一、福建有沒有戒網(wǎng)癮的學(xué)校
答案是肯定有戒網(wǎng)癮的學(xué)校。需要是經(jīng)過教育部門批準(zhǔn)成立的針對戒網(wǎng)癮學(xué)校,通過教育和心理糾正,專業(yè)疏導(dǎo)感化孩子。
1、人際關(guān)系不好的孩子
他們希望上網(wǎng)逃避現(xiàn)實。許多學(xué)生雖然成績不錯,可是性格內(nèi)向、猜忌心強,而且小心眼,碰到問題時沒能得到及時解決就沉迷于網(wǎng)絡(luò),學(xué)習(xí)和生活受到嚴重影響。
2、學(xué)習(xí)失敗的孩子
由于家長、老師對孩子的期望過于單一,學(xué)習(xí)成績的好壞成為孩子成就感的惟一來源,此時,一旦學(xué)習(xí)失敗,孩子們會產(chǎn)生很強的挫敗感。但是在網(wǎng)上,他們很容易體驗成功:闖過任何一關(guān),都可以得到“回報”,這種成就感是他們在現(xiàn)實生活中很難體驗到的。
3、家庭關(guān)系不和諧的孩子
隨著離婚率、犯罪率升高等社會問題的增多,社會上的“問題家庭”也在增多,這些孩子通常在家里得不到溫暖。但是在網(wǎng)絡(luò)上,他們提出的任何一點兒小小的請求都會得到不少人的幫助?,F(xiàn)實生活和虛擬社會在人文關(guān)懷方面的反差,很容易讓“問題家庭”的孩子“躲”進網(wǎng)絡(luò)。
4、自制力弱的孩子
不少上網(wǎng)成癮者都有這個問題,他自己也知道這樣不好,也不想這樣下去,但是一接觸電腦就情不自禁。這是典型的自我控制力不強。生活中要面對很多選擇,選擇什么是對,什么是錯,選擇什么該做,什么不該做。如果將人生的元素盡量簡單化,那么人生最重要的事情就是選擇,選擇的正確率越高,成功率也越大。
5、學(xué)習(xí)特別好的學(xué)生
不少本來學(xué)習(xí)好的學(xué)生在升入更好的學(xué)校后,無法再保持原有的名次和位置,這時,他們對“努力學(xué)習(xí)”的目的產(chǎn)生了懷疑。按照老師和父母的邏輯,學(xué)習(xí)是為了“上大學(xué)——找到好工作——掙錢”,當(dāng)他們失去了為“名次”、“位置”等學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力后,無法認同老師和父母的邏輯,因為,即使不用學(xué)習(xí)也可以從父母那里得到錢。于是,一些人開始迷戀網(wǎng)絡(luò)。其實,造成這些孩子依賴網(wǎng)絡(luò)的根本原因是沒有形成正確的學(xué)習(xí)觀。
二、形成網(wǎng)癮的原因有哪些
造成網(wǎng)絡(luò)成癮的原因,一般分為外因和內(nèi)因。外因即社會環(huán)境和家庭教育,社會環(huán)境包括網(wǎng)吧的出現(xiàn),網(wǎng)絡(luò)游戲的流行等等;家庭教育包括家庭環(huán)境和教育方式,家長忙于工作沒時間管理孩子導(dǎo)致他們對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生依賴等。但是,這些外因只是被動因素,是形成網(wǎng)癮的誘因。真正的原因是內(nèi)因,包括網(wǎng)癮患者的滿足感缺失、獨特的生理人格。舉個例子說明,大部分網(wǎng)癮患者的會出現(xiàn)學(xué)業(yè)失敗,從而導(dǎo)致心理空虛,缺乏自信,為滿足自己的內(nèi)心,通常會選擇逃避,最容易在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中重新找到失去的自我和可以滿足的成就感,這就是典型的滿足感缺失。
對于網(wǎng)絡(luò)成癮的判斷要謹慎 ,很多青少年青春期的時候,有一種很強的逆反心理,有回避大人監(jiān)視的意識,對新鮮事物又充滿了好奇,網(wǎng)絡(luò)是最好的躲避環(huán)境 ,所以容易沉浸在網(wǎng)絡(luò)當(dāng)中,在虛擬的情況下跟人交往、游戲來躲避父母的監(jiān)視。所以,父母要重視到網(wǎng)絡(luò)對孩子的影響 ,包括好處和問題,采取積極的主動的防御措施 ,給他們提供很好的機會 ,給他們建立更強的一個生活信念和目標(biāo),這樣才能夠很好地控制欲望,從而合理地使用網(wǎng)絡(luò) ,真正地克服解決掉網(wǎng)絡(luò)成癮的問題。
三、網(wǎng)癮的危害有哪些
1.造成青少年視力下降、生物鐘紊亂、神經(jīng)衰弱等生理特征。不能維持正常的睡眠周期,停止上網(wǎng)時出現(xiàn)失眠、頭痛、注意力不集中、消化不良、惡心厭食、體重下降。
2.會出現(xiàn)品行障礙,誘發(fā)青少年逃學(xué)、不與人交往、暴躁,產(chǎn)生攻擊性等反常行為。一些人甚至?xí)蚍缸锏纳顪Y。
3.過去引發(fā)大學(xué)生心理問題的原因中,主要是學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系、感情問題等,沉迷網(wǎng)絡(luò)是近年來出現(xiàn)的新現(xiàn)象,并且迅速上升為主因之一。一些學(xué)生終日沉迷網(wǎng)絡(luò)聊天、網(wǎng)絡(luò)游戲,不但耽誤學(xué)業(yè),考試掛紅燈、留級甚至退學(xué)。以致于荒廢了他們的學(xué)業(yè)。
4.導(dǎo)致青少年出現(xiàn)情緒障礙和社會適應(yīng)困難。在心理方面,會出現(xiàn)注意力不能集中和持久,記憶力減退,對其他活動缺乏興趣,為人冷漠,缺乏時間感,情緒低落。
5.網(wǎng)癮綜合癥患者由于上網(wǎng)時間過長,大腦神經(jīng)中樞持續(xù)處于高度興奮狀態(tài),會引起腎上腺素水平異常增高,交感神經(jīng)過度興奮,血壓升高,植物神經(jīng)功能紊亂。此外,還會誘發(fā)心血管疾病、胃腸神經(jīng)官能癥、緊張性頭痛等病癥。
6.網(wǎng)絡(luò)作為人類智慧的產(chǎn)物,雖不是洪水猛獸,但卻是一把“雙刃劍”。當(dāng)代青少年在充分享受著網(wǎng)絡(luò)時代的快捷與方便的同時,其身心也正承受著網(wǎng)絡(luò)負面效應(yīng)的煎熬。
四、如何徹底戒掉網(wǎng)癮
1.認知療法。家長和網(wǎng)癮的孩子要像朋友一樣協(xié)商,不要說教,雙方互相尊重,首先明確網(wǎng)癮的不良影響,比如荒廢學(xué)業(yè),損傷身心健康等,使網(wǎng)癮患者內(nèi)心對于成癮行為有較為本質(zhì)的認識,慢慢戒除。
2.系統(tǒng)脫敏療法。家庭成員與網(wǎng)癮患者協(xié)商制定計劃,在一定時期內(nèi)逐步減少上網(wǎng)時間,最終達到偶爾上網(wǎng)或不上網(wǎng)。
3.代替療法。網(wǎng)癮患者在現(xiàn)實生活中需要充實的精神生活和娛樂,可以一起尋找其他的愛好替代網(wǎng)絡(luò),比如游泳、打球、登山、旅游等戶外運動。
有一部分人行為難以控制,帶有沖動控制或者強迫色彩,需要考慮要配合藥物 ,在專業(yè)醫(yī)師的系統(tǒng)的指導(dǎo)下 來控制他的那種強迫和沖突 ,就像治療強迫癥一樣,情況比較復(fù)雜 ,需要藥物加上心理治療、認知行為治療。醫(yī)學(xué)界用于治療網(wǎng)癮的藥物主要為抗抑郁藥和情緒穩(wěn)定藥這兩大類。藥物療法之所以能在一定程度上起到戒除網(wǎng)癮的目的,是因為藥物可以抑制多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)的產(chǎn)生,減少人的興奮度,從而起到戒除網(wǎng)癮的目的。對與已出現(xiàn)心理障礙、精神癥狀及人格改變等嚴重的網(wǎng)癮患者必要時需要住院治療。
最后提醒大家,與物質(zhì)依賴的成癮行為相比,網(wǎng)癮患者沒有受到任何攝入物質(zhì)的影響,是一種最為單純的行為成癮。所以針對網(wǎng)絡(luò)成癮的問題要未雨綢繆,以預(yù)防為主,社會、學(xué)校、家長等多方面配合營造好的環(huán)境。
上網(wǎng)是一種習(xí)慣,不是“癮”,孩子“癮”的“游戲”,而不是“網(wǎng)”。
引導(dǎo)孩子多點用電腦來做些有益的東西,他就會慢慢地覺得那網(wǎng)絡(luò)游戲并不是上網(wǎng)的唯一選擇。談化他對游戲的依賴。
說說我吧
當(dāng)我看完了關(guān)于“太空一系列”紀錄片之后,我才會發(fā)覺自己是多么的緲小,當(dāng)我看完“中國文化五千年”之后,我才會發(fā)覺自己天天在啃書,啃了十幾年比不上一部片,當(dāng)我看完“國家地理”紀錄片之后,我會發(fā)覺你了解的中國是那么的狹窄。
我一個編程人員,我每天上網(wǎng)的時間超過12小時,空閑的時候會去看視頻,去了解社會,了解我們史歷的過去,了解最新的科技。
如果當(dāng)年我讀書時看了《世界近代100大發(fā)現(xiàn)》,我想那時就不會不喜歡讀書了。為什么現(xiàn)在的年輕人為如些沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲呢?其實 我們的長輩要負很大負責(zé),首先是我們的老師,他們天天教我們什么語文數(shù)學(xué)物理生物,但從來沒有告訴過我們,我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)這些東西?其次是我們的父母,我們做什么在他們眼中都是和錢掛鉤。
我們讀書的目的是什么?絕大多數(shù)的父母和老師都是回答:為了考上理想大學(xué),為了以后賺到更多的錢。這些話使得我們對學(xué)習(xí)一點興趣也沒有了。我們讀書就僅僅是為了這些嗎?
正是這種生活的枯躁,才會使到孩子們當(dāng)遇到了一個可以暫時擺脫現(xiàn)實的地方就留連忘返。其實你說所謂的“網(wǎng)癮”,也可以反映出了你的孩子對現(xiàn)實枯躁的不滿吧。
我的愛好就看紀錄片。
去了解一下電腦除了上網(wǎng)玩游戲還有什么東西可以做的,電腦包含的東西太多了,而你的孩子可能僅僅知道游戲和聊天 。
如果使用一些過硬的做法反而激起你孩子的逆反心理。我覺得你的孩子喜歡電腦不是壞事,更應(yīng)該做的是導(dǎo)致他用電腦學(xué)有益的東西,而不是讓他以后不接觸電腦。
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