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夫妻吵架千萬不要做這幾件事情

網(wǎng)友上傳 2023-06-03 06:48:20

夫妻吵架千萬不要做這幾件事情

我們夫妻雙方是免不了在生活中出現(xiàn)吵架的狀況的

,有些時候吵架對感情也是有增強(qiáng)穩(wěn)定的作用的,但是我們在吵架的時候也是有很多需要注意的地方
,我們在情緒激動的時候需要注意什么
,吵完架要怎么處理
,下面我們就是來看看夫妻吵架不要做的幾件事情。

1

、別冷戰(zhàn)

如果你在爭吵后需要一些空間

,沒問題,但你要告訴他“我需要一些空間來冷靜一下”
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!叭藗冊跔幊澈蟪7傅腻e誤就是冷戰(zhàn)”,紐約精神治療醫(yī)生及兩性關(guān)系學(xué)家瑞查蘇塞曼說。如果你想甩掉他或者忽視他的存在
,他會覺得你在懲罰他
,這會導(dǎo)致以后他也不敢跟你說他的感受。取而代之你應(yīng)該說:“我沒有你能那么快調(diào)整好自己
,但請給我24小時
,我確定會沒事。如果到時還沒有恢復(fù)
,我們再討論
。”

2

、別把他說的話儲存在你的武器庫里

“在維加斯發(fā)生的一切將會留在維加斯”

,無論你的伴侶在爭吵中說了什么
,就讓它停留在那吧
。洛杉磯心理學(xué)家麥克格蘭博士說,當(dāng)他在爭吵中說了一些話讓你發(fā)瘋
,告訴他
,“你的話讓我非常沮喪”。如果頭一天的爭吵讓你第二天還很煩惱
,不要很快再去找他爭辯
,太快去爭辯會很容易又開始爭吵,讓談話陷入危機(jī)

3

、別只會說“我錯了”

他會說“我已經(jīng)厭煩這個了,離我遠(yuǎn)點(diǎn)兒

,我想要些別的”
,夫妻中介勞拉撲恩說“首先,你應(yīng)該說你為了什么而感到抱歉
,要理性的分析自己在爭吵中有哪些不當(dāng)?shù)?div id="jfovm50" class="index-wrap">、傷人的言語,然后你該說你以后會盡力做到如何如何
,表示這次爭吵是有積極促進(jìn)作用的
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!?/p>

4

、別為爭吵找借口

有成百上千的事可能會導(dǎo)致你責(zé)備或爭吵:工作不順心

、頭疼
、昨晚沒休息好
。事實(shí)上
,加州大學(xué)的一份研究報告表明
,夫妻中誰睡得不太好
,就會更容易爭吵。如果你很生氣
、悲傷或受傷
,這些是你的丈夫應(yīng)該知道的信息,下次如果你在工作中心情不好
,在你到家前就警示你的丈夫
,這樣他會知道你很易怒。

5

、當(dāng)他再回來談?wù)摖幊车氖?div id="d48novz" class="flower left">
,別逃避

如果你們是剛爭吵完過了幾分鐘,我們是可以告訴對方

,我們愿意在他或者是她好好思考過后
,傾聽他的任何想法的,如果是在過了幾天后
,還想要再談?wù)撨@件事情
,我們也是不要逃避,要面對對方
,認(rèn)真交流

避免引爆情緒地雷
!4件事夫妻吵架絕不能做

兩個來自不同成長背景的人共組家庭且親密相處

,吵架是難免的,但口出惡言或是說了傷害性過強(qiáng)的話語恐會影響夫妻關(guān)系
。如何做到吵架卻不傷感情
,則需要由專家來解答。

【夫妻吵架

,不能說也不能做的事】

夫妻吵架是在所難免

,架可以吵,但有些話是不能說
,有些動作也不能做
,避免吵架后的殺傷力持續(xù)性很長,而且難以修補(bǔ)
。以下為馬度蕓咨商心理師提供夫妻吵架時的建議做參考

第1/盡量不要在別人面前吵架

夫妻吵架是有前因后果,只有當(dāng)事人清楚吵架當(dāng)下所說的話可能是根據(jù)某個前因而引起

,此時若在別人面前吵架
,例如:婆婆、小孩
、小姑等
,別人會根據(jù)當(dāng)下吵架內(nèi)容斷章取義而形成一個無法消滅的印象
,等到夫妻吵完和好了,聽到吵架內(nèi)容的第三方無法抹滅對這次吵架某人的看法
,持續(xù)困在自己形成的印象中
,或是日后經(jīng)常將這次聽到的印象拿出來說,反而會讓吵架的夫妻很難處理后續(xù)狀況

第2/不要隨便出口「我要跟你離婚」

「我要跟你離婚」這句話很嚴(yán)重

,是一種遺棄對方的說法?div id="jfovm50" class="index-wrap">!高z棄」會引發(fā)婚姻當(dāng)中最嚴(yán)重的依附焦慮問題
,是最普遍也最容易引爆的情緒地雷,可以說是一踩就爆的超級地雷
。這句話一出口
,雙方都會受重傷,對方會為了保護(hù)關(guān)系
、保護(hù)自己而口出更多的惡言
,且到了不可控制的情形?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!肝乙汶x婚」所造成的創(chuàng)傷很難收場及彌補(bǔ)
,吵架時再生氣也千萬不要隨便說出口

夫妻在吵架時
,不想破壞感情,一定別做哪些事

?吵架若是好好吵

,有利于感情的升溫。若是不當(dāng)
,會扼殺感情
。?吵架在夫妻之間,一定是會經(jīng)常發(fā)生的事情
。對于夫妻吵架
,仁者見仁智者見智。夫妻之間吵架
,若是好好吵
,是可以讓感情更上一層樓的。但若是夫妻之間吵架
,上綱上線
。那么
,顯然每吵一次架,就會讓彼此疏遠(yuǎn)一次
。所以
,吵架一定要有的放矢,不能隨便地吵
,也不能傷及感情
。你要知道,夫妻之間在吵架時
,盡量別做這六件事
,免得感情變得無法挽回:

動手

我們都知道,吵架難免會情緒激動

,視對方為?敵人?
,恨不得抽了他的筋骨,扒了他的皮才會解恨
。但是
,在吵架的時候,千萬要有自控能力
,你要知道有理不在聲高
,君子動口不動手。一旦你們之間吵架的時候
,動了手
。那么,你們之間吵架的初衷就變了
,當(dāng)感情當(dāng)中有了動手的事情
,你們之間就有了不可逾越過去的芥蒂。芥蒂是很難消除的
,一旦有了
,你們的感情注定會無法挽回,你明白了嗎

捎著父母

夫妻之間吵架

,一定要注重矛盾本身。你們吵架
,一定要注意范圍
,不能捎著無辜的老人。人都是人生父母養(yǎng)的
,對于父母的感情一定是大于天的
。所以,一旦你們吵架的時候
,捎帶上了彼此的父母
。你們之間就結(jié)下了無法打開的死結(jié)
,當(dāng)你們之間有死結(jié),感情一定會一落千丈
,無法挽回
,你清楚了嗎?

翻舊賬

夫妻之間吵架

,一定要解決當(dāng)下的分歧和矛盾
。不要一吵架就去翻舊賬,既然稱之為舊賬
,我們就應(yīng)該明白是積壓下暫時無法達(dá)成共識的事情
。一旦你們吵架,把這些暫時無法達(dá)成共識的事情再翻出來
,你們之間的吵架就不會有停止的時候
。吵架成為常態(tài),一定是會傷感情的
。所以
,翻舊賬一定會讓你們的感情變得無法挽回,你明白了嗎

說離婚

夫妻之間吵架

,就好好地去解決矛盾,千萬不要動不動就提離婚
。當(dāng)你們之間吵架的時候
,提及離婚,一定會有人當(dāng)真的
。當(dāng)有人當(dāng)真了
,對這段感情就一定會破罐子破摔,不會再好好和你過日子
。如此,婚姻一地雞毛
,感情自然也就無法挽回
,會覆水難收。所以
,吵架別言及離婚
,再吵再鬧也別說沒有余地的話,你明白了嗎

摔東西

夫妻吵架

,一定要有理講理,有委屈訴委屈
,不要摔東西
。你要知道
,你們家里的大件和小件都是你們用心去置辦來的,承載著你們之間的愛情
。所以
,吵架一定不要摔東西,一旦摔了東西
,就打破了你們之間的愛情
。如此,你們之間的感情就不會再密切
,會變得無法挽回
。如果,這不是你們想要的
,就一定不要吵架摔東西
,懂了嗎?

離家出走

吵架一定是要解決問題的

,不是去激化問題
。所以,吵架的時候
,一定要好好溝通和交流
,齊心協(xié)力地去解決分歧和矛盾,去達(dá)成共識
。夫妻之間吵架
,退一步海闊天空。夫妻之間吵架
,讓一步家和萬事興
。所以,不要動不動就離家出走
,是會讓感情無法挽回的
,你明白了嗎?

夫妻吵架千萬別做哪幾件事
,會比離婚還可怕?

夫妻吵架千萬別做哪幾件事,會比離婚還可怕?

有一些男人壓根不知道女人的苦
。張小嫻說:“令女人老去的
,是男人和愛情?div id="4qifd00" class="flower right">
!边@話我非常贊成
。有多少個女人婚前,無拘無束
,是一個漂亮的小公主
,結(jié)婚幾年之后
,卻變得憔悴不堪,本來三十來歲
,卻看上去像個中老年婦女
。古往今外,女性在婚姻生活中的妻子人物角色
,假如會干便是一種品行
,能被公公婆婆贊揚(yáng),那么作為兒媳婦或妻子不論什么時候
,都要把自己憋屈遮蓋在笑容下
。實(shí)際上,許多女人不論是工作還是做家務(wù)活都無所謂
,他們想要的無非就是老公對自身的理解認(rèn)同
。對于公公婆婆是什么態(tài)度,他們不在意
,由于女人了解跟自己相伴一生的人是老公

和老公剛結(jié)婚的時候,三天兩頭爭吵

,剛剛到他家
,有一種人生地不熟的覺得,那時候我非常需要丈夫諸事體諒我
,包容我
,那樣我就能感受到溫暖,可他卻因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就埋怨我
,我倆爭吵
,已經(jīng)從不給我。那時候
,我的心里很煩悶
,甚至有點(diǎn)后悔結(jié)婚了。我跟我一個同事發(fā)牢騷時
,她讓我先調(diào)整一下自己的心態(tài)
,不要總抓著一件事沒放。結(jié)婚階段
,夫妻間也是會有一個磨合期的一個過程,結(jié)婚后的情感還不算平穩(wěn)
,假若總是因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)事情就爭執(zhí)
,真的是太不傷和氣了。新婚期都會有一個磨合期的一個過程我聽完她的話
,嘗試和老公最好用溝通的方法去解決問題
,漸漸地
,咱們就少了許多爭執(zhí)。

渡過結(jié)婚爭吵期

,使我懂得了夫妻之間應(yīng)該多一些寬容與理解
,老公也告訴我我們都是最親密的人,如果誰做得不好時
,另一個人應(yīng)當(dāng)多擔(dān)待
,盡量避免爭吵。有一次
,丈夫帶上我跟朋友聚餐
,每一個人都是一大家子,就顯得特別繁華
。期內(nèi)
,他的一個朋友跟媳婦原來是在開玩笑的,但是兩人說著說著就憋屈了
,男人一點(diǎn)都不許著女人
,在眾目睽睽之下,她們小夫妻就那樣吵了起來
。我們幾個女的逐漸拉架
,但效果不好,兩個人都在鬧脾氣
,別人說什么她們也聽不進(jìn)
,旁邊一個年長一點(diǎn)的朋友說:先讓她們吵完了,再勸
。這個朋友假如不講話
,我或許一晚上都注意不到他,我只記得他一進(jìn)門就一個人默默地坐到旁邊
,大伙兒閑聊
,他非常少插嘴,給人的感覺就是
,這名哥哥是一個有故事的人

但是,她的話挺另我意料之外的

,當(dāng)時我很納悶
,別人吵完了,還要你勸什么架
。坦白說
,夫妻爭吵就那回事,一股氣下來就行了,兩人沒一會就有說有笑的
,惹大伙陸續(xù)擺頭
。吃過飯,很多人都在聊天時
,之前那個年長的好朋友突然說:“看到你們還可以互相爭爭吵吵
,我真羨慕?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!彼@樣一說
,我老公包含此外幾個好朋友都不說話了,我就不知道怎么回事
,只能隨大流
,減少心態(tài)。那是我第一次聽到一個中老年男人
,會到一堆有了解
,有陌生的朋友眼前吐露心聲,雖然有點(diǎn)不論什么場合
,但人的情感有時上來了
,沒法操縱。

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