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大約有2,000項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,313項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.0596秒） [XML]
冬季是疾病的高發(fā)季節(jié)之一，但是大家只要每天能做到冷水洗臉、多喝溫開水等，還是能很有效的預(yù)防疾病的發(fā)生，那么具體該怎么做呢？冬季每日必做防病強(qiáng)身6件事清晨喝溫開水洗臉?biāo)⒀篮蠛纫槐瓬亻_水，一方面可暖身清洗...
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
中醫(yī)教你養(yǎng)生水果吃法大全（精編版）獼猴桃、柑橘——天然流感預(yù)防針盛產(chǎn)于秋天的獼猴桃,清熱利尿,抗氧化成分豐富,可增強(qiáng)抵抗力,驅(qū)趕細(xì)菌及感冒病毒糾纏,還可增強(qiáng)心腦血管功能。柑橘也能預(yù)防感冒,建議整瓣連白絡(luò)一起吃...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:佚名
冬季男性養(yǎng)生的七款藥膳食療粥1、芡實(shí)粥生芡實(shí)和麥麩各適量，先炒成黃色后，每次取20克。另選粳米或糯米30克，置砂鍋內(nèi)加水500毫升，用文火煎至微滾或沸騰，以粥湯稠而上見粥油為度。每日早晚空腹各服1次，趁溫?zé)釙r(shí)飲用...
欄目:冬季食療 作者:佚名
兩款食譜冬季補(bǔ)氣活血增強(qiáng)抵抗力冬季寒冷，進(jìn)入大寒節(jié)氣以后，真正的寒冬就開始了，冬季需要選擇一些滋補(bǔ)的食物來食用，可以有很好的保健的作用，冬季多吃補(bǔ)氣血的食物，可以提高免疫力和抵抗力，吃什么比較好呢，下...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
冬季的腳步越來越近了，天氣越來越冷，這個(gè)時(shí)候喝茶是一件很享受又養(yǎng)生的事。喝茶已經(jīng)是中國歷史悠久的傳統(tǒng)，特別是到了冬季，大家喝茶的氛圍越來越濃。每樣茶都有它各自的特性，不同的口味對(duì)我們的身體有不同的影響...
欄目:茶常識(shí) 作者:小小茶農(nóng)
冬季喝葡萄酒養(yǎng)生要重視細(xì)節(jié)葡萄酒無疑是我們大家都很熟悉的，現(xiàn)在很多人都喜歡在平時(shí)喝些葡萄酒，能幫助我們起到不錯(cuò)的養(yǎng)生效果，特別是在冬季的時(shí)候很多人都愛喝些葡萄酒，這可以幫助我們?cè)鰪?qiáng)身體素質(zhì)，但是服用的...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
粥療在我國有著悠久的歷史，民間應(yīng)用廣泛。冬季天寒地凍，中醫(yī)認(rèn)為寒氣盛則傷人之陽氣。老年人多因陽氣不足，不耐寒冷。先介紹民間常用的御寒粥方如下，供老年朋友參考選用。1、羊肉粥 選瘦羊肉250克，洗凈，切成肉丁...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:望月砂
...個(gè)問題。還有堅(jiān)果大多有補(bǔ)腎健腦、強(qiáng)心健體的作用，而冬季對(duì)應(yīng)的是腎臟，所以冬季進(jìn)補(bǔ)多吃堅(jiān)果很有好處。當(dāng)然吃堅(jiān)果也要適量，且因人而異。雖然堅(jiān)果高熱量、高脂肪的特點(diǎn)讓
欄目:冬季食療 作者:健康管理師
在冬季，天氣漸漸寒冷，對(duì)老年人來說，是心血管疾病的高發(fā)季節(jié)。因?yàn)樵谔鞖庾兝鋾r(shí)，全身的血管容易收縮，在血管收縮后，容易引起心臟供血不足，老年人在冬季最好多穿點(diǎn)衣服，以防止受涼。因?yàn)樘鞖夂?，家庭條件好的...
欄目:老人 作者:中醫(yī)世家
1、花旗參花旗參又叫西洋參，它主要產(chǎn)于美國的綠州天脈、加拿大、法國。西洋參與其他參不同，它既有補(bǔ)氣的作用，又有滋陰的作用，服用后不會(huì)上火。特別針對(duì)中年人，每天吃兩三片，對(duì)身體很有益處。2、蘿卜都說冬吃蘿...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
冬季補(bǔ)腎養(yǎng)生法 冬季 冬季開花的植物 冬季吃火鍋如何避免上火 養(yǎng)生 秋 養(yǎng)生