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適合夏季消暑的四款花茶

祝由網(wǎng) 2024-03-14 13:47:41

1、菊花茶：白菊花10克

、綠茶適量
，泡茶飲用，有疏風(fēng)清熱
、明目醒腦的作用
。適合于高血壓、眩暈
、風(fēng)熱頭痛等的防治
。

2、薄荷茶：鮮薄荷葉3克

、綠茶適量
，泡茶飲用，有消暑解熱
、清涼爽口的作用
。可用于清心消暑
。

3

、佩蘭茶：鮮佩蘭葉10克、綠茶適量
，泡茶飲用
，有化濕和中、解暑的作用
。適合于暑季感冒
，兼有惡心嘔吐、食欲不振等癥狀
。

4

、決明子茶：決明子10克、綠茶適量
，泡茶飲用
，有消暑清熱、明目通便的作用
。適合于高血壓
、便秘等患者飲用
。

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