夏季食用過多的雪糕有什么危害

青少年吃太多雪糕對身體有什么影響?吃雪糕有什么危害?炎熱的夏季，很多人喜歡吃雪糕，吃雪糕會給人一種非常涼爽愉快的感覺，很多青少年對雪蓋情有獨鐘，在課余時間，或者是午飯后吃一根雪糕別提有多高興了。但是，有些孩子一次吃2-3根雪糕，把雪糕當做降暑解渴的救命稻草了，那么，吃太多的雪糕會對身體有什么影響呢?

過多吃雪糕有什么危害

雪糕雖然是一種美味的零食，雪糕是一種營養(yǎng)價值較高的冷凍食品，可四季享用、老少皆宜。它含有人體所必需的多種維生素、氨基酸、鈣、蛋白質、脂肪等，食用后易消化吸收。吃雪糕在一些國家較為普遍，是家庭餐桌必備的食品，被視為不可缺少的甜點和休閑食品。

但是，吃多了雪糕，容易導致熱性體質，熱性體質的人，容易口渴中暑，內分泌失調，容易長痘，怕熱不耐熱，容易生病。雪糕屬于高蛋白，糖分高，熱量高的甜品。不易腸胃消化吸收，吃多了容易導致肥胖體質，容易口渴。

夏季吃雪糕，適度危害，過多的吃雪蓋對身體有很大的危害。因為它是一種高脂肪、高糖分食品，吃多了不易消化，會降低食欲，而且雪糕含的糖屬于精制糖，孩子不宜多吃。雪糕的溫度一般在0℃左右，人體正常體溫37℃，如此懸殊的溫差對人體胃腸道刺激較大，可導致胃腸道血管收縮，消化液分泌減少。

雪糕屬于冷飲中的一種，而冷飲中有過量的色素、香精和防腐劑，人們食用后還會發(fā)生上腹部疼痛、不適、惡心嘔吐和腹瀉、腹痛等情況。兒童吃太多的雪糕可造成厭食、消瘦、胃腸功能紊亂?；加刑悄虿『头逝职Y的孩子，尤其不宜多吃雪糕。

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