，容易著涼，而且新生兒初來人世，心理上也有不安全感，不易熟睡。

二、側(cè)臥睡姿

側(cè)臥的優(yōu)點(diǎn)：

1.側(cè)臥的姿勢能使全身肌肉放松，從而得到充分休息，提高寶寶的睡眠時間和質(zhì)量。

2.讓寶寶右側(cè)臥，有利于胃內(nèi)食物順利進(jìn)入腸道，即使發(fā)生溢奶，口腔內(nèi)的嘔吐物也會由嘴角流出，而不至于流入咽喉引起窒息。

3.右側(cè)臥位可以避免心臟受壓。

4.側(cè)臥可以減少寶寶睡覺打鼾，打鼾多由咽喉部分泌物及軟組織相互振動而產(chǎn)生的。側(cè)臥可以改變咽喉軟組織的位置，減少分泌物的滯留，使寶寶的呼吸更順暢，也就不會打鼾了。

側(cè)臥的缺點(diǎn)：

1、如果總是側(cè)睡，容易發(fā)生臉部兩側(cè)發(fā)育不對稱以及歪扁頭，或形成“招風(fēng)耳”，也有可能造成斜視；

2.寶寶不容易維持側(cè)臥的姿態(tài)；

3.左側(cè)臥容易引起嘔吐或溢奶。

三、俯臥睡姿

俯臥的優(yōu)點(diǎn)：

1、趴著睡不但不會影響胸部和肺部的發(fā)育，相反有助于胸廓和肺的生長發(fā)育。因?yàn)榕恐鴷r寶寶的胸部壓迫床，床會給一個反作用的壓力正好按摩小兒的胸廓，能提高寶寶的肺活量，促進(jìn)呼吸系統(tǒng)的發(fā)育成熟，尤其是對未滿月的新生兒是有保健功能的。

2、寶寶如果發(fā)生吐奶時，也會順著嘴角流出，不致于因嘔吐物吸入氣管而發(fā)生窒息危險(xiǎn)，因此在許多國家都喜歡讓孩子以俯臥姿勢入睡。

3、胎兒在媽媽子宮里的時候，是腹面部朝內(nèi)，背部朝外的蜷曲姿勢，所以，俯臥睡姿容易讓寶寶獲得安全感。這種姿勢是最自然的自我保護(hù)姿勢，寶寶容易睡得熟，從而減少哭鬧，提高睡眠質(zhì)量。

4、俯臥時面部朝下，后腦勺朝上，不會導(dǎo)致頭部變形，容易塑造完美頭型。

俯臥的缺點(diǎn)：

1、父母不容易觀察寶寶的膚色和表情；

2、嬰兒和口水易下咽，造成口水外流；

3、口鼻容易被被褥等外物阻擋而造成呼吸困難；

4、嬰兒的四肢活動不方便；

5、趴睡時胸腹部緊貼床鋪，不利于散熱，容易引起體溫升高，或者由于汗液積于胸腹而產(chǎn)生濕疹。

3種睡姿交替睡最佳

嬰兒的3種睡姿各有長短，年輕的爸爸媽媽該做何選擇，實(shí)在是令人頭疼的問題。根據(jù)專家的建議，對嬰兒的睡姿，特別是一歲以內(nèi)的要仰臥、俯臥、側(cè)臥3種姿勢交替睡，每天不能總固定一個姿勢。

如果不能隨時有人在旁照料，以仰臥為主，有人照料時以俯臥為主，當(dāng)寶寶生?。ㄈ绺忻?、發(fā)燒）時，體力肌肉會變?nèi)?，最好還是采用仰睡姿勢。

父母要根據(jù)自己孩子的特點(diǎn)和不同的情況，交替選擇適合寶寶的睡眠姿勢，同時還要為寶寶創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，播放一些輕柔舒緩的音樂，注意從小就培養(yǎng)寶寶良好的睡眠習(xí)慣。這樣在撫育寶寶的過程中，您會覺得很輕松，寶寶也會很健康地成長。

三、哪些寶寶適合趴著睡

趴睡對于患胃食道逆流、阻塞性呼吸道異常的寶寶治療效果十分顯著。趴著睡可以幫助寶寶緩解這類的緩解病情。而且一定要說明的是，有些寶寶下巴小，同時嘔吐情形經(jīng)常出現(xiàn)的話，一定要趴睡。如果寶寶經(jīng)常會有痰的話，常常會導(dǎo)致嘔吐，若嘔吐發(fā)生，第一反應(yīng)就是要讓寶寶趴下，這樣才可以讓食物流出，不然一直躺著會有窒息現(xiàn)象出現(xiàn)。但是如果你選擇讓寶寶趴著睡，家長一定要時時刻刻都注意寶寶的狀況，不然很有可能會發(fā)生意外。有很多寶寶有先天性心臟病、腦性麻痹，此時媽媽千萬不能讓寶寶趴著睡。又或者是有些患有先天性喘鳴、肺炎的寶寶，媽媽也要注意，盡量不能讓寶寶趴著睡。有些寶寶趴著睡會讓寶寶的胸部受到壓迫，長此以往，心肺功能會受到影響，二氧化碳和氧氣的交換不能正常進(jìn)行。同時臉蛋也會在長期壓迫下導(dǎo)致變形。而最重要的是，口鼻容易被被褥等外物阻擋而造成呼吸困難，甚至引起窒息。

四、什么情況寶寶不能趴著睡

1、腹脹的寶寶也絕對不可以讓他趴著睡，例如：先天肥大性幽門狹窄、十二指腸阻塞、先天性巨結(jié)腸癥、胎便阻塞、壞死性腸炎、腸套迭或其它如腹水、血液腫瘤、腎臟疾病及腹部腫塊等。2、另外，也有一定要實(shí)行趴睡的寶寶，例如羅賓式癥候群，特征是下巴小、舌頭很大，有吞咽及呼吸困難等癥狀，仰睡會不舒服，所以必須給予趴睡。3、新生兒臍帶未掉落前不要趴睡。4、未滿月前的寶寶因?yàn)檫€不會將頭轉(zhuǎn)到另一邊，故不建議采此睡姿。5、床或枕頭不宜太軟，寶寶口鼻可能陷入而影響呼吸。6、不要讓寶寶穿前面扣子很突出的衣服睡。7、剛喝完奶可先采右側(cè)躺片刻，之后再讓寶寶趴睡。8、枕頭建議選購能真正透氣的趴睡枕。9、感冒或生病時最好不要讓寶寶趴睡。10、若發(fā)現(xiàn)寶寶經(jīng)常睡同一邊，父母就要輔助換邊，否則一樣有頭型偏的問題。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/275206.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 經(jīng)期頭痛是什么原因

下一篇: 把陰毛剃光后瘙癢有小包