休閑不一定要花錢

一提到休閑，有人就會想起大腹便便的紳士們，穿著休閑服，開著汽車，帶著食品，或在草原上狩獵，或在高爾夫球場上打球的形象來。因此，便自然而然地把休閑與有錢聯(lián)系在一起。認(rèn)為休閑是上層社會有錢人家的事，而自己只有那么一點(diǎn)點(diǎn)可憐的薪水，一分錢巴不得掰成兩瓣花，哪里有閑錢去休閑？于是便認(rèn)定自己與休閑無緣，只能老老實實地在家過日子。如果非要異想天開地追求那可望而不可及的事，就只能給自己徒增煩惱。

為醫(yī)者說：

這種以為家庭休閑活動一定要花很多錢的想法，也是對家庭休閑活動的一種誤解。確實，在人們吃了上頓沒有下頓的生活條件下，不可能去搞什么休閑活動，甚至連想都不該想。但是，當(dāng)人們不再為衣食而發(fā)愁的時候，休閑就必然會成為人的生活的一種需要。這是一種更高層次的合理需要，并非浪費(fèi)或奢侈。

休閑活動的范圍很廣，層次很多，那些高層次的休閑活動，的確要花很多錢，有的玩一次差不多要花上普通人家一個月的薪水，甚至是一年的收入。

但是，絕大多數(shù)家庭的休閑活動并不需要花很多錢，自古便有“明月清風(fēng)不要錢”之說?？梢姡械幕顒涌刹槐鼗ㄥX。

那么怎樣才能走出“休閑是有錢人家的事”這個誤區(qū)呢？

這就必須對休閑活動有正確的認(rèn)識。在這里至少要搞清兩個問題，一是要搞清什么是休閑，二是要搞清自己有沒有資格享受休閑。有人把休閑與高消費(fèi)聯(lián)系在一起，認(rèn)為只有那些需要大把大把花錢的娛樂活動才是休閑，這無疑是一種認(rèn)識上的誤區(qū)。其實，只要是在工作、學(xué)習(xí)之余所參與的沒有任何功利目的的、可以使人的身心得到放松和娛樂、使人的心靈得到陶冶和凈化的文化體育活動，都屬于休閑活動。當(dāng)今，家庭休閑早已是尋常百姓的“家常便飯”了。

小Tips，大道理：

每個人都應(yīng)該把休閑當(dāng)作生活中的一項不可缺少的內(nèi)容。每個人都有權(quán)力享受這份快樂，關(guān)鍵在于你自己能否積極追求。

健康鏈接——可以多搞一些“自助性”的活動

如果我們要高爾夫球場打球，那肯定要花很多錢；如果我們騎上自行車去郊游，背上干糧去爬山，帶上魚桿去釣魚，那么就不必花錢。如果能把這種“自助”性休閑活動的內(nèi)容搞得豐富多彩一些，有時反而會比那些近乎“花錢買罪吃”的“休閑”更有樂趣。

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