国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁(yè) >> 健康生活 >> 心理健康

口水強(qiáng)迫癥_如何治療,一起來(lái)看看(口水強(qiáng)迫癥怎么辦)

中醫(yī)世家 2023-07-03 05:39:55

、口水強(qiáng)迫癥如何治療

1、心理動(dòng)力學(xué)的治療。

心理動(dòng)力學(xué)派的治療強(qiáng)調(diào)通過(guò)頓悟

、改變情緒經(jīng)驗(yàn)以及強(qiáng)化自我的方法去分析和解釋各種心理現(xiàn)象之間的矛盾沖突
,以此達(dá)到治療的目的
。在治療的過(guò)程中大量地運(yùn)用闡釋
、移情分析
、自我聯(lián)想以及自我重建技術(shù)

2

、行為治療。

在對(duì)于強(qiáng)迫癥的認(rèn)識(shí)上

,行為治療分為兩個(gè)基本的流派
。第一種觀點(diǎn)認(rèn)為具有強(qiáng)迫癥的人是借助于各種行為和儀式動(dòng)作來(lái)緩解焦慮,依照這個(gè)模型
,治療者主要集中于通過(guò)激發(fā)可以減少焦慮的情境來(lái)消除不適當(dāng)行為與儀式動(dòng)作
。第二種觀點(diǎn)是基于操作模型而建立的,強(qiáng)調(diào)對(duì)強(qiáng)迫行為的后果進(jìn)行調(diào)節(jié)
,因此在這個(gè)模型中大量運(yùn)用懲罰和示范學(xué)習(xí)

3、家庭人際關(guān)系治療

此種方法強(qiáng)調(diào)人際關(guān)系的因素

,避免單純研究孤立的個(gè)人行為
。這種思想注重研究行為問(wèn)題的整體意義,它強(qiáng)調(diào)在治療患者的同時(shí)
,為患者的家庭成員提供咨詢

(一)聽(tīng)其自然法。

此法在于減輕和放松精神壓力

,任何事情聽(tīng)其自然
,該咋辦就咋辦,做完就不再想它
,不再評(píng)價(jià)它了
。不要刻意的去思考唾液為什么會(huì)形成,告訴自己這樣的事情是沒(méi)有任何意義存在的

(二)刨根究底法

根據(jù)精神分析學(xué)說(shuō),讓患者意識(shí)到造成心理疾病的真正原因

,有助于癥狀的消除
,所以你可以依靠自己或親人從以下幾條線索來(lái)探究童年的創(chuàng)傷性事件:

1、幼時(shí)受過(guò)的傷害性事件

2

、幼時(shí)對(duì)他人造成的傷害性事件

3

、幼時(shí)與你最仇恨的人和你最歉疚的人在一起生活的經(jīng)歷。同時(shí)你還應(yīng)該探究癥狀的最初起因和隱藏的含義

(三)滿灌法

簡(jiǎn)單地說(shuō),就是一下子讓你接觸到最害怕的東西

,比如說(shuō)口水強(qiáng)迫癥
,請(qǐng)你坐在一個(gè)房間里,放松
,輕輕閉上雙眼
,逼迫自己開(kāi)始思考一切關(guān)于口水、唾沫的事情
,起初可能在內(nèi)心中會(huì)產(chǎn)生一種恐懼心理
,這個(gè)時(shí)候一定要堅(jiān)持住,這種思想刺激的方法能夠有效的緩解強(qiáng)迫癥狀

(四)傳統(tǒng)的抗強(qiáng)迫藥物治療

相信很多的口水強(qiáng)迫癥患者都能脫口而出幾種抗強(qiáng)迫的西藥名字

,因?yàn)槲覀兞?xí)慣上都認(rèn)為強(qiáng)迫癥是一種病,特別是很多的父母
,自己年輕的時(shí)候從未聽(tīng)過(guò)心理病
,所以一看到孩子有問(wèn)題就覺(jué)得是病,既然是病
,就要上醫(yī)院
,就要吃藥
。也正因?yàn)槿绱耍芏嗟目谒畯?qiáng)迫癥患者在最初選擇治療的時(shí)候
,都會(huì)選擇見(jiàn)效快的抗強(qiáng)迫西藥來(lái)進(jìn)行癥狀的緩解和治療

患病之初,西藥能有效的控制癥狀這是有目共睹的

,但是西藥治標(biāo)不治本、毒副作用大也早已人盡皆知
?div id="4qifd00" class="flower right">
?箯?qiáng)迫西藥對(duì)輕度的口水強(qiáng)迫癥可能有較好的效果,但對(duì)中度
、重度的強(qiáng)迫癥就沒(méi)有任何作用了
,繼續(xù)服用只能是貽誤治療時(shí)機(jī)、增加并發(fā)癥

(五)傳統(tǒng)的心理治療

傳統(tǒng)的心理治療方法有很多

,比較常見(jiàn)有:暴露、滿貫
、脫敏
、認(rèn)知、催眠
、行為
、森田、音樂(lè)
、厭惡等心理學(xué)技術(shù)
。接受過(guò)心理治療的強(qiáng)迫癥患者卻說(shuō)這些方法“中看不中用”,聽(tīng)起來(lái)很好
,可實(shí)際上根本辦不到
,效果不是太明顯,咨詢師說(shuō)的那些他們都懂
、都明白
,但是就是做不到。因?yàn)閺?qiáng)迫一來(lái)他們就不聽(tīng)自己的了
,自己就控制不住自己了
;越不想去想它越要想;越不想做越要去做……就算通過(guò)各方的努力最后癥狀緩解了
,但總是復(fù)發(fā)
,一次比一次嚴(yán)重,無(wú)法根除
,心里老是有個(gè)陰影
;非常壓抑

二、口水強(qiáng)迫癥的病因

、社會(huì)心理因素:社會(huì)心理因素是強(qiáng)迫癥發(fā)生的主要誘發(fā)因素
,諸如由于工作、生活環(huán)境的變遷
,責(zé)任加重
,處境困難,擔(dān)心意外
,家庭不和
,性生活不協(xié)調(diào),或由于親人喪亡
,突然驚嚇
,遭受迫害等等都可能誘發(fā)強(qiáng)迫癥。病人病情嚴(yán)重時(shí)
,常有中度甚至重度的社會(huì)功能受損
,成為休學(xué)或不能工作的原因;但一般病人始終有自知力
,積極求醫(yī)及治療

二、心理素質(zhì)因素:病前人格在本病病因中起重要作用

,約2/3的強(qiáng)迫癥病人病前即有強(qiáng)迫性人格或精神衰弱
。其主要表現(xiàn)為患者力圖保持 自身和環(huán)境的嚴(yán)密控制,他們注重細(xì)節(jié)
,辦任何事均力求準(zhǔn)確完善
。但即使如此,患者也仍有不完善
、不安全和不確定 的感覺(jué)
,他們或者表現(xiàn)為循規(guī)蹈矩,缺少判斷
,猶豫不決
,依賴順從;或者表現(xiàn)為固執(zhí)倔強(qiáng)
、墨守成規(guī)
,擰折不彎及脾氣急躁。

、遺傳因素:患者近親中的同病患率高于一般居民
。如患者父母中本癥的患病率為百分之七。雙生子調(diào)查結(jié)果也支持強(qiáng)迫癥與遺傳有關(guān)。

、精神因素:據(jù)調(diào)查資料統(tǒng)計(jì)
,百分之三十五的患者患上強(qiáng)迫癥前有精神因素。凡能造成長(zhǎng)期思想緊張
、焦慮不安的社會(huì)心理因素或帶來(lái)沉重精神打擊的意外事故均是強(qiáng)迫癥的誘發(fā)因素

導(dǎo)致強(qiáng)迫癥的發(fā)病原因有很多種,對(duì)于發(fā)病因素的了解

,對(duì)于強(qiáng)迫癥的治療有著十分重要的意義
。強(qiáng)迫癥的出現(xiàn)像我們生活中的攔路虎一樣,在我們的人生道路上設(shè)下了很多障礙
,平慮解迫安神劑是純中藥制劑
,治療效果顯著,希望所有患者都能早日清除生活中的障礙
,重新開(kāi)始幸福的生活。

、如何預(yù)防口水強(qiáng)迫癥

、從小注意個(gè)性的培養(yǎng)是十分必要的。不要給予過(guò)多
,過(guò)于刻板的要求
,對(duì)于預(yù)防強(qiáng)迫癥的發(fā)生有很大幫助,特別是父母本人有個(gè)性不良者更應(yīng)注意

、參加集體性活動(dòng)及文體活動(dòng),多從事有理想有興趣的工作
,培養(yǎng)生活中的愛(ài)好
,以建立新的興奮點(diǎn)去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)。

、采取順應(yīng)自然的態(tài)度
。有強(qiáng)迫思維時(shí)不要對(duì)抗或用相反的想法去“中和”,要帶著“不安”去做應(yīng)該做的事
。據(jù)廣州海軍醫(yī)院精神科王文亮教授指出
,當(dāng)你有強(qiáng)迫動(dòng)作時(shí),要理解這是違背自然的過(guò)度反應(yīng)形式
,要逐步減少這類動(dòng)作反應(yīng)直到和正常人一樣
。堅(jiān)持練習(xí),必然有益

、注意心理衛(wèi)生,努力學(xué)習(xí)對(duì)付各種壓力的積極方法和技巧
,增強(qiáng)自信
,不回避困難
,培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì),是預(yù)防的關(guān)健

、口水強(qiáng)迫癥發(fā)展過(guò)程

口水強(qiáng)迫癥在觸發(fā)后一般分為兩種發(fā)展過(guò)程。

第一種:

觸發(fā)的同時(shí)伴想象唾液吞咽的過(guò)程

,或是對(duì)唾液是否能吞完產(chǎn)生質(zhì)疑
,于是開(kāi)始認(rèn)識(shí)到唾液集中在口腔會(huì)促使唾液大量分泌,隨后開(kāi)始想象如果意識(shí)不能離開(kāi)口腔后會(huì)發(fā)生什么事
,對(duì)主觀想象可能發(fā)生的事情產(chǎn)生恐懼
,由此進(jìn)入思維和行為的矛盾并開(kāi)始尋求解決問(wèn)題的辦法。 患者的解決辦法最初一般都是采取“吐”的方式
,但吐多以后就會(huì)引起人注意
,并認(rèn)為這是一種不衛(wèi)生的行為,為了不讓人發(fā)現(xiàn)自己的“秘密”于是開(kāi)始嘗試“吞”
,由于過(guò)多地吞咽唾液患者一般會(huì)出現(xiàn)腸胃不好
,食欲不振,部分患者開(kāi)始出現(xiàn)咽喉疼痛
,于是開(kāi)始產(chǎn)生對(duì)疾病的恐懼并加重了對(duì)吞咽唾液的排斥
,由此進(jìn)入循環(huán)。

第二種:

觸發(fā)的同時(shí)伴隨著對(duì)唾液吞咽過(guò)程的各種想象

,并有可能被別人聽(tīng)到了吞咽唾液的聲音
,主觀上認(rèn)為在別人面前吞咽唾液是一種非常不好的行為,非常害怕因此而影響到別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)
,開(kāi)始想象問(wèn)題得不到解決而可能出現(xiàn)的局面
,在重要場(chǎng)合或者重要人物面前緊張,害怕自己會(huì)不停地吞咽唾液而引起別人的注意
,于是意識(shí)被動(dòng)地集中在口腔并促使唾液大量分泌
,主觀上認(rèn)為自己的行為已經(jīng)嚴(yán)重影響別人對(duì)自己的評(píng)價(jià),于是開(kāi)始刻意地逃避某些場(chǎng)合和某些人
,害怕影響到自己的社交和發(fā)展前途
,于是加重病情的發(fā)生,由此進(jìn)入循環(huán)

區(qū)別:

口水強(qiáng)迫和其它強(qiáng)迫癥的道理都是一樣的

,就是一種內(nèi)斗,就是自我和自我的較勁
。人的思緒是紛飛的
,亂飄的,自由的,它每時(shí)每刻都有可能產(chǎn)生各種各樣的想法和行為
,大自然如果讓你產(chǎn)生某種想法或者行為
,自有它的道理,存在就是合理
,而你卻要和大自然抗?fàn)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,偏要排斥這種想法,你越是排斥它
,它越是厲害
,越是不想這樣想,它越是纏著你
,所以一開(kāi)始你就錯(cuò)了
,一開(kāi)始它就是正常的想法或者行為,你排斥它
,你不想去想
,就是給了它能量,它越來(lái)越強(qiáng)大
,最后形成強(qiáng)迫癥
。所以對(duì)于強(qiáng)迫癥的任何癥狀,要知道當(dāng)它來(lái)襲的時(shí)候
,沒(méi)有任何可以消除它的方法,用理智去排斥是無(wú)法成功的
,甚至?xí)榘Y狀添加燃料
,使其燒的更猛。因?yàn)檫@些想法或者行為
,你不可能靠分析它表面的因果關(guān)系而找到答案從而消除它

就比如說(shuō)你反復(fù)吞咽口水,原因根本不是在于事情本身

,而是因?yàn)閮?nèi)心深處一種安全感的嚴(yán)重缺乏
,反復(fù)洗手,鎖門都是一個(gè)道理
,所以分析癥狀本身是走不出來(lái)的
。就比如一個(gè)人很饑餓,他只要吃飯就可以消除饑餓
,而如果他坐在那不吃飯
,卻空想著覺(jué)得饑餓不正常,像通過(guò)分析消除饑餓
,結(jié)果只能是徒勞
。所以對(duì)于癥狀來(lái)襲的時(shí)候,想怎么樣都可以,反正你消除不了它
,能控制就控制
,控制不了隨它去,反復(fù)吞就反復(fù)吞
,有人看見(jiàn)覺(jué)得在意就稍作掩飾
,掩飾不了隨它去,被發(fā)現(xiàn)就被發(fā)現(xiàn)
,對(duì)其無(wú)為
,慢慢地將注意力轉(zhuǎn)向你的生活,生活就是消除你的饑餓的飯
,帶著癥狀充實(shí)你的生活
,全心追逐你的夢(mèng)想,生活多一分
,強(qiáng)迫就少一分
,這就像一場(chǎng)拔河比賽,當(dāng)你生活非常充實(shí)的時(shí)候
,夢(mèng)想都實(shí)現(xiàn)的時(shí)候
,這些癥狀也就煙消云散了,就像黑是白的不在
,強(qiáng)迫癥就是生活的不在

口水強(qiáng)迫癥怎么辦

滿意答案 熱心問(wèn)友 2011-04-23你是不是覺(jué)得越是不想咽口水就越會(huì)咽? 追問(wèn): 是啊

,而且過(guò)段時(shí)間會(huì)越多 回答: 那就證明你的口水強(qiáng)迫癥不是生理原因造成的而是你的潛意識(shí)在作祟
,往往我們?cè)绞遣幌脒@樣就越會(huì)那樣,你試試不在意別人的看法
,心里想著不就是咽口水嗎
,有什么大不了的?事實(shí)上
,咽口水的確沒(méi)什么大不了的
,你會(huì)咽口水,難道別人就不會(huì)了嗎?你敢說(shuō)世界上所有的人都沒(méi)咽過(guò)口水嗎
?咽口水是正常的生理現(xiàn)象
,只有有病的人才不會(huì)咽口水,難道不是嗎? 追問(wèn): 不全沒(méi)咽
,可我做不到不在乎別人的看法
,班里知道這事的都把我當(dāng)異類,上多媒體故意換座位到我前兩桌反過(guò)來(lái)嘲笑我
,連女生都說(shuō)我不要臉
,如果那次上WC太慢不知后果會(huì)怎么
,而且我們班似乎就我一個(gè)會(huì)這樣 回答: 這只是你的個(gè)人想法,難道別人咽口水會(huì)通知你說(shuō):"喂
,我在咽口水啊
,大家來(lái)看看。"這當(dāng)然是不會(huì)的了
,只是你沒(méi)發(fā)現(xiàn)罷
。 追問(wèn): 沒(méi)想到這,但即使有人會(huì)他們蠻幸運(yùn)沒(méi)被發(fā)現(xiàn)
,可我還是不敢咽怕被人整 回答: 這就是你交友不慎的問(wèn)題了
,咽口水只要聲響不大,一般別人是不會(huì)發(fā)現(xiàn)的 追問(wèn): 她們不是我朋友
,座位離我很近常找我要紙巾而已
,我連喝水都有聲得怎么才能使咽時(shí)聲音小點(diǎn)阿? 回答: 告訴你一個(gè)事實(shí)吧
,據(jù)研究發(fā)現(xiàn)
,我們吃東西喝水發(fā)出的聲音,我們自己聽(tīng)著很大
,但事實(shí)上
,別人根本就聽(tīng)不見(jiàn)。因?yàn)槲覀兡鞘峭ㄟ^(guò)骨傳聲聽(tīng)到那么大的聲音的
,你初中沒(méi)學(xué)物理嗎
?我暈 補(bǔ)充: 骨傳聲 聲音通過(guò)頭骨、頜骨也能傳到聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)
,引起聽(tīng)覺(jué)
。科學(xué)中把聲音的這種傳導(dǎo)方式叫做骨傳聲
。 也作骨傳導(dǎo)
。一些失去聽(tīng)覺(jué)的人可以利用骨傳導(dǎo)來(lái)聽(tīng)聲音
。 示例 據(jù)說(shuō)
,音樂(lè)家貝多芬耳聾后,就是用牙咬住木棒的一端
,另一端頂在鋼琴上來(lái)聽(tīng)自己演奏的琴聲
,從而繼續(xù)進(jìn)行創(chuàng)作。 原理:固體能傳聲
,且效果更好 具體過(guò)程 聲波經(jīng)某一固體傳導(dǎo)到顱骨或頜骨
,經(jīng)顱骨或頜骨到達(dá)鼓膜,由鼓膜經(jīng)聽(tīng)小骨等傳入聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)
,傳至大腦
,人就產(chǎn)生了聽(tīng)覺(jué)

本文地址:http://www.mcys1996.com/xinli/63817.html.

聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享

,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的
,請(qǐng)聯(lián)系管理員
,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí)
,我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
相關(guān)文章
怎樣治療社交恐懼癥_,社交恐懼癥的臨床癥狀有哪些(社交恐懼癥如何治療)
、社交恐懼癥的臨床癥狀常見(jiàn)形式之一
,是在一對(duì)一的社交場(chǎng)合下產(chǎn)生強(qiáng)烈的不安
,而與一群陌生人(如在街上或公共場(chǎng)所)混在一起時(shí)并無(wú)恐懼或只有輕微的緊張。發(fā)作厲害時(shí)伴有頭暈
如何甩掉消極情緒
如何甩掉消極情緒?往好處想負(fù)面思想不僅會(huì)讓你感覺(jué)糟糕
,而且會(huì)加劇疼痛
。那些總是往消極面想問(wèn)題的人,比積極想問(wèn)題的人更加容易產(chǎn)生疼痛感
恐懼癥晚期的癥狀有哪些,恐懼癥的原因是什么(恐懼癥是什么癥狀
?)
、恐懼癥晚期有什么癥狀發(fā)生恐怖癥的核心癥狀是恐懼緊張,并因恐怖引起嚴(yán)重焦慮甚至達(dá)到驚恐的程度
。因恐怖對(duì)象的不同可分為以下幾種:1
7個(gè)妙招讓男人不出軌(如何讓老公不出軌呢
?)
女明星A和丈夫B的離婚風(fēng)波著實(shí)轟轟烈烈
。丈夫B有了小三兒,起因本就是玩玩
老婆要安胎,避免這些心理雷區(qū)
生活上一點(diǎn)小事也能都會(huì)讓準(zhǔn)媽咪的情緒波動(dòng)起來(lái)
,如果是開(kāi)心的事當(dāng)然沒(méi)問(wèn)題
,可是各種不良的情緒會(huì)直接影響胎寶寶的發(fā)育。所以在懷孕期間
,有9種心理準(zhǔn)媽媽一定要避免哦