小心職場(chǎng)輕度強(qiáng)迫癥

；

7.調(diào)音量一定要調(diào)到自己順眼的數(shù)字；

8.喜歡咬吸管

，紙杯。

專(zhuān)家說(shuō)法

別隨意給人扣上心理疾病“帽子”

華東政法大學(xué)心理咨詢(xún)中心主任張海燕教授表示，在充滿(mǎn)壓力和不確定性的環(huán)境中

，現(xiàn)代人有心理困擾的情況較為普遍。而對(duì)于白領(lǐng)們自我歸類(lèi)的“強(qiáng)迫癥”、“焦慮癥”、“抑郁癥”等，張海燕教授指出，不宜隨意給自己或他人“扣帽子”，到底是不是心理疾患、到了什么程度，都要由專(zhuān)業(yè)人士根據(jù)個(gè)體情況做評(píng)估后才能確定。

張海燕表示

，有類(lèi)似問(wèn)題的人在網(wǎng)上組成支持團(tuán)體，得以交流想法、彼此啟發(fā)，有比較大的正向功能。不過(guò)，網(wǎng)上的溝通總不如現(xiàn)實(shí)中面對(duì)面交流來(lái)得具體，且發(fā)布者不對(duì)信息負(fù)責(zé)，因此并不能完全依賴(lài)，要有辨別力地選擇信息。如果確有困擾且化解不了，給自己的工作生活帶來(lái)了較嚴(yán)重的干擾，也不要忌諱尋求專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)的幫助。

本文地址:http://www.mcys1996.com/shangban/204044.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除