我們很多的男性朋友的脾氣是非常的大的
1
大約50%的壞脾氣老板都是睡眠不足造就的，他們會因為睡眠不足造成的疲勞而對同事大喊大叫
如果兩天兩夜不睡覺
2
、雄激素少雄性激素在二三十歲時分泌最為旺盛
，之后逐漸減少。男性在20歲~60歲這四十年內(nèi)，雄性激素分泌量減少了1/4。當(dāng)雄性激素減少時，男人也有更年期問題，情緒波動、易怒和孤僻是最常見的更年期癥狀。3、吃肉太多
肉類中的動物蛋白會使大腦中的色氨酸含量減少
4
研究發(fā)現(xiàn)，炸薯條和雞肉漢堡會讓男人變得壞脾氣且暴力
5
、不吃早餐美國研究發(fā)現(xiàn)
，不吃早餐讓男人的情緒和視覺空間記憶變差，但對女人則沒有影響，科學(xué)家認(rèn)為這和不吃早餐造成的大腦能量供應(yīng)不良有關(guān)。6
、壓力太大壓力是我們多數(shù)男性朋友易怒的和出現(xiàn)壞脾氣的重要原因
，我們在壓力大的狀態(tài)下，身心是會處于一種戰(zhàn)斗的狀態(tài)的，身體中的兒茶酚胺會更多，這對增加人的戰(zhàn)斗力的，而過多的兒茶酚胺則會造成血中毒素增加，傷害我們的肝細(xì)胞，就是中醫(yī)所說的怒傷肝。大家現(xiàn)在對男性易怒
、脾氣差的原因有了很好的了解和認(rèn)識了吧，我們在生活中也是要很好的應(yīng)對這些問題，我們有個好的脾氣對我們來說是非常的有幫助的，不僅是有助于健康，也是能夠使得我們的家庭和睦，與周圍人的關(guān)系融洽。本文地址:http://www.mcys1996.com/xinli/50822.html.
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