密集恐懼癥對(duì)于我們身體的危害

密集恐懼癥對(duì)于我們身體的危害

提到密集恐懼癥這種疾病，相信我們?cè)S多的朋友們都是非常熟悉的，因?yàn)樯钪薪?jīng)常可以見到荔枝恐懼癥的患者，其實(shí)密集恐懼癥雖然是一種精神性疾病，但是對(duì)于我們身體和心理的危害都是非常大的，那么密集恐懼癥對(duì)于我們身體的危害有哪些?下面我們就來一起詳細(xì)的看看。

身體危害

患上密集恐懼癥不但使患者的精神心理狀態(tài)受到摧殘還會(huì)使患者的身體遭受各種不適癥狀的困擾如頭暈、頭痛、心慌、顫抖、出汗、惡心、頭昏、四肢無力、尿急、尿頻等，這些癥狀都是密集恐懼癥患者容易出現(xiàn)的，所以一旦出現(xiàn)了密集恐懼癥的情況，那么還會(huì)引發(fā)許多的其他的疾病了，對(duì)于我們?nèi)梭w的健康來說是非常的不利的，另外，密集恐懼癥還會(huì)給我們心靈的健康造成一定的危害。

心靈危害

密集恐懼癥患者明明知道這種密集恐懼癥狀是完全沒有必要的可患者就是無法抑制自己無法控制自己不去想不去害怕越是這種心理矛盾患者也就越是無法擺脫這樣的心境狀態(tài)如果長(zhǎng)期得不到有效的消除對(duì)患者的心靈健康造成的危害是非常大的，一旦患上了密集恐懼癥的癥狀，那么會(huì)導(dǎo)致我們心理出現(xiàn)不正常的現(xiàn)象，有時(shí)候還會(huì)經(jīng)常伴隨焦慮現(xiàn)象，那么我們的神經(jīng)會(huì)經(jīng)常緊繃著，這樣就非常不利于我們心靈和精神的健康。

上面我們?cè)敿?xì)的了解了密集恐懼癥，對(duì)于我們身體和心理的危害，我們可以看出來，密集恐懼癥這種精神性疾病不僅嚴(yán)重的危害我們心靈的健康，并且還會(huì)給我們正常的生活帶來許多的麻煩，所以我們大家一旦出現(xiàn)了密集恐懼癥的癥狀，那么必須要及時(shí)的進(jìn)行治療，千萬不要拖著。

導(dǎo)致密集恐懼癥的原因是什么

密集恐懼癥不知道有沒有人熟悉，這是一種心理上的疾病。在看到很多密集的東西時(shí)候會(huì)心跳加快呼吸不順。那么什么是密集恐懼癥，這種心理疾病的發(fā)生原因是什么?如何治療密集恐懼癥?小編今天將為你們介紹密集恐懼癥的相關(guān)知識(shí)。

什么是密集恐懼癥

密集恐懼癥(Trypophobia)，是常見的恐懼癥的一種，主要癥狀是對(duì)密集排列的相對(duì)小的事物很敏感。患者一般先前有過對(duì)密集物體不愉快的體驗(yàn)而導(dǎo)致主觀上對(duì)這種刺激過分敏感而引起的。

患有密集恐懼癥的人，它的普遍性很高，在看到如：池塘里的青蛙卵，蜂巢，密密麻麻的小點(diǎn)，膨化巧克力、骨髓、黃蜂巢、蜜蜂巢、蟻巢、肉里面的蛆、密集的孔洞。會(huì)產(chǎn)生偏頭痛、驚慌、出汗和心跳加速等癥狀。

密集恐懼癥的原因

密集恐懼癥產(chǎn)生的原因有很多，主要還是因?yàn)樾睦砩系牟涣记榫w，再加上一些成長(zhǎng)環(huán)境、人生經(jīng)歷、心理素質(zhì)等因素。對(duì)于嚴(yán)重的密集恐懼癥患者，需要進(jìn)行心理治療來調(diào)整，而輕微的密集恐懼癥可以自我調(diào)整，通過系統(tǒng)脫敏慢慢的調(diào)整過來，克服對(duì)密集物體的恐懼焦慮心理。

1.遺傳因素

恐懼癥具有較高的家族聚集性。

2.素質(zhì)因素

患者病前性格多為膽小、羞怯、被動(dòng)依賴、高度內(nèi)向、容易焦慮、恐懼、并有強(qiáng)迫傾向等。

3.生理因素

恐懼癥患者的神經(jīng)系統(tǒng)的警醒水平增高，這種人很敏感、警覺、處于過度覺醒狀態(tài)。

4.心理社會(huì)因素

首次發(fā)病時(shí)可有某種精神刺激因素，資料表明有近三分之二的患者都主動(dòng)地追溯到與其發(fā)病有關(guān)的某一件事。

凹陷密集型

蓮蓬乳、空手指都屬于這一類，網(wǎng)上流傳著的很多其他合成圖也都屬于這一類，也許由于這一類能帶給人程度最大的密集型恐懼。凹陷密集型，其條件是立體，然后在一個(gè)面上有許很多多洞洞般的存在，洞里可能有東西(如蓮蓬乳)，也可以沒有，根據(jù)眾人反應(yīng)，見到這類場(chǎng)景都會(huì)有一種摳洞的欲望。

平面密集型

這一類密集型帶給人的恐懼較小，有時(shí)甚至無法產(chǎn)生恐懼感，只有少部分人會(huì)恐懼。例如在一張紙上重復(fù)著一種圖案。

突出密集型

比如在一棵樹的樹干上，爬滿了同一種類的某種昆蟲(瓢蟲、甲蟲、蜘蛛什么的)，它們可能還會(huì)互相層疊著，非常擁擠。又比如密密麻麻的昆蟲卵。

密集恐懼癥的治療方法

1、暴露療法

強(qiáng)迫患者接受造成其恐怖的事物。將患者驟然暴露于恐懼事物前，使其心理受到極大刺激，如果成功，會(huì)使患者建立起對(duì)恐懼印象的新認(rèn)識(shí)，明白恐懼并無必要。

2、森田療法

基本治療原則就是“順其自然”。順其自然就是接受和服從事物運(yùn)行的客觀法則，它能最終打破神經(jīng)質(zhì)病人的精神交互作用。

3、藥物治療法

4、系統(tǒng)脫敏療法

密集物恐懼癥患者可通過系統(tǒng)脫敏法進(jìn)行自我治療，目的在于消除恐怖刺激物與恐怖反應(yīng)的條件性聯(lián)系，并對(duì)抗回避反應(yīng)。

(1)將引起恐怖的事物或情境根據(jù)其刺激的強(qiáng)烈，即根據(jù)它們引起恐怖的嚴(yán)重程度，由低到高逐級(jí)分類。

(2)舒適的坐在沙發(fā)上或躺在床上，微閉雙眼，想象引起較弱恐怖的最弱刺激，同時(shí)放松全身肌肉，直到恐怖感接近消失。

(3)由低到高逐級(jí)想象引起較強(qiáng)、更恐怖的較嚴(yán)重、更嚴(yán)重刺激，同時(shí)配合肌肉放松，以逐漸增強(qiáng)對(duì)恐怖刺激的耐受性，直至恐怖反應(yīng)完全消失為止。

結(jié)語：根據(jù)小編今天的整理，相信大家都知道了密集恐懼的是什么了。它發(fā)病的原因有很多種，根據(jù)上述知識(shí)如發(fā)現(xiàn)患有此類心理疾病的朋友，小編在此提醒您盡早去看心理醫(yī)生治療疾病，祝早日身體心理健康。

密集恐懼癥是什么？

密集恐懼癥（Trypophobia），又稱密集型恐懼癥、密集物體恐懼癥、密集（型）綜合癥，是常見的恐懼癥的一種，主要癥狀是對(duì)密集排列的相對(duì)小的事物很敏感。患者一般先前有過對(duì)密集物體不愉快的體驗(yàn)而導(dǎo)致主觀上對(duì)這種刺激過分敏感而引起的?；加忻芗謶职Y的人，在看到肥皂泡、充氣巧克力或者其它有洞的物體時(shí)，會(huì)產(chǎn)生偏頭痛、驚慌、出汗和心跳加速等癥狀。2013年9月，最新研究表明密集恐懼癥患者對(duì)群洞的排斥反應(yīng)是避免有毒動(dòng)物的進(jìn)化適應(yīng)性副作用。

密集恐懼癥是最常見的恐懼癥，患者一般先前有過對(duì)密集物體不愉快的體驗(yàn)而導(dǎo)致主觀上對(duì)這種刺激過分敏感而引起的。患有密集恐懼癥的人，在看到肥皂泡、充氣巧克力或者其它有洞的物體時(shí)，會(huì)產(chǎn)生偏頭痛、驚慌、出汗和心跳加速等癥狀。一項(xiàng)最新研究表示，這種恐懼可能源于人類對(duì)有毒動(dòng)物的警惕，因?yàn)閮烧咧g擁有視覺相似性。

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