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      白領(lǐng)辦公桌必備健康三寶

      佚名 2024-03-10 19:42:23

      第一寶:盆栽

      現(xiàn)在

      ,越來越多的迷你盆栽被白領(lǐng)們點綴在自己的辦公桌上
      ,別小看這些花花草草,它們可是天然的“保健醫(yī)生”。比如,蘆薈可以分解電腦排放出來的苯、甲醛等有害氣體,凈化室內(nèi)空氣;富貴竹則是辦公室的“活氧吧”
      ,不僅釋放大量的氧氣,還可以增加空氣濕度
      ,緩解干燥
      ;而仙人掌更是眾所周知的 “輻射吸收器”,電腦旁放上幾盆
      ,可以極大減少電磁輻射
      。而且,綠色植物還可以緩解眼疲勞
      ,舒暢心情
      ,難怪,白領(lǐng)們都將這些小盆栽愛稱為自己的“綠色寵物”呢

      第二寶:電腦架

      輕便的筆記本電腦已經(jīng)逐漸取代了笨重的臺式機成為白領(lǐng)們的辦公助手

      。可是
      ,大家卻往往忽視了筆記本電腦對健康的危害
      。因為筆記本電腦是直接放在桌上的,屏幕和鍵盤距離特別近
      ,所以人們不得不低頭去看屏幕
      ,日復一日,頸椎
      、脊椎、肩膀都會受到極大的傷害
      。而符合人體工學的筆記本電腦架可以通過角度的變化
      ,使筆記本電腦變成一個使用舒適的“臺式機”,幫助白領(lǐng)們在最大程度上改善坐姿
      ,減輕疲勞
      。而且電腦架輕便易攜,可以隨身攜帶
      ,讓白領(lǐng)們隨時可以保護自己的身體健康

      第三寶:酸梅湯

      其實,白領(lǐng)們不光要關(guān)心外部環(huán)境

      ,更該重視身體內(nèi)部健康
      。白領(lǐng)的工作忙碌
      ,交際應酬多,長久以來
      ,體內(nèi)積存的油膩和毒素越來越多
      ,卻得不到及時的排泄。而辦公桌上放瓶酸梅湯
      ,不時喝幾口
      ,就相當給身體內(nèi)部做了一次清理。因為
      ,酸梅湯是用烏梅
      、山楂、冰糖
      、礦泉水等全天然原料熬制成的
      ,不含對人體有傷害的化學添加劑。而且酸梅湯含有人體所需的多種微量元素
      、氨基酸
      、不飽和脂肪酸和膳食纖維,補充營養(yǎng)的同時
      ,還可以去除腸胃中積存的油膩和毒素
      。酸梅湯這種簡便有效的日常保健飲品幾百年前就已受到皇帝的青睞,咱們北京老字號九龍齋的酸梅湯還被譽為“京都第一酸梅湯”呢
      。所以
      ,傳統(tǒng)天然的酸梅湯取代其他飲品,成為白領(lǐng)辦公桌上的新寵也就不足為奇了

      有了盆栽

      、電腦架、酸梅湯這辦公室“健康三寶”
      ,白領(lǐng)們不但享受到綠色
      、時尚辦公環(huán)境,更可以隨時擁有健康
      、向上的身體和心情

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