不良情緒的危害

當(dāng)憂郁、恐懼、焦慮、悲傷等不良情緒持續(xù)時長或過于激烈時，會嚴(yán)重干擾人體各器官的功能，引起新陳代謝失調(diào)，生理活動紊亂而導(dǎo)致身心疾病。

有可能造成的疾病:

心腦血管疾病

人在情緒緊張、憤怒、恐懼、焦慮、過于興奮時，血壓會自動升高，心跳加快；在與人爭吵、極度憤怒或觀看激烈的體育比賽以及情節(jié)緊張、恐怖的影視節(jié)目時，可誘發(fā)心絞痛、急性心肌梗死、腦溢血，甚至死亡。

糖尿病

精神緊張時能夠引起機(jī)體一系列的神經(jīng)內(nèi)分泌反應(yīng)失調(diào)，暫時性血糖濃度增高，還可引起糖尿病。持久地處于緊張狀態(tài)，就會使胰島細(xì)胞因產(chǎn)生大量胰島素而“過量衰竭”，逐漸退化，最終形成永久性糖尿病。

潰瘍病

情緒激動可使胃的緊張性和運動減弱。研究表明，恐懼、緊張、沮喪、盛怒等精神刺激，可使胃液分泌增加，胃液酸性增強(qiáng)，引起胃及十二指腸潰瘍或加重潰瘍，甚至導(dǎo)致潰瘍急性穿孔，危及生命。

癌癥

癌癥的發(fā)生與精神、情緒的關(guān)系極為密切。老年人的免疫系統(tǒng)功能減弱，對重大的精神刺激適應(yīng)能力差，免疫系統(tǒng)的防御能力削弱，易發(fā)癌癥。

雖然不良的心理情緒并不都一定會引發(fā)突發(fā)性生理疾病，但是長期累積，必然會造成身體的損害。因為“病從心生”，而且還有可能是“病從心亡”，特別是當(dāng)不良情緒演變成一種心理疾病時，由“心理病”引發(fā)“生理病”的可能更會大大增加。

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