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抗輻射食品有哪些

祝由網(wǎng) 2024-03-10 15:47:04

輻射無處不在

，時刻威脅著大家的健康身體，抗輻射方法諸多
，你覺得哪個最靠譜呢?不少人會推薦平時多食用抗輻射食品，抗輻射食品究竟有哪些呢?小編為你介紹幾種抗輻射食品
，助你暢享健康綠色生活
。

電腦輻射與女性健康

如今，職業(yè)女性大量進(jìn)入管理

、商業(yè)
、金融、郵電
、服務(wù)等機(jī)構(gòu)與電腦打交道
，據(jù)有關(guān)資料，電腦***作人員以女性為主
，其中的一半為育齡女性
。同時還有電視、圖像
、音響
、計算機(jī)、復(fù)印機(jī)
、電冰箱
、吸塵器、微波爐
、無線電臺
、移動電話、無繩電話
、輸電線路等等所有電器都產(chǎn)生電磁輻射
，而電磁輻射又對人體健康有十分深遠(yuǎn)的危害!電腦全方位的改變了女性的生活，也全方位地影響女性生育
、美容
、身心健康諸方面。

1

、 孕婦應(yīng)注意電磁波的輻射

去年

，世界衛(wèi)生組織在有關(guān)電腦屏幕與工作健康問題的最新修正意見中指出，在電腦屏幕工作環(huán)境中有些因素可能影響妊娠結(jié)局
，最近有研究報告指出
，孕婦每周使用20小時以上計算機(jī)，其流產(chǎn)率增加80%
，同時也增加畸形兒出生率
。瑞典在去年成為世界上第一正式承認(rèn)強(qiáng)度在0.2微特斯拉以上的低頻電磁場對人體有害的國家。

2

、 電磁輻射對美容的影響

采訪中

，不少近期近距離接觸VDT的人員主訴面部褐斑增加
。金錫教授介紹，國外資料多次提到VDT***作者皮膚可出現(xiàn)紅色小血疹
，呈線串狀
，有時表現(xiàn)為類似紅斑或濕疹的癥狀，以面部為主
，女性為多
。1998年國際流行病學(xué)雜志報道：電磁輻射導(dǎo)致女性內(nèi)分泌失調(diào)是大量滋生黃褐斑的主要原因。

　　3

、 電磁輻射導(dǎo)致心理壓力過大及交際無能

同時

，據(jù)最新的一項(xiàng)由IBM等數(shù)家大公司提供資金的權(quán)威研究公布，電腦網(wǎng)絡(luò)的工作人員容易變得更加孤僻
、易怒
，難于接近和交際無能。黃教授也指出
，流產(chǎn)
、褐斑等的出現(xiàn)也與精神因素密切相關(guān)。

抗輻射食品究竟有哪些：

一：西紅柿

、石榴
、西瓜

這幾個食物有一個共同點(diǎn)，那就是都屬于紅色類水果

，沒錯
，自然紅顏色的食物富含番紅茄素，這就是抗輻射食物的最佳“利器”
。幫助身體吸收此營養(yǎng)
，你就不用擔(dān)心輻射侵害了。故此
，置身于高輻射環(huán)境里工作的人群請平時多食用這幾樣水果
，助你抵抗輻射危害，讓你身體健康強(qiáng)壯
。

二：獼猴桃、青椒

、大棗
、堅(jiān)果、綠茶

富含有維生素C和維生素E的食物也是抗輻射的好食物

，女人懷孕后擔(dān)心胎寶寶的健康受輻射的威脅
，不妨多吃這幾種健康天然食品，身體吸收這些食物的營養(yǎng)
，可有效為你抵御輻射危害
，為你和胎寶寶的健康“保駕護(hù)航”
。

三：豆類食物、海帶

海帶是公認(rèn)的抗輻射食物

，經(jīng)常吃海帶
，可以幫助身體來個“大掃除”。它屬于強(qiáng)堿性食物
，具有防癌功效
，海帶湯、涼拌海帶都是非常美味可口的
，大家不要輕易錯過啊!讓身體保持堿性狀態(tài)
，不怕疾病的侵害哦!

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