據(jù)俄羅斯1月27日消息,美國(guó)弗洛里達(dá)大學(xué)學(xué)者通過(guò)實(shí)驗(yàn)研究表明,自拍會(huì)破壞人際關(guān)系,人們自拍越多,在人際關(guān)系中就越容易出現(xiàn)矛盾。
研究人員稱,大量自拍照的發(fā)布會(huì)導(dǎo)致人際關(guān)系中出現(xiàn)私人矛盾。類似的矛盾經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致負(fù)面的結(jié)果,例如情侶分手、夫妻離婚或背叛。
學(xué)者提醒道,為了防止人際關(guān)系中出現(xiàn)負(fù)面結(jié)果,應(yīng)當(dāng)少在社交網(wǎng)絡(luò)發(fā)布自拍照。
人際關(guān)系這個(gè)詞是在20世紀(jì)初由美國(guó)人事管理協(xié)會(huì)率先提出的,也被稱為人際關(guān)系論,1933年由美國(guó)哈佛大學(xué)教授梅約創(chuàng)立。這個(gè)概念可以從三個(gè)方面理解:
1、人際關(guān)系表明人與人相互交往過(guò)程中心理關(guān)系的親密性、融洽性和協(xié)調(diào)性的程度
2、人際關(guān)系有三種心理成分組成。認(rèn)知、情感和行為成分
3、人際關(guān)系是在彼此交往的過(guò)程中建立和發(fā)展起來(lái)的。
認(rèn)知因素
首先是對(duì)自己的認(rèn)知。有無(wú)正確的自我評(píng)價(jià),會(huì)影響人際交往中的自我表現(xiàn),其次是對(duì)他人的認(rèn)知,第三是對(duì)交往本身的認(rèn)知。交往的過(guò)程是雙方彼此滿足需要的過(guò)程,如果只考慮自己的滿足而忽視對(duì)方的需要,就會(huì)引起交往障礙。
情緒因素
人際交往中的情緒表現(xiàn)應(yīng)是適時(shí)適度的,應(yīng)當(dāng)與引起情緒的原因及情境相稱,并隨客觀情況的變化而變化。情緒反應(yīng)過(guò)分強(qiáng)烈,不分場(chǎng)合和對(duì)象,恣意縱情,會(huì)給人輕浮不實(shí)的感覺;若情緒變化激烈則會(huì)讓人覺得過(guò)于感情用事;情緒反應(yīng)過(guò)于冷漠,對(duì)本可引起喜怒哀樂(lè)的事情無(wú)動(dòng)于衷,則會(huì)被認(rèn)為麻木、無(wú)情。這些不良情緒反應(yīng)都會(huì)影響交往。
人格因素
人際交往中。人格因素有至關(guān)重要的作用。不良的人格特征容易給人以不良評(píng)價(jià)、不愉快的感受乃至一種危險(xiǎn)感,因而會(huì)影響人際交往。下面是較常見的一些不良人格因素及其對(duì)交往的影響。
?、贋槿颂搨?。與這種人交往,人們沒有安全感。
?、谧运阶岳?。這種人只關(guān)心自己的需要,不關(guān)心他人,人們?cè)谂c這種人的交往中會(huì)經(jīng)常感到精神上、物質(zhì)上受損
?、卟蛔鹬厝恕Ec這種人交往。易被挫傷自尊心。
?、軋?bào)復(fù)心強(qiáng)。與這種人交往,使人常擔(dān)心稍有不慎,就會(huì)遭報(bào)復(fù),感到心理緊張。
?、菁刀市膹?qiáng)。與這種人交往,易使人感到自己被嫉恨、被排擠、被剝奪,從而感到不舒服,不安全。
?、薏乱尚闹?。常令人在交往中感到冤枉委屈,難以從內(nèi)心接近。
?、呖燎笥谌恕_@種人易使人感到緊張和壓抑,并易使自尊心受挫。
⑧過(guò)分自卑。這種人常被感覺為無(wú)能,與此種人交往使人感到負(fù)擔(dān)、沉悶。
⑧驕傲自滿。使人感到威脅或難以信任。
?、夤陋?dú)固執(zhí)。自我防御心理太強(qiáng),相互間難以影響,使人感到交往無(wú)效或交往很累。
因此,為了改善人際交往,應(yīng)努力培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。
能力因素
人際交往能力的欠缺是影響人際交往的原因之一,而對(duì)有些大學(xué)生來(lái)說(shuō),則是主要原因。這些同學(xué)想關(guān)心人,但不知從何做起;想贊美他人.可怎么也開不了口或詞不達(dá)意:交友的愿望強(qiáng)烈,然而總感到?jīng)]有機(jī)會(huì);想調(diào)解他人的矛盾,沒想到好心辦了壞事;交往中想表現(xiàn)自己卻出盡洋相;內(nèi)心想表示溫柔,言語(yǔ)則是硬梆梆的。
人際交往的能力可以通過(guò)有意識(shí)的鍛煉來(lái)提高,關(guān)鍵是要多動(dòng)腦筋多交往。
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