。在日常生活中，偶爾感覺(jué)到焦慮是非常正常的一件事情，但是如果長(zhǎng)期的出現(xiàn)這種莫名其妙的焦慮。很有可能就是患上了焦慮性神經(jīng)癥。那到底焦慮性神經(jīng)癥是什么呢?其實(shí)焦慮性神經(jīng)癥是一種比較常見(jiàn)的心理類疾病，而焦慮性神經(jīng)癥的主要表現(xiàn)就是焦慮，還有明顯的運(yùn)動(dòng)型不安。

為了讓大家多了解一些關(guān)于焦慮性神經(jīng)癥的癥狀，因此今天我們就來(lái)跟大家談一下

，有關(guān)于焦慮性神經(jīng)癥的知識(shí)。

一般患有焦慮性神經(jīng)癥的患者在生活當(dāng)中都會(huì)出現(xiàn)一種莫名其妙的焦慮。而病人會(huì)長(zhǎng)久的過(guò)度的處于這種焦慮狀態(tài)之中

，他們沒(méi)有辦法自我進(jìn)行排遣。通常這些焦慮都是莫名其妙的比如說(shuō)患者會(huì)整天擔(dān)心自己的經(jīng)濟(jì)狀況，或者是為自己的日常安全擔(dān)憂，生怕自己出門(mén)就會(huì)出現(xiàn)什么意外。

而有一些焦慮性神經(jīng)癥的患者還會(huì)出現(xiàn)一定的軀體性癥狀

，譬如說(shuō)會(huì)出現(xiàn)身體緊張。焦慮性神經(jīng)癥的患者會(huì)常常莫名的面部繃緊眉頭緊湊，他們的表情也會(huì)呈現(xiàn)出一種緊張的過(guò)態(tài)。而這也是因?yàn)榇竽X神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)焦慮的事情過(guò)于敏感而導(dǎo)致的，所以焦慮性神經(jīng)癥的患者常常會(huì)出現(xiàn)出汗，眩暈等一系列的癥狀。

那到底焦慮性神經(jīng)癥怎么辦呢?患有焦慮性神經(jīng)癥的患者一定要學(xué)會(huì)如何才能讓自己的注意力不要集中在焦慮的事情上

。因?yàn)檫@樣只會(huì)加重焦慮的癥狀。而在日常生活中焦慮性神經(jīng)癥的人一定要多參加一些自己感興趣的活動(dòng)，這樣才能使得患者盡快的得到康復(fù)。

焦慮癥的癥狀是怎么樣的

？焦慮癥癥狀有哪些

？

焦慮是最常見(jiàn)的一種情緒狀態(tài)，比如快考試了

，如果你覺(jué)得自己沒(méi)復(fù)習(xí)好，就會(huì)緊張擔(dān)心，這就是焦慮