国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁(yè) >> 藥食同源

防病健身巧食粥(之7)的做法與營(yíng)養(yǎng)和功效

佚名 2023-09-20 22:13:19

衛(wèi)生與生活

抗癌藥膳薏米蓮子粥

我給大家介紹一種抗癌保健食品

,它的名字叫薏米蓮子粥
。薏米
,有抗癌解毒的作用
。做的時(shí)候先把它煮一下,然后再配合大米
,混在一起,蓮子補(bǔ)脾的
,健脾。

薏米蓮子粥中還有枸杞

、山藥、綠豆
、紅棗以及我們平常食用的大米。薏米可以消除筋骨中的邪氣
,而蓮子能補(bǔ)五臟及十二經(jīng)脈之氣血

薏米的主要萬(wàn)分:糖類

、脂肪油
、氨基酸
、薏苡素
、維生素B1。

蓮子的主要萬(wàn)分:碳水化合物

、蛋白質(zhì)、脂肪
、天門冬素、鈣
、磷
、鐵、棉子糖

在這道藥粥里有兩種我們常見(jiàn)的食品——大棗和綠豆。說(shuō)到大棗

,它可以補(bǔ)益脾胃、滋一陰一養(yǎng)血
,同時(shí)它能緩和藥一性一
。而綠豆呢
,可以調(diào)和五臟
、安神、解毒
。癌癥病人常吃大棗和綠豆除了對(duì)脾胃有好處之外
,還可以減少放療、化療中的毒副作用

在做薏米蓮子粥時(shí),要先把薏米

、蓮子煮上一會(huì)兒再放入其他成份。說(shuō)到藥粥
,它是食療中非常重要的一種
。這是因?yàn)樗幹嗫梢匝a(bǔ)益胃氣,健補(bǔ)脾胃
。而歷代醫(yī)學(xué)家都非常重視脾胃的功能,認(rèn)為“脾胃無(wú)損
,諸無(wú)可慮。胃氣一散
,百藥難施
?div id="4qifd00" class="flower right">
!蓖瑫r(shí)呢
,藥粥服用起來(lái)非常方便,而且在腸胃中通行緩慢
,有利于營(yíng)養(yǎng)及藥物有效成份的充分吸收。而且與藥物比較
,藥粥味道比較容易接受,不受療程限制
,沒(méi)有毒副作用
。長(zhǎng)期食用一藥粥,可以說(shuō)是預(yù)防病抗病于日常生活之中。以上這些都是有關(guān)藥粥的優(yōu)點(diǎn)
,那么薏米蓮子粥中山藥
、枸杞都有什么作用呢
?山藥有滋肺養(yǎng)胃的作用,而且可以補(bǔ)腎固一精一
,用山藥煮粥可以健脾補(bǔ)肺
,強(qiáng)健身一體
。枸杞則可以滋補(bǔ)肝腎,經(jīng)常服用可以健腦抗早衰
。癌癥病人一般身一體比較虛弱
,所以多吃一些山藥和枸杞是非常有好處的。這道藥粥可以抗癌
、防癌
、強(qiáng)健身一體
。這道薏米蓮子粥共有七種成份煮成,所以我們暫且叫它“抗癌七寶粥”
,有興趣的朋友不妨試一試

【回目錄】上一篇:防病健身巧食粥(之6)的做法與營(yíng)養(yǎng) 下一篇 :防病健身巧食粥(之3)的做法與營(yíng)養(yǎng)道醫(yī)培訓(xùn)

本文地址:http://www.mcys1996.com/shiliao/65165.html.

聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

,注重分享
,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員
,我們會(huì)立即處理
,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
,情況屬實(shí)
,我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
紅苕粥的做法與營(yíng)養(yǎng)和功效
【來(lái)源】 《本草綱目》 【原料】 紅苕200克,粳米100克
。 【制作】 將紅苕洗凈去皮
,切成塊,粳米淘洗凈
,同入鍋內(nèi)加水煮成稀粥
。 【用法】 一溫一熱服食
。 【療效】 健脾養(yǎng)胃
,益氣通一乳一,潤(rùn)腸通便
竹莢魚
竹莢魚的功效與作用 食材簡(jiǎn)介竹莢魚(mackerel)
,日語(yǔ)稱:あ じ (アジ)也稱馬鯖魚。廣泛分布于我國(guó)沿海及朝鮮
、日本沿海等水域。這種魚為中上層洄游性魚類
,游泳迅速
蒲公英
蒲公英的功效與作用 食材簡(jiǎn)介整株植物匍匐于地上
,葉如薺菜
枇杷葉粥的做法與營(yíng)養(yǎng)和功效
【來(lái)源】 《老老恒言》 【原料】 枇杷葉10-15克,粳米100克,冰糖適量
。 【制作】 將枇杷葉用紗布包好放入砂鍋內(nèi)
,加水200克,煎至100克
,去渣入粳米、冰糖
羅漢筍
羅漢筍的功效與作用 食材簡(jiǎn)介又名筍、毛筍
、竹芽、竹萌
。竹筍為禾本科植物毛竹等多種竹的幼苗
,去竹籜可食部分。主要生長(zhǎng)于湖南
、湖北
、江西、浙江等省
。竹的種類很多
梅豆角
梅豆角的功效與作用 食材簡(jiǎn)介梅豆角又稱扁豆
,北方也有地區(qū)稱之為氣豆。一年生草本植物
,莖蔓生
,小葉披針形,花白色或紫色
,莢果長(zhǎng)橢圓形
,扁平,微彎
巧克力
巧克力的功效與作用 食材簡(jiǎn)介又名朱古力
。巧克力是以可可粉為主要原料制成的一種甜食
。它不但口感細(xì)膩甜美,而且還具有一股濃郁的香氣
石決明粥的做法與營(yíng)養(yǎng)和功效
【來(lái)源】 民間方 【原料】 煅石決明30克
,粳米100克。 【制作】 將煅石決明打碎入砂鍋內(nèi)
,加水200毫升
,猛火先煎1小時(shí),去渣取汁
,加入粳米