花茶果味冰棍——夏季排毒養(yǎng)顏(自制果味小冰棍怎么做)

花茶果味冰棍——夏季排毒養(yǎng)顏

夏季是一個容易上火的季節(jié)，這個時候要注意各種的防曬啊或者是防暑降溫的方法，夏季排毒養(yǎng)顏是很重要的一個事情。冷飲是不湊的選擇，可以降暑降溫哦，如何制作呢，一起來看花茶果味冰棍的制作方法。

【花茶果味冰棍】

主料：花果茶5g、蘋果1個

輔料：蜂蜜5ml

步驟：

1.煮一小鍋水，水開后放入花果茶

2.小火慢慢加熱，等花果茶中的顏色被煮出來的時候加入半個蘋果量的蘋果丁

3.繼續(xù)慢慢小火加熱，將蘋果的甜味煮出來

4.將煮好的茶水冷卻備用，將另一半蘋果切丁

5.準備模具，放入蘋果丁

6.倒入茶水，放入冷凍室冷凍5小時以上，吃之前用水沖一下即可脫模

冰棍總是吃奶油，吃完之后，嗓子總是不舒服，還不如做些花茶果味冰棍，用花果茶與蘋果煮過的水，加入少許蜂蜜，加入一些蘋果西，吃起來酸酸甜甜的，非常適合兒童食用。今天這款特別的冰棍，喝說能清熱解暑，但也有一定的美容養(yǎng)顏的功效的。協(xié)助人體順利排出廢物，減少有害物質(zhì)對皮膚的危害。保持血糖的穩(wěn)定，還能有效地降低膽固醇。這樣的吃法干凈衛(wèi)生，重要的是可以有調(diào)理血糖的作用，同時還可以美容養(yǎng)顏的哦，對于排除身體毒素有很好的作用，同時還可以清熱解暑的哦。

關于花茶果味冰棍的做法大家都學會了嗎，方法簡單，而且還干凈衛(wèi)生的哦，不僅可以排毒養(yǎng)顏，而且還可以降血糖和血脂哦，適合夏季清熱去火食用，而且自己制作好吃有營養(yǎng)哦，大家不妨動起手來吧。

自制果味小冰棍怎么做

準備材料:各種水果(西瓜 芒果 獼猴桃 荔枝 香蕉 等)，酸奶或牛奶、蜂蜜、塑料冰模。
第一步:水果切成小塊，加入一小勺蜂蜜攪拌均勻，放置一會，使蜂蜜的甜味浸入水果塊中。
第二步:倒入酸奶(或牛奶)，攪拌后倒入塑料冰棍模子中。
第三步:放入冰箱冰凍五個小時以上，取出即可。
小貼士:1.根據(jù)個人口味，將蜂蜜替換為朗姆酒等調(diào)味，使味道更獨特。

花果茶的功效與作用 花果茶的功效與作用是什么

1、花果茶含有大量的維生素C，而且其中的各種水果和花卉各具特性，其中的葡萄：味甘性平、補肝腎、益氣血、生津液、利小便；蘋果：味甘、性涼、生津止渴、消熱除煩、益脾止瀉，同時還治大便干燥；干木瓜、柑橘皮可以消食健胃、增進食欲；薔薇花：味苦性涼，可以清熱利濕、祛風、活血、解毒；玫瑰花：味甘、性溫，可以行氣解郁、活血止疼。種腫功效不一而足，都與調(diào)和脾胃之氣有關。

2、花果茶可以治療感冒，花果茶能治感冒是茶本身所含的活性維生素C在起作用，生素C能會提高免疫力，使人體那增強抗病能力。

3、可以滋養(yǎng)腸道，一些消化不良的人在喝茶的同時，連果肉也吃下去，因為它能促進胃腸蠕動，排出體內(nèi)毒素，防止大便干燥，另外還可以排毒養(yǎng)顏的功效。

十大排毒養(yǎng)顏花茶怎么搭配

十大排毒養(yǎng)顏花茶怎么搭配

十大排毒養(yǎng)顏花茶怎么搭配，近年來，花茶比較流行。很多人會買些花草茶放在辦公室或者家里泡著喝。常見花茶的種類非常多，它們的性質(zhì)和功效也各有不同，那么十大排毒養(yǎng)顏花茶怎么搭配呢

十大排毒養(yǎng)顏花茶怎么搭配1 1、干菊花茶

把幾朵干菊花放入杯中，然后直接用開水沖泡即可。常喝這款菊花茶能夠消脂肪、清熱解毒，還能夠降血壓。喜歡吃肉的朋友可以多喝這款菊花茶喲！

2、檸檬茶

將半個檸檬榨汁，然后用溫水沖泡好后就可以飲用了。還可以根據(jù)自己、個人的口味加入適量的蜂蜜。這款檸檬茶不僅能夠美白肌膚，還能夠排毒消脂、去油膩。不能用開水沖泡喲，不然會破壞檸檬中的維生素C。

3、玫瑰花茶

準備好5g的玫瑰花，然后用溫開水沖泡就可以飲用。常喝玫瑰花茶可以活血化瘀，還能夠滋潤養(yǎng)顏。

4、羅漢果茶

羅漢果茶制作方法也非常簡單，直接用開水沖泡就可以了。常喝羅漢果茶不僅可以美容養(yǎng)顏，還能夠減肥瘦身。

5、枸杞茶

將一小抓枸杞放入水杯中，然后用開水沖泡5分鐘，沖泡好之后就可以開始飲用了。喝枸杞茶有潤腸的功效，有助于排便，如果你有便秘等問題就可以飲枸杞茶喲。

6、柚子茶

將柚子與蜂蜜按照1:3的比例混合浸泡，10天之后就可以將一勺的蜂蜜柚子肉放入水杯中，然后用開水沖泡。這款茶飲不僅能夠排毒養(yǎng)顏，還可以預防減肥反彈喲。

7、艾蒿茶

艾蒿茶可以排出我們身體里多余的水分，從而達到消腫的作用。同時，艾蒿茶還有利尿解毒的作用，長期減肥不成功的人不妨喝艾蒿茶試試看。

8、百合花茶

百合花茶微甜，香味芬芳，性微寒，具有清心安神、潤肺止咳的作用，能治肺癆久咳、咳唾痰血，同時也具有一定的排毒、美容養(yǎng)顏功效。百合花具有較高的營養(yǎng)成分和藥用價值。晚上睡不香、經(jīng)常驚醒的人，多飲百合花茶有安睡作用，飲用時可加少許冰糖沖泡。

9、 金銀花茶

金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花為清熱解毒之良藥，既能清里熱，又能散表熱，主要用于治療各種癰腫瘡毒、熱毒血痢及溫熱病等。 家長在夏季的時候可以用金銀花給兒童泡澡，以防痱子痢疾。

10、薰衣草茶

薰衣草是一種馥郁的紫藍色的小花，又名“寧靜的香水植物”，可以凈化心緒，舒解壓力、松弛神經(jīng)、幫助入眠，可驅(qū)風、鎮(zhèn)靜，消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈頭痛等。安定神經(jīng)、紓解壓力，可令緊張情緒快速松弛，解除焦慮，幫助入眠，具促進食欲、養(yǎng)顏美膚的功效，也可治療初期感冒咳嗽，改善頭痛，安定消化系統(tǒng)，是治療偏頭痛的理想花茶。

十大排毒養(yǎng)顏花茶怎么搭配2 1、康乃馨花茶

第一個上榜十大排毒養(yǎng)顏花茶是康乃馨花茶，這種有著提神養(yǎng)顏的功效，長期服用可以更好排出身體垃圾和毒素，同時讓皮膚更亮一些，是比較好的花茶選擇。

2、金銀花茶

金銀花茶在生活中也是比較常見的一種，金銀花的功效也不錯，有著比較好的清熱解毒的功效，假如有些上火的話是可以多喝金銀花茶降低火氣的。

3、菊花茶

菊花茶也是相當常見的，假如上火了是可以多喝的，這種茶經(jīng)常喝有著美容潤膚的效果，會讓人看著氣色更好一些。

4、蒲公英花茶

蒲公英也是十大最神奇的藥用植物之一，它也被稱為婆婆丁，這是一種含有豐富維生素礦物質(zhì)等等元素的植物，可以起到有效降低血脂提高免疫力的.效果。

5、茉莉花茶

茉莉花茶可以起到比較好的順氣的作用，假如脾氣不好容易生氣的人可以多喝茉莉花茶，讓心情更加平和一些，心情好了氣色自然就好了。

6、牡丹花茶

牡丹不僅寓意很好同時還有著比較好的效果，多喝牡丹花茶可以讓皮膚色斑更淺，膚色更加均勻一些，起到比較好的美容養(yǎng)顏功效。

7、薰衣草

在很多美容產(chǎn)品中都會有薰衣草的成分，這是一種天然的花朵用來泡茶再好不過了，還可以讓細胞更加活躍，讓細胞生長更快速，皮膚也可以更加平衡一些。

8、荷葉茶

很多妹子想要減肥，不妨喝些荷葉茶，荷葉茶中特有的成分可以起到減脂功效，同時促進腸胃的蠕動讓身體垃圾更好排出體外，最終身體更加輕盈膚色也更好。

9、紫羅蘭花茶

紫羅蘭花茶可以起到有效清火美容的功效，同時皮膚光澤度也可以更好，減少紫外線對于皮膚的傷害，甚至于可以有效延緩衰老，假如工作壓力太大了可以喝點減緩壓力。

10、桂花茶

最后一個上榜十大排毒養(yǎng)顏花茶的是桂花茶，這也是比較有名的一種花茶了，本身香氣相當濃郁和高雅，口感也比較好。桂花有著排毒養(yǎng)顏讓皮膚更好的功效。

十大排毒養(yǎng)顏花茶怎么搭配3 1、雙花祛痘茶

材料：金銀花6克，胎菊8朵。

沖泡方式：將金銀花、胎菊洗凈，放入杯中，開水浸泡10分鐘后飲用。

功效特點：清熱解毒，祛痘。

2、調(diào)經(jīng)解郁茶

材料：玫瑰花5朵，月季花5朵。

沖泡方式：將玫瑰花、月季花洗凈，放入杯中，開水浸泡10分鐘后飲用。

功效特點：清熱解毒，祛痘。

3、美容嫩膚茶

材料：玫瑰花5朵，大棗3顆，枸杞子10粒。

沖泡方式：將玫瑰花、大棗、枸杞子洗凈，放入杯中，80度開水適量沖泡。

功效特點：美容養(yǎng)顏。

4、靚膚三花茶

材料：玫瑰花5朵，三七花5朵，西紅花2根。

沖泡方式：將玫瑰花、三七花、西紅花洗凈，放入杯中，80度開水適量沖泡。

功效特點：活血通絡，美容養(yǎng)顏。

不宜飲用人群：月經(jīng)期女性。

5、杞菊明目茶

材料：杭白菊3克，枸杞子5克。

沖泡方式：將杭白菊、枸杞子洗凈，放入杯中，開水適量沖泡。

功效特點：疏散風熱、清肝明目、美容養(yǎng)顏。

6、滋陰養(yǎng)顏茶

材料：菊花3克，枸杞子3克，西洋參3克。

沖泡方式：將菊花、枸杞子、西洋參洗凈，放入杯中，開水適量沖泡。

功效特點：美容養(yǎng)顏。

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