大約有2,665項符合查詢結(jié)果,庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,310項。(搜索耗時:0.0169秒) [XML]
最能減肥的春季養(yǎng)生粥譜1、香蕉粥香蕉2個,大米50g,白糖適量。將香蕉去皮,擇凈,搗泥備用;取大米淘凈,放人鍋中,加清水適量煮粥,待熟時調(diào)入香蕉、白糖,再煮一、二沸即成 。每日1劑,連續(xù)3~5天??汕鍩釢櫮c,潤肺...
欄目:減肥美容 作者:健康管理師
...一同蒸煮,作為主食食用。二、紅薯粥紅薯去皮切滾刀,大米洗凈備用,將大米放入鍋中后加水,放入紅薯,水開后熬煮1小時即可。三、烤紅薯烤紅薯只要有烤箱
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:佚名
鍋巴蓮子粥大米鍋巴適量,蓮子去芯60克,白砂糖少許。先用大米煮飯,留取鍋巴適量;蓮子去芯洗凈,用水泡發(fā);把鍋巴和蓮子加水,用大火煮開再用小火開,約1個小時煮粥食之。益智粳米粥粳米50克,益智仁5克。首先將益智...
欄目:健康生活 作者:佚名
山藥大米粥。山藥益腎氣,健脾胃,既是一味補益性的中藥,又是日常佳蔬,《本草綱目》就將其列為“上品”藥材。熬粥時,需用山藥100克,大米100克,將兩樣食材同放入鍋中,加清水適量共煮為粥即可。還可以在粥里加一些...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...麻粥〖 來 源 〗:《本草綱目》〖 原 料 〗:黑芝麻25克 大米適量〖 制 作 〗:將黑芝麻搗碎,大米淘凈,加水適量煮粥?!?用 法 〗:每日2~3次,或經(jīng)常佐餐食用。〖 功 效 〗:補肝腎,潤五臟
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...么粥還要因情況而定。冬天感冒吃什么粥好?冬日煮粥以大米最好。因為大米性味甘平,有和胃氣、補脾虛、壯筋骨、和五臟的功效,而其他米,如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物,不是很適合冬日食用。風熱感冒
欄目:健康生活 作者:享受健康
香芋排骨糙米粥材料:香芋200g,排骨400g,糙米200g,大米200g,適量油、鹽、姜片、蔥花。做法:1、糙米提前浸泡一晚,加入大米清洗干凈,先把米類倒入湯煲。2、準備排骨和姜片。3、排骨加生姜淖去血水,倒入湯煲中,大火...
欄目:春季養(yǎng)生 作者:佚名
...能起到保健作用。功效米所含錳、鋅、銅等無機鹽大都比大米高1~3倍;更含有大米所缺乏的維生素C
欄目:健康生活 作者:健康管理師
黃芪柴胡粥黃芪10克,柴胡5克,大米100克,白砂糖適量。將諸藥水煎取汁,加大米煮粥,待熟時調(diào)入砂糖,再煮一二沸即成。每日1劑。可健脾益氣,疏肝通絡。炮甲粥炮甲10克,大米100克,白砂糖適量。將諸藥水煎取汁,加大米...
欄目:健康生活 作者:佚名
平時我們吃的最多的應該就是大米飯,米飯可以讓身體獲取能量,讓一天的精力變得更好,米的種類還是非常多的,黑米是其中一種,它的營養(yǎng)價值要比普通的大米高出很多,下面就給大家介紹一下黑米和血糯的區(qū)別。黑米和血...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:吃貨一枚