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...楂配制的幾款藥膳。銀耳山楂羹山楂50克，仙人掌100克，白木耳50克，冰糖適量。白木耳挑去
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:健康管理師
...。炒熟拌勻研末，食用用于治干咳。2。木耳蓮子雞湯：白木耳10克，溫水泡發(fā)蒸1小時(shí)。鮮蓮子30克（去心）開水浸泡。光雞1只煮沸，加入少量米酒、食鹽、白糖、味精，倒入白木耳、鮮蓮子，煮熟佐膳食用。治心煩
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:祝由網(wǎng)
...幫助腸胃蠕動，對于有便秘困擾的人也有助益。黑木耳與白木耳也具相同功效，且黑木
欄目:健康生活 作者:佚名
...等，上籠蒸熟服食。功用：補(bǔ)腎健腦。雙耳燉豬腦配料：白木耳、黑木耳各10克、豬腦1具、調(diào)料適量。制法：將黑木耳白木
欄目:健康生活 作者:健康管理師
...下面推薦幾道食補(bǔ)方。推薦四個(gè)食療方 幫助提升血壓1、白木耳燉肉準(zhǔn)備15克的白木耳，要提前浸泡一夜泡發(fā)。50克瘦
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:佚名
1.二白粥（《食醫(yī)心鏡》）白木耳（水發(fā)）30g，薤白10g，粳米100g。先將白木耳及薤白洗凈細(xì)切，與米同放入沙鍋內(nèi)，加水適量，以文火慢燉至粥成湯稠即得。每日1劑，分次于空腹時(shí)食用。功能滋陰潤燥，理氣導(dǎo)滯。適用于脾胃...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:道醫(yī)
...略清心潤燥喝碗湯蓮子湯蓮子20克，薏米、芡實(shí)各10克，白木耳（用水發(fā)過）一朵。先將蓮子、芡實(shí)、薏米入油鍋炒，再加水和白木耳燜爛?？勺剃庰B(yǎng)神，清熱祛燥，對秋季失眠、乏力療效甚好。苦瓜湯鮮苦瓜4個(gè)，去瓤洗凈切塊...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...生粥可以預(yù)防秋燥的出現(xiàn)呢?下面我們就來一起看看吧。白木耳粥白木耳是秋
欄目:老人 作者:夕陽紅
木耳粥：白木耳或黑木耳均可，取50克用清水浸泡數(shù)小時(shí)。取50克糯米，洗凈后混合木耳入鍋，加砂糖適量，再加水400毫升，用文火煮至米爛粥稠，再悶5～7分鐘，每日晨起空腹、溫?zé)崾持?。可治大便干結(jié)、便血、痔瘡等癥。老幼...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:健康管理師
糖尿病人喝什么湯緩解病情雙耳湯：白木耳、黑木耳，洗凈加清水蒸籠蒸至木耳熟爛，食木耳飲湯。適用于糖尿病人眼底出血癥。鱉魚補(bǔ)腎湯：鱉魚1只(300g以上)、枸杞子30g、熟地黃15g山藥30g女貞子15g。將鱉魚放入沸水中燙死，...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:佚名